1樓：白岳城
本人24，初一的時候性格孤僻偏激，跟班裡唯一的朋友打了一架，之後有了嚴重的社交障礙，初中3年，年年轉校，但基本上課都逃了，窩在家玩電腦看電視過了3年。那三年我覺得極度孤獨與痛苦，當然現在我有學歷有學位，也有乙份待遇很好的工作，還有了真心的朋友。
我特別理解你的感受，因為我剛重返學校的時候跟你感覺一模一樣。雖然知道人際交往的方法，但是感受不到情感，對於親情與友情感覺很矛盾，但至少不影響生活。
讓我發生改變的契機是一次我心情不好在大街上走（我心情不好的時候就會找條路一直往前走，邊走邊思考）讓後就突然想明白了好多事。之後就感覺人際關係順了很多。聽起來好像很難理解，其實就是一場自己與自己的辯論，結果是代表正能量的說服了代表負能量的，最後心通了，事自然就通了。
有可能你也需要乙個契機，只是還沒等到乙個正確的時機。
2樓：火蟲
能做個約定嗎，我關心你，你關心我。我單親家庭出來的，越長大越孤單，沒有人能理解這種孤單，如果你願意，加q 469540734
3樓：王宗遠
題主需要走乙個相對中間的路線，這樣才能保留你所說的自由，同時也讓你不至於總是感覺孤獨。
中間路線，就是 1）保留你對自由的追求，不要因為沒有人在你身邊而感到一種對感情的執著，這種執著是使人痛苦的很大原因；2）在你的心裡接納更多的人，了解他們和你其實共同點大於不同點，共同點就是都有各自的痛苦，都需要愛護和安慰，也有很多內心的話題想跟別人分享。接納別人是減少傲慢，是把別人和自己平等的對待，是包容別人的缺點和看到別人的優點。
平時覺得想不開就念念「南無觀世音菩薩」吧，可以讓你的心情平復下來。
一些增加的建議：
題主可能需要自我反省一下是否自己過於敏感，過於敏感和不能原諒別人是失去朋友和產生惡緣以及結縛煩惱的乙個重要原因。如果你用自己的不原諒和敏感去處事，那麼跟你相處的人會自然感到一種不舒服，也自然而然不會將他們的心事告訴你，而你因此會感到他人的冷淡，實際卻是因為自己的敏感和不原諒導致的。
另外就是你可能把別人看的有些壞，這樣你為了不傷害別人致使別人的誤解（其實也許是在你心中的一種妄想），就自己進行了言語的嚴格審核，這種審核的背後是一種恐懼，因此審核帶給你的是一種煩惱，由恐懼、不安和對他人的不信任引發的煩惱。你應該開啟心扉，相信別人，心裡大條一點，多開導自己，這個世界沒那麼壞，其他人沒那麼可怕和不容忍。
4樓：好好生活
長相是你的優勢，乙個人長相不好看，別人都不想去了解你的內心。
什麼叫孤獨？乙個人不一定叫孤獨，反而跟一群人在一起別人有說有笑的時候，其實你更孤獨。
不需要主動去社交，你要問自己未來想做什麼，想做乙個什麼樣的人，至於說社交那是緣分，不要過分強調。
社交恐懼症症？
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