1樓：護法居士
復次摩那婆。彼諸眾生長夜薰修增長如是無明我慢諸結使故。
彼既熏習增長是事已。終不舍離顛倒妄心。
以心倒故。更於是中思惟分別作定實想。
云何實想。
於受想時即生實想。然復於此四大之中著如實相。而實不知真實之處。
而復於中作大我想。作眾生想。亦作常想。
生常想已即住此想。彼以痴故墮於無明極深暗處。而不自覺。
我等今日常沒惡胎不能自出。
摩那婆。若諸智人於生滅中無如是想。
何以故。如是智人已滅我想故。
是故智者常應勤作如是思惟。
是中無有生滅及生滅者。但是世間愚痴人等。不捨如是顛倒事故。縛著迷惑終不覺知。
一切諸法本性空寂。凡夫於中妄生我想。以我想故。彼因具足初顛倒法。
而復於是受想聚中。不正觀察不善思惟。
不知是身無常臭穢。更於其中生清淨想。以是因緣。彼復具足第二顛倒。
以先成就常我想故。即生淨想。
起淨想已。復於苦中而生樂想。以是因緣。復當具足第三顛倒。
以於諸苦根本之中生樂想故。
何謂苦本。云何生樂。
摩那婆。所謂 名色初生是苦根本。
名色具故。即為父母兄弟姊妹宗親眷屬之所圍繞。
復為妻妾男女恩愛之所纏縛。
復為朋友儕類諸知識等之所牽連。
復為良家大姓形容色貌等之所亂惑。
復為奴婢僕使供侍左右等之所煩擾。
復為象馬駝騾牛羊豬狗。穀公尺倉庫生熟廚宰。金銀摩尼種種財寶之所妨礙。
或復後時果報離散。
於如是等大苦聚中。愛著我心而生樂想。
然彼終無暫時生念。
我今住是大險難中。我常為彼生老病死之所摧辱。
我今被壞被破被滅。而我現前所有眾具競來圍繞。盡是我賊能劫害我。
彼諸痴人應作是念。
此所圍繞甚於虎豹豺狼野干。
鵂鶹鵄梟烏鵲異鳥。及諸怪類為我眷屬。
我今住此大恐怖處。常溺如是眾苦輪中。
以我愚痴反生樂想。
摩那婆。譬如世間蜜塗利劍愚人貪味舌受其殃。
如是摩那婆。凡夫亦爾。以愚痴故。於彼大苦無常法中。獲得是身。生常樂想。是故住彼四顛倒中。
2樓：千旭
如果自己特別煩的話，就不聽吧。不過我一般還是會找好兄弟，好朋友，或者是自己中意的人聊聊天散散心，把自己不舒服的事情說出來真的會好很多，有時我也會和你有同樣的困擾，加油加油！
3樓：二七
認真的告訴跟你說話的人，「我現在真的特別不開心，你想靜一靜，等你冷靜下來了你再跟他說話
如果別人聊天你很煩，那你就自己離開，找個安靜的地方靜一靜，發洩一下就OK了
有壞心情很正常，在不打擾別人不傷害別人的前提下，給自己乙個空間去發洩發洩
加油！！！
4樓：旁觀者
可能那個人說的話你不愛聽，那就找個地方自己靜一靜，或者運動運動緩解一下心情
還有可能是只要有人說話你都會很煩，那應該是你處於壓力或焦慮中，那這就需要及時排解
5樓：Young
可以自己先找乙個清靜的地方，讓自己的情緒冷靜一下。
畢竟那些說話的人並不是讓你不開心使你心情不好的人。
其實並不能怪那些說話的人，只是因為你當時的心情不好，所以你想安安靜靜的待一會，然後這時你就比較敏感，你就會覺得別人說話打擾了你想靜一靜的想法，所以就會覺得很煩躁。
而且當你情緒不好時，不管是做事還是聊天可能都會帶有情緒，這樣並不好。不能因為自己一時的心情不好，而對自己身邊完全沒有任何過錯的人發洩情緒呀，不能寒了他們的心呀！
所以還是自己先找個安靜的地方讓自己冷靜一下。或者找些什麼事做，發洩一下情緒。
6樓：別當MiTu小羔羊
沒有人能夠一下子從煩悶的情緒中走出來，找一些馬上可以大笑的笑話來看。
看自己愛看的電視劇集，和自己最熟悉的人吐槽一下心情不好的原因。
