1樓：
我長的也很不好看，極度自卑，後來接觸到整容。整了，可是後遺症也有，明顯，更自卑了。還是要自己心理強大吧，自尊自愛有自信別人也會感染感化被你吸引，不會過多在意外貌！
2樓：Silvia
我覺得你可以嘗試換乙個大環境，比如任何乙個非亞洲的國家。當你走出乙個相似審美的大環境，你會發現，沒有人在意你好不好看，因為在他們的審美裡，也並不知道你好不好看。這樣你就能認真地做自己，更多的去感受自己的心靈。
3樓：公子小白
長得好不好看又怎樣，自己和家人活的好，過的開心，健康那才是最重要的啦。
大街上好看的人不好看的人多了去了，好看的最多多看幾眼，但是過了一段時間之後你還會記得那個好看的人的樣子嗎？現在這個社會，沒有人會刻意的去特別關注你。
大多數人都在為更好一點的生活努力堅持著，哪有那麼多時間天天說這個人哪哪哪好看，那個人哪哪哪不好看。
自我感覺最重要，最好稍微自戀一點。
會更加有自信，但也不要上頭。
4樓：
乙個人可以外貌欠缺，但是不能欠缺的是自信和氣質。歲月都會抹去你原來那份美醜，但是抹不去是你的氣質和氣場，讓你在萬人中脫穎而出。
不是心靈雞湯，而是我一直奮鬥努力的信念，相信努力吧，等風來。
你就會成為自己最喜歡的那種人。
你好美。
5樓：捉摸遲
？長得不好看就想辦法去改變
改變自己的內在談吐內涵舉止
在我看來有趣的靈魂遠比美麗的外表重要
而且好看與不好看在每個人的眼中都是不同的
沒有一定的界限
6樓：假吧意思
長相是父母給的，我們也不能改變什麼，但是現在也有很多微整的，可以建議去試試，另一方面可以培養自己的氣質，氣質也會給你加分的喲
7樓：胡蘿蔔
好不好看是由自己內心散發而不是取決於大眾的審美。
自信的女人最美麗，說的就是從內心散發出的自我接受，自我肯定。
個人覺得，只要平時作息正常飲食規律心情舒適，再注重儀容儀表和服裝的搭配，整整齊齊不邋遢，你就是好看的。
8樓：韓七
你很美，只是自己還沒有發現而已
腹有詩書氣自華這句話真是有道理的，我身邊的好多朋友都不是長相出色，但是都是有自己的文化素養，由著自己的文化見解，不一樣的談吐，自會吸引人，當你說話自信，有著一定的根基，整個人都會自信，人只有自信才會有了美得基礎，然後你可以去做積極Sunny，正能量的事情，到時候，你就會發現，時光賜予你的會是真正的美，青春無問西東，歲月自成芳華。每個人都是特殊的，就看你怎麼看待自己。
沒必要和其他人相比，記住，自己就是最好的，我能擁有就很幸運。再乙個，你也可以去學習化妝，報乙個課程，提高自身氣質，學習好穿搭，擁有時尚感，這些都會是你的美，
9樓：若你喜歡怪人
學化妝學穿搭合理飲食結構平時注意自己的儀態如果確實有特別不滿意的地方也可以去微調，當然必須是正規靠譜的醫院不要猶豫立刻開始行動當你在往變美的道路上走了心情自然會好起來的加油
10樓：隱藏的心
說實話，這種情況，可以考慮整容，不過這種方法不太會有人用。既然如此那就只能做好內在了，比如說氣質，性格，身材。不要怕麻煩，長相普通不會給你帶來負面影響的。
11樓：
話說畢業那會我也煩過，因為覺得長得很普通，我建議不要再美女如雲的地方出落，如果無法避免就要把自己的優點放大，比如你心裡告訴自己，雖然它們長得美，但一說什麼哲學家，思想家，教育家，都一無所知，除了長得美。
12樓：布林
沒有體驗過，但是如果就單指外貌的話，如果有條件，我是建議可以在不傷害健康的情況下進行微調。比如齙牙等。
在一般正常下，提高個人的氣質我覺得這會讓外人對你的整體評價會更高。
13樓：第五漾
首答1.自己在意自己的長相～
還是2.自己在意別人對自己長相的看法
如果是2、
那我勸你不要太在意，因為一直在意別人的看法會讓自己活的很累，你會因為別人而委屈自己。
你可以試試轉移注意力，放在工作和學習上，有時間充實自己，這樣不管你長的好看不好看，你都是乙個有知識涵養的人，沒有人會討厭的，心情也就好了
如果是1.
