1樓：believe
半夜零點啦，我睡不著，心情不好，因為經歷了愛到不愛，從想要白頭到老到現在一拍兩散，懶得搭理，你我都是彼此好友列表裡的殭屍，之前每次都是我先服軟，這次真的不會了，你是在我心裡有好大好重的位置，但是你曾經的存在也讓我的心有個大窟窿，心好痛，分手了都會痛吧，尤其是深愛的那一方，如果愛情真的是一場博弈那麼從頭到尾我都是輸的，到最後的體無完膚。
當然承認悲痛不是什麼丟人的事兒，我也為你曾經大哭過，經歷過失去所以才會更加珍惜，但是你似乎並不值得我那麼卑躬屈膝。
好啦好啦，其實我還是樂觀的，轉移注意力和自欺欺人這兩件事，我覺得我做的最好啦~還有學業，還有未來，可能你是我的初戀，所以我很在意~不過時間是最好的良藥，我要去找下乙個幸福啦
心情不好就哭一會兒吧~然後繼續生活吧~
2樓：沫蘭朵
用一句社會話來解釋:分手就分手，下乙個會更好。
愛就愛了，分就分了，在愛情裡無所畏懼，主要是在每段感情裡認真過就好。更何況愛情不是所有，側重點要搞清楚。
分手心情不好是肯定的，但是呢，過一段時間就好了，地球沒了誰都會轉，人也是
3樓：林中鹿
到今天為止我們已經分手一年多了曾經自己以為會很難度過的那些日子不知不覺也挺過來了……
我和他是在補習時候認識然後在一起的，兩個人互相幫助互相鼓勵度過了最難熬的那段日子，大學因為各種原因沒能報在一起於是便開始了異地戀，剛開始時候很好，雖然會有爭吵但總是會很快和好，但是慢慢的我發現自己越來越不了解他了，他對我也不是當初那樣了，於是在異地半年以後我們選擇了分手，到現在都記得分手的那天下午我在宿舍被窩裡哭到胃抽筋被送去校醫院打點滴，躺在病床上都一直在流淚，那段日子可能真的很難熬吧，但沒有想到最難受的還不是這樣，最難受的是當你還在等他回頭的時候等來的卻是他有新歡的訊息，那才是最崩潰的吧，又一次我哭到暈厥被同學揹回宿舍在床上躺了乙個下午，我到現在都清楚記得那段日子是怎麼過來的，每天晚上都睡不好覺，他會突然地出現在你的夢裡然後又突然消失經常半夜驚醒，每天就好像被抽走了什麼一樣活著，聽什麼歌都好像在唱自己，真的很喪…
那天看到一句話講「你問我後來怎麼放下了我說在我最難熬的那些日子你和她過得很開心」真的是這樣吧，真的很心酸，但慢慢的真的就會放下也許是一次又一次的失望也許是你的身邊出現了另乙個人他無微不至地照顧你愛護你，讓你又重新做回了那個女孩兒，你就會覺得曾經那些傷害都過去了，我們不該停留在過去，生活還很美好，要珍惜自己身邊的人，不要錯過那些真正值得你愛的人！
4樓：橘子橘子
分手了心情不好可以找事情做把自己的時間都填滿，來轉移自己的注意力。當初我分手的時候剛好趕上畢業季，畢業的不捨自己找工作的壓力讓我喘不過氣來，想要考銀行或者是公務員，結果也都沒考上，現在也對它們產生了反感，後來就是網上投簡歷找工作，找到乙份離家近的教育機構的文員工作，每天早上早早去，晚上十一點左右回去，乙個人在外面租房子住，感受著那份孤獨和空寂，整夜整夜的睡不著，又沒有朋友在身邊，又不想跟家人說讓他們擔心，就這樣乙個人生活著，好像世界與我無關，也好像自己已經從分手的痛苦中走了出來，然後離職準備繼續考公務員，但是離職以後回到家中悲痛的心情再次襲來，我知道我不能沒有工作，即使家人在身邊，但是依舊填不滿我的內心，於是我在大冬天下著雪快過年的那段時間瘋狂的在外面找工作，終於我又找到了工作，而且在這份工作中遇到乙個追求我的男孩子，他Sunny明媚，一開始我知道自己沒有走出來不願意傷害他，但是後來在他的鍥而不捨下同意跟他在一起了，一直到現在，現在的我也分不清愛不愛他，在他面前死皮賴臉的作、任性，然後從一開始他的縱容寵愛，到現在的他見我生氣跟他吵架就摔門而去，一年多了，不知道還能有幾個一年多，不想結果，對於感情失去了任何希望。
