1樓：問問
①運動是最好的方式。人體在運動時會分泌出一種讓人快樂的物質，出一身汗後，血液迴圈加快，膚色變得紅潤，精神狀態隨之改觀，煩惱也隨之消散，還能獲得乙個好身體；②大自然是最好的療癒師。到風景秀美的地方走一走，聽聽鳥叫，嗅嗅花草，看看小溪，你會有一種豁然開朗的感覺；③專注於自己喜歡的、感興趣的事，投入時間精力去學習鑽研，你會收穫更多實實在在的幸福和快樂；④最後再送你一句話：
今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到明年就是故事；今生再大的事，到了來世就是傳說。
2樓：有腳陽春
我就喜歡這樣頭腦清醒的姑娘，不像上乙個提問，被人騙了失去初夜還在心存幻想，問對方是不是渣男。
不用「好想罵人」，直接罵好嗎？
世界上總是有些無恥之徒，什麼話也敢開口。反正有棗沒棗試一桿子，他又沒損失。你沒必要為這心情不好。爛人見多了就習慣了。
3樓：小智
寫出來此時此刻你的感受，去描述你的心情，這樣可以讓你看到自己，然後感性的表達一下，暫時放棄那麼多的理性思維。允許自己放縱一下自己，做回真正的自己，你會發現原來沒啥大不了的呀！
4樓：
一年總有那麼幾天，心情很難過，你們女生乙個月一次大姨媽，我們男的乙個星期一次大姨父，莫名其妙的難過，想哭，找人傾訴吧，要是覺得對親近的人傾訴太多，他們不理解，也可以找找陌生人，反正不認識，你隨便說，我認真聽，比如像我這樣的人，我很樂意去聽你講，不能保證能把你講的開心，但是我一定是個聆聽者，是你的樹洞，別難受，有啥難受的。
你不是沒優點，你只是沒有善於發現美的眼睛！！！
5樓：那YI縷陽光
一段感情結束了，不開心是很正常的，傷心也只是一時的，過段時間就好了。
但既然認為他是渣男，就不要和他有任何牽扯，分手了了，就斷的乾乾淨淨的。
6樓：小無聊
首先，你們雙方的情況都比較特殊。
第一目標，你這邊要出國考研，如果這是你心中最想的事情，那肯定是直接分開就好了，不用拖泥帶水。
男方需要讀大學，還需要人來陪，這不太正常，如果放棄出國考研，那可能就國內，不可能啥事不幹就陪著他，這樣也不太現實。
所以最後的建議是：選擇自己正確的路，雖說有時候感情會左右，讓人很難進行抉擇，甚至放棄了自己想法；但是既然你們已經分開，就果斷點，互相不打擾了，最好。祝福！
7樓：越努力越幸運
心情不好是正常的，必竟真心投入的去交往了，怎會不難過呢？
人生嗎？我們都是在挫折中成長的，這也算是一次人生的經歷了。等你到了國外，漸漸的有了新的生活，心情也會慢慢的好起來的。再過個三年、五年現在的痛苦也就不算什麼了。
陪他走完大學，這事兒就算了吧。追求自己的夢想吧，不要把夢想寄託可任何人，因為我們無法保證別人是否會讓我們失望。
祝你盡快走出痛苦，心情漸漸好起來。
8樓：霧眼看世界W
這是什麼鬼？分手後還要求另一方再陪他幾年，都已經不是男女朋友了，憑什麼還要求別人和你在一起？
估計這男的讀研期間不想談戀愛，但是為了面子需要乙個女人撐場面，所以就找個備胎。等他工作了再找個物件結婚生子，反正也沒有承諾你什麼，隨時可以甩胳膊走人。這想法也是絕了！
這種人不用理他，自私自利，不拒絕不承諾，最終受傷的還是你。既然你要出國留學，那就好好學習唄。在你以後的人生道路上，肯定還會遇到很多優秀的男性，想找個好男人還不是輕而易舉的事。
有啥可糟心的，被渣男拋棄你應該慶幸呀，要是和渣男在一起了才是你的不幸呀！出國之前找幾個朋友慶祝一下吧，然後開啟一段嶄新的生活，挺好的！
9樓：悠閒的考拉
我也心情不好，感覺特別喪～～心情跌落到谷底，莫名的委屈，莫名的想發火，莫名的想哭(┯_┯)莫名的渴望親人的關懷，唉╯﹏╰從小缺愛，長大才會在不安中徘徊
心情不好怎麼辦 ？
怡薏苡 先來分析一下題主心情不好的原因 題主對這個朋友很好，但是這個朋友偏向另乙個對她沒有自己對她好的人，而且題主已經說過一次了，但仍沒有效果。這說明題主心情不好的首要原因不在自身，而是由於題主的這個朋友。題主付出的真心沒有得到相應的回應，所以會感到心情不好。我能理解題主的不開心。因為遇上這種情況，...
你們心情不好怎麼辦？
拂曉 心情不好時，我會出去走走。漫無目的的走，隨意的選乙個方向，什麼都不想，邊走邊看，看每乙個身邊走過的人。走到菜市場看看叫賣的小販，聞聞煙火味。走到廣場，看跳舞的大爺大媽。回去之後，洗漱睡覺。 惠恩尚品 說明媽媽不只是希望你在家僅僅做做飯洗洗碗這麼簡單，或許對你有更高的期望呢，休學在家，也可以做更...
心情不好怎麼辦 家庭學業）
爺只是怕錯過 問到學業的問題，我猜你還不是乙個大學生吧？就我的經歷來說，我最後悔的一件事情就是初中高中的時候沒有好好學習。當然，要是時間能夠重來的話，我相信我還是不會好好學習的。不過有的時候真的挺後悔的，不是在工作上。而是遇到了乙個特別特別優秀的人，我想去靠近他，但是每次他問我在哪個學校的時候我都會...