你認為什麼樣子才算好看，是樣貌還是氣質，還是兩者都有。樣貌可以通過好的生活習慣或者是一些微調（不建議大改動，大改動會對自己的臉很陌生，忘了原來的樣子容易上癮）。氣質是乙個人通過時間閱歷的沉澱才有的，多看書可以提公升自己，學會時間管理。
希望你可以為自己而活，過好自己想要的每一天，這樣就不會心情不好也不會留有遺憾。
14樓：
習慣就好吧！ 我小學的時候也是天天照鏡子，發現自己長得不如意，是真的很傷心啦！長相這種東西，天生的啦，你明白你根本不可能憑一己之力一夜之間變好看，慢慢學著接受自己，人最大的敵人就是自己呀，心態好一點，以後就不會太在意這些了。
其實我覺得我自己之所以在意自己的長相是因為我太過在乎別人對我的評價，實在不好受，還是少聽別人說那些亂七八糟的。
嗯，我現在幾天才照一次鏡子，眼不見心不煩。
15樓：天哪
長的不好看沒關係
你可以有錢
沒有錢也沒關係
你可以有趣
如果你也沒有趣
世界上異性這麼多，總有一款適合你，去談個戀愛你就會忘了這些心情不好的東西
16樓：宇宙葡萄
長得不好看是誰說的？還是你自己一直以為別人這麼看你？
很多人都不是傳統意義的好看，比如董卿，周冬雨，莫文蔚。。。 本身在某個領域的才華造成與相貌的巨大反差，反而讓我們覺得他們好看了。胡歌說：
我這副皮囊破了，只能用知識填補它(大概這個意思）。
送你一句話：腹有詩書氣自華，讀書萬卷始通神
17樓：裹著棉被吃冰糕
怎麼樣叫好看？尖下巴？高鼻樑？大眼睛？大長腿？小細腰？每個人的審美都不同，也許你覺得自己不好看，沒準你心儀的那個覺得你好看呢？！
18樓：Yunt
這個世界上，不好看和好看的人，比例應該不是50%和50%，也有小部分完美的人，（顯然是極少的一部分），我也不是很好看，但是不醜，心存感恩就行啦，人來這世界一遭，最後都是要歸於平凡地離去，至少在這一點上，我們都是公平的。
19樓：yaos
首先，自己眼中的不好看可能在別人眼裡是好看 ；其次，通過後天的化妝，微整，或多或少可以彌補一下，不必耿耿於懷；再次，調整好自己的心態，通過知識增添內心的美麗，這種魅力才是永恆的；然後，我希望你正確審視造成你心情不好的外來影響，若無好的影響，我建議你不要理會了，為何讓自己不開心呢 ，最後，靜靜等待欣賞自己的人吧，只是時間的問題，我相信結局是美麗的，對自己有信心一些，加油( _)
20樓：稚嫩的小叔叔
說句白話吧，我一直感覺長相不重要，重要的是內心，你知道嗎，人一定要自信，有可能你自己感覺自己長的並不是很完美，但是再欣賞你的人看來，你就是獨一無二，所以我覺得你應該自信一點，努力變得更好，迎接那個真正欣賞你的人的到來
21樓：
能怎麼辦，看開點就好了，想想比你更醜的大有人在，怕什麼，消極點就去死嗎？不可能的，健康最重要，做為乙個走過鬼門關的人對你的小安慰，抱抱，愛你
22樓：靠岸的雞蛋
不知道是知乎的受眾使用者在改變?
還是知乎在慢慢趨向邊緣化
什麼不好看就要選擇去變好看
削臉?整容?
隆鼻?墊胸?