ps：前任是個渣男，知道家裡人反對，還跟我在一起，每次我問他愛我嗎？他都說自己不知道什麼是愛，分手的時候直接說沒有愛過，在一起時我很愛他，每天早上早起給他買早餐，去教室給他佔座位，我需要他幫忙的時候他會用各種理由拒絕掉，我在外面兼職10點下班從來沒去接過我，下雨不會給我送傘，生病不會陪我去醫院只讓我多喝熱水，我自己去醫院打點滴，他也說有事沒空去，他忙完了就說很累也不去看看生病的我，我搬宿舍也是自己乙個人搬，他從未幫忙搭把手，考完試要放寒假了，第二天我要坐車回家，他選擇去和有男生女生的朋友們去喝酒吃飯，而是讓我自己找朋友去玩，很生氣跟他大吵一架，現在遇到這個場景就會自責自己為何不大度，現在的自己已經不是原來的自己，現任對我很好，可是我已經不是原來的我了。
有時候跟現任開玩笑會說，「如果我們早點認識就好了」，這樣你就可以遇到最好的我，我們一起心懷夢想和希望不懼一切的往前走。現在我只能說對不起，我也希望自己能夠好起來，忘掉過去，重新開始。
5樓：妖怪
為什麼心情不好？是因為自己不甘心才會心情不好嗎？還喜歡他才會心情不好嗎？
如果都不是就沒有理由心情不好！不管在不在乙個班，既然分手了，沒可能了，就坦然面對，不甘心就攤牌說清楚，如果沒感覺了就坦然面對，找你就回，不主動也就沒故事了。找點其他事做，提公升自己！
心情不好最大的原因還是因為太閒了
6樓：大樹坑
拉黑，並且明確讓他知道你們不會再有復合的機會，多和好朋友聊天，平時和朋友一塊玩，學習，吃飯，不要讓他占用你一點時間，他要是找你就拒絕和他說話，既然分手了，討厭了，就不要覺得尷尬，就是醬紫，分手還是朋友，我覺得還是不要的好，真要是這樣，才是真的尷尬
7樓：你的媛
時間是最好的解藥，找些事情做，讓自己變得忙碌，充實自己，無論如何，想停止這段感情也好，想復合也罷，先找到分手的原因。避免再出現同樣的錯誤。做自己的
8樓：小小薇子
我和前男友是和平分手，之前我和他也說清楚了分手以後不要做朋友。然而我倆老家在乙個地方，放假以後有朋友會約我們一起打麻將......我就妥協了（光速打臉），原本我也以為會很尷尬，但是隔了乙個學期也就忘了，相處起來還是挺平常的，偶爾也會聊天。
感覺把自己生活重心放在其他地方，就不會讓自己為難吧。
9樓：Forever
他主動提分手，還對你做一些情侶才能做的事情，對於這樣的人。我只能說遠離他，遠離他，越遠越好～
遠離他，忽略他，不要和他有任何的聯絡。把注意力或者重心放到別的地方。轉移自己的注意力，放心吧，時間會沖淡一切的
10樓：小哈菇涼別犯二
刪了吧，都影響自己的狀態了不刪留著過年呀，分手已經很難過了，所以不要讓自己再難受了，刪了吧
其實也沒什麼尷尬的，只要你自己敢做出那一步，就不尷尬，尷尬也就刪了之後那幾天，但是最起碼你自己心裡舒坦了
而且像他這樣既然分手了還不知道那些話不說那些話說的娃，只顧自己感受，也不考慮你的感受，所以既然這樣，你也不用太在意別人的想法，刪！
11樓：小可愛
最近也是剛分手，你這種表現應該是還沒真正放下他，剛開始分手那就天他也沒找我，這幾天開始有意無意找我，但是我已經毫無波瀾了，慢慢會放下的
12樓：食素熊貓
心情不好，打他不可以（關鍵打不過），吃胖胖的，畢業也就沒他什麼事了。他做什麼有你什麼事，他能分你不能？玩過家家呀！學習的時光是很難的，紅塵滾滾讓他滾滾吧，，，暴露年齡了跑！！！
13樓：書少
愛不是來談的，感情也是兩個人的事兒在該讀書的青春還是好好讀書吧，以後踏進社會裡你會發現曾經擁有一段戀情真的是再正常不過了，漸漸遺忘或者淡化，所以愛就包容一切，如果發現內心深處不愛了，那就學會放手或一刀兩斷，就這麼easy!
