1樓：
眼睛變形了的話呢，可以去做眼部護理，很多人都是視力近視導致的眼睛變形，帶上眼鏡還挺正常的，取下眼鏡就變了個人一樣。黑眼圈的主要原因是熬夜所致，所以要有乙個正常的作息時間，盡量早睡，改掉熬夜的壞習慣，很多人都是因為玩手機，不知不覺就熬夜了，因為手機太好玩了，現代年輕人的自制力啊，嗯。。。。我就再看十分鐘，就十分鐘，然後乙個不小心就到了晚上兩三點，說到底還是玩手機的問題。
2樓：一月二三
首先，看著鏡子裡的自己，告訴自己，我就是長這樣，看著鏡子裡的黑眼圈痘痘小眼睛，看著自己從一開始的逃避、厭惡、悲哀，到後來能夠淡定，能夠接受。然後安下心來。黑眼圈就早睡覺，痘痘就戒重口，全身胖就全身性運動，區域性胖就區域性塑形，眼睛小如果條件允許就做眼睛，或者化妝。
我們都是正常的普通人，很少有人生來就完美，身材同理，會穿衣服能夠很好的遮蓋身材的缺陷，利用衣服把你身體美麗的地方露出來，不會搭配就去學。道理其實就這麼簡單，當你遇見乙個自律、積極的自己時，你的笑容會更自信更迷人，不用說別人，你都一定會愛上彼時的自己。
3樓：
其實自信才是最重要的，過分關注外在，就容易產生自卑心理，但我們應該做乙個即使沒有好看的皮囊也要有有趣的靈魂的人。不是有句話是這樣說的嗎，你的氣質裡，藏著你走過的路，讀過的書和愛過的人。
長得不好看是怎麼知道自己不好看的？
小時候爸媽帶我出去叔叔阿姨們會說 誒喲這孩子真可愛 上大學以後和老媽走在街上，遇見熟人，她們仔仔細細地看我，問了問所在學校，然後微笑著說 這孩子。頭髮挺不錯啊 然後我就知道了，我不但。我還。並且加上。叔叔阿姨讓你們想方設法誇我真是太麻煩你們了 吳銘 沒有乙個女生願意打心裡承認自己長得不好看。覺得自己...
突然覺得自己長得不好看怎麼辦
睿智B乎 大家都是普通人，長相也都是普通水平，哪來那麼多好看的。你覺得不好看可能只是對你自己預期的要求太高罷了。乙個人的加分項又不只是外在，長相普通可以通過其他的地方來彌補啊，性格 學歷 身材等等。不用太過擔心。 lynlyn 既然有人誇你漂亮，那你就是真漂亮了啊。一般人不會對乙個她們覺得不漂亮的女...
為什麼自己覺得自己長得不好看而身邊的人說你長得好看？
我真的覺得自己不好看可能好看可能不好看就是有點自卑覺得自己醜想去整容就是沒安全感外貌焦慮我老問我身邊的朋友我醜嗎他們都很無語說你醜nm 我真的沒凡爾賽啥的就是一看到很漂亮的女孩子就覺得自己醜到一種境界了就是自卑可能對自己要求太高還是咋啊真的就是焦慮 同塵 其實不得不說的乙個事實是 五官精緻 長得好看...