拉臀?這不是21世紀該有的價值觀取向吧
妹子已經不是封建時期的女子無才便是德了
女人大門不出二門不邁的時候了
你是自由的個體
雖然你有權利選擇美的方式
你已經沒有權利和義務去更改父母給你懷胎十月的愛啊你遺傳的是你父母的結晶
長的不好看是該傷心
我已經傷心好多年了
可是我發現自己的美不是每個人都欣賞的了
但又不是沒人欣賞不來
為什麼一生非要追求乙個只是臉單純帥的人
你長的不好看
基本就是因為沒人喜歡你
你自我覺得自己好醜
沒人看的上你
你自卑你難過
乙個愛你的人不好嗎
可能有人說和帥的人在一起有排面啊
養眼啊心裡舒坦啊
愉悅感很強啊
但是你如果因為這些就輕易放棄本來的自己
你自己會舒坦嗎
為什麼要和自己格格不入的人不斷晃蕩呢
找乙個普通的男朋友
過普通而不平凡的生活
多好好看不一定是好事
你也是也行你找的男朋友也是
長的不好看
心情不好
那麼要想好
就只能承認自己好看
每天將自己打扮乾淨體面
走瀟灑的路
讓別人發現瀟灑的你
發現一些投機的人
說一些投機的話
培養投機的感情
這豈不更好
多看看書
長長見識
總有人會因為你知書達理的幽默
而喜歡你
沒必要讓別人一見鐘情喜歡你的外表
而你的內在更值得別人發現
那樣的感情才是有所價值的
我說這番話的時候
我現在還覺得自己長的醜
我也也有點不甘心
我有所狠
但想到自己還有被好看的人有所喜歡
和我一起玩
那為什麼有必要要傷心呢
巴結對自己好的人
才是真正的對自己好
想開點心情不好
是眼看的不夠開
23樓：
我是這麼想的「因為長得不好看，心情不好」誰說你長得不好看？你讓他出來？
為什麼心情不好，因為你自己覺得自己長得不好看呀。
我以前特別自卑，上了大學之後每一天起來上課，在路上看小姐姐們都打扮的又美臉蛋那麼漂亮，內心就很自卑。
忽然有一天，真的，不知道怎麼就頓悟了，因為我每天自卑，因為什麼自卑尼「我頭髮不像別人那樣順滑漂亮，我頭髮亂糟糟」「小姐姐們長的都那麼精緻的生活啊」「自己長得特別醜「等等
那我以後不這麼想了呀，每天我都把頭髮梳的好好的，做好護髮，每天拿出五分鐘想好明天穿的衣服鞋子，每天早上早起半小時，因為我是大內雙，眼睛賊衰，我就每天貼個雙眼皮貼，然後眉毛畫好，眼線眼影，再塗一下口紅。然後塗好防曬！（現在我比很多人都白！
因為夏天了，防曬做的特別好）
恕我直言，每當我打扮好，我覺得自己是仙女。
而且不接受任何乙個人的反駁！
精緻的生活是自己對生活的態度，精緻的人最好看啦！
24樓：子春有伍
腹有詩書氣自華女孩可以長得不好看但千萬不要因為外貌上的缺陷而看不起自己外貌上的缺陷可以用自身的才華 「墨水」來補上一定要好好讀書把每天過得充實一定要讓自己活的有點意義
25樓：玉漠
每個人的審美總是不一樣的，但每個人心中總是有乙個你自認為標準或者完美的長相擺在那裡做參考，這就導致於同乙個人，為什麼有些人說他好看有些人說他醜，如果你希望長的好看是想討好於大眾的需求，我覺得這樣是不對的，每個人的每張臉都是藝術，是與生俱來的獨特，既然是藝術，從來都是很自我的有感而發，難道畢卡索每畫一幅畫之前，還刻意去考慮了大眾的審美水準和眼光嗎？還不是誰欣賞的來誰欣賞。曾幾何時，我也有過這樣的困惑，因為自己長得也很普通，而心目中的男神是陳冠希、吳彥祖型別的，有了乙個參考在那，於是每次照鏡子怎麼看都覺得自己醜，所以這樣子的心態去看自己，那再好看的人在自己眼裡也是醜的。
我們始終要記住，我就是我，要去做自己，對自己要有乙個正確的認知，多看自己的優點，提公升自信，多運動，多參加戶外活動，提公升個人氣質和魅力。其實你走在路上，你會發現很多很多長相很普通的人，但是人群裡你就一眼能看到他，這恰恰是一種吸引力，它是完全超脫於外觀長相的。
不管你是男性還是女性，就選擇好適合自己的髮型和穿衣風格，其他多著重於培養內在，自信一點，就行了。
女生長得不好看怎麼辦？
動情 1.要努力提公升自己的內在,有乙個有趣的靈魂是非常重要的.2.作為乙個女生,不能成天很邋遢,要注重對自己的打扮,無論是在妝容,還是穿搭上,這些都是一些加分項. Komorebi 首先，學會去接受自己的不好看的點，但是不要自卑 其次，發現自己好看的點，同時也可以通過化妝 健身 學習穿搭 閱讀等方...
女生長得不好看怎麼辦？？？
卷燈 外貌可以修飾，氣質要靠培養。你要是真的很在意自己的外貌，覺得自己不好看，可以通過各種手段來彌補。例如化妝，例如整容，辦法多的是。但是你要知道，世界上不是所有人都長得好看的。金字塔頂端的女人，也不都是美女。實際上，美女相當少。外貌不是自己能選的，你不整容，這就是固有條件。既然改變不了，那就退而求...
突然覺得自己長得不好看怎麼辦
睿智B乎 大家都是普通人，長相也都是普通水平，哪來那麼多好看的。你覺得不好看可能只是對你自己預期的要求太高罷了。乙個人的加分項又不只是外在，長相普通可以通過其他的地方來彌補啊，性格 學歷 身材等等。不用太過擔心。 lynlyn 既然有人誇你漂亮，那你就是真漂亮了啊。一般人不會對乙個她們覺得不漂亮的女...