14樓：無空
講真，母胎solo，實在給不出靠譜的建議，個人擺脫傷心的方式很常見，刷劇刷綜藝（特別搞笑無腦或特別燒腦的），吃很想吃又捨不得吃的食物，旅行（去想去又一直沒去成的地方）
15樓：圈圈
多讀書，充實自己，無論如何，想停止這段感情也好，想修復也罷，找清分手的原因。避免下一段繼續發生這樣的問題。原諒自己的一切，愛自己，接納自己
16樓：膩味
我也是今天剛分手，本來很傷心，畢竟曾經愛過，就這麼說分就分了，可是只要我一想到平時和他相處的點點滴滴哪次不是自己在主動，他都沒把我放心上過，我為什麼要傷心難過，我只是失去了乙個不愛我的人而已，而他，失去的是乙個愛他的人
17樓：花仙子girl
對於這種無品的男生請忽視！你要慶幸在你最美好的人生還沒有開啟的時候，你就知道什麼是渣男～
你唯有提公升個人學業含金量，把自己變得更優秀，才會離他更遠！那時候你不會在瞟他一眼，也沒什麼好計較！因為更美好的生活在明天！
18樓：小野香菜
我也有過這個煩惱，確實在乙個班很尷尬，這是真的。而且我經常看見他就想躲，不自覺的尷尬的變成了我。建議給自己找點事做，人一閒著就很煩，讓自己的生活變得充實點，真的很有效果，自己摸索出來的。瀉藥
19樓：大湖北的表哥
哈哈沒關係出去旅遊一趟，清淨清淨心境，你煩只能說明你還是會受到他影響，學會調整自己的心態，好好學習好好生活吧，所有事情都會變得越來越好的。
20樓：白燈古月
你真正的另一半還滿世界尋你，你憑什麼將就身邊的小情小愛，還因此影響情緒？
多看看這個世界，真的很大，找到那個真正屬於你的另一半，也是你活著的使命，別在這裡停下了腳步，更不要被困在這裡。
21樓：奶油夾心牛角包
堅持自己的內心就好了這件事情最終還是只能由你自己消化其他人也沒有辦法實際的幫到你，其實人生就像火車有人上車也有人下車而能陪你到終點站的人少之又少看淡了就不會那麼難過了時間是最好的良藥加油！
22樓：
讓他滾！憑啥尷尬的是你？憑啥考慮各方面的是你？憑啥他找你說話你就得理？你到底怕啥~挖出自己真正怕的，然後放下。
但是他做什麼你討厭的事你也管不著了。別越界。
過好自己吧，想想你的目標，想想自己想成為什麼樣的人，世上還有很多有趣的事，眼界放寬一點。
心情不好怎麼辦 ？
怡薏苡 先來分析一下題主心情不好的原因 題主對這個朋友很好，但是這個朋友偏向另乙個對她沒有自己對她好的人，而且題主已經說過一次了，但仍沒有效果。這說明題主心情不好的首要原因不在自身，而是由於題主的這個朋友。題主付出的真心沒有得到相應的回應，所以會感到心情不好。我能理解題主的不開心。因為遇上這種情況，...
心情不好怎麼辦啊
問問 運動是最好的方式。人體在運動時會分泌出一種讓人快樂的物質，出一身汗後，血液迴圈加快，膚色變得紅潤，精神狀態隨之改觀，煩惱也隨之消散，還能獲得乙個好身體 大自然是最好的療癒師。到風景秀美的地方走一走，聽聽鳥叫，嗅嗅花草，看看小溪，你會有一種豁然開朗的感覺 專注於自己喜歡的 感興趣的事，投入時間精...
你們心情不好怎麼辦？
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