能理解有負面情緒的人的確是聽什麼都聽不進的，但人和人之間總要交流，不要讓負面情緒佔據著，和你對話的人是無辜的
7樓：change
那就找個可以乙個人的地兒，清淨一下，平復好自己的心情，安撫好自己的情緒，然後笑一笑告訴自己，堅強一點，樂觀一點，沒什麼能擊垮你，再走出去，迎接生活任何的風吹雨打，笑對周遭，應對自如，做乙個能扛得起放得下的人。
8樓：我不吃甜豆花
這種事情我也經常遇到，特別是心情不好的時候吧，碰到一些情商比較低的朋友，明明都不想理他了，還要在那一直說，其實這種情況我覺得找個藉口溜了是最好的，留在那裡只會越來越差，眼不見心不煩。
9樓：雲淡風輕
好多人都有這樣的時候，心情不好時，誰在旁邊說話都覺得很煩。我們不可能每天都是開開心心，快快樂樂的，都會有情緒低落的時候。要調整好自己的心態，
10樓：得一
俗話說三十六計走為上，你能躲多遠就躲多遠吧。
如果實在是躲不開，那你就在心裡默默念著:
「我正煩著呢，你嘚啵嘚啵嘚啵個啥呢？看你說得唾沫橫飛的，我可是一點也沒有聽進去，你說了有什麼用啊，真是愚蠢」，這麼一想吶，你心裡就不那麼煩了。
11樓：阿萊克斯多德
那是不是意味著，那個人說的話你不愛聽？
那就很簡單，微笑著找個藉口離開，或者直接抽身離開都可以。
找個地方自己靜一靜，或者自己跑跑步都可以緩解。
第二種情況，就是只要有人說話你都會很煩，那有可能你處於壓力或焦慮中，這就需要及時排解。
如果不嚴重，你應該找信任的人傾訴。
如果覺得嚴重，那就得看專業的醫生，類似於心理醫生等，找出真正的原因，不可積鬱在心。
不管如何，都要學會管理壓力，才可以活得更明白，更輕鬆。
12樓：Sanbags定製工作室
$^心bai情不好，就是一du種無聊，無聊就是一種心zhi理上的孤獨dao，就是不快樂，要想使自己快zhuan樂，shu就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
13樓：另乙個自己
如果不熟的人就只能禮貌的聽著，微笑，不發言，因為自己心情不好一發言也許不是好言；
如果是很熟的人那就直接表達，很抱歉，我現在心情有點不好，我們晚點再聊。
和別人說話時，不是特別傷心的時候，也哭了，怎麼辦？
上善若水417315 這是好事，說明你有壓力還能釋放出來，如果有一天，你發現，最深的痛是明知道難過的要死，可是表面上還要裝作若無其事，風輕雲淡，你就理解了，我現在特別想知道，怎麼才能哭出來，釋放自己這無數座山一樣的巨大壓力，而我，只能堅強的默默扛著，因為頂梁柱倒下，我就是頂梁柱。以前我也像你一樣動不...
心情不好的時候，你會向別人傾訴嗎？
彼岸花開 聰明人都不會這樣做吧？除非你有乙個關係特別特別特別好的朋友。不然你無論像誰傾訴誰都會覺得你是乙個傻瓜，只會抹黑你在他心中的形象，給別人留下不好的印象。如果有陌生人願意聽，你不妨跟陌生人說說，但是不要期望於陌生人會理解你，他能夠耐心聽你說話就不錯了。或者跟心理醫生說說，他們會更願意試著理解你...
男生心情非常不好的時候說話傷到你了還值不值得？
友心 你說你的數學那是已成的事情他的事情是可以稍微避免下就好了的只是倒霉而且你們是什麼關係好朋友 熟朋友還是淡朋友？既然你判斷為心情不好說話過重這種事情也有很多人會犯犯後會傷心你傳遞你只是關心他想幫忙解決下而已你懟我諷刺我我不開心 你是啥啥我是啥啥的 明白現在這種情況發生這種事是可能的事後溝通下也可...