1樓：情感諮詢師若水
要挽回目標，你要知道你們當初是為什麼分手。
兩個人比較冷淡的時候，說明兩個人的吸引力跟投入都是比較少的，要先做個人魅力提公升，再增加這段感情的投入，讓對方體驗都被愛的感覺，以及相處的美好。
如果曾經做錯了事情，傷害到對方的，那需，引導對方放下戒備心，創造舒適區，好合理的溝通解決衝突問題。
2樓：烏蘇里江
知乎上幾千條答案，沒乙個有用。多少個情感挽回機構，結果都是以盈利為目的，錢套錢。他們沒有經歷過你感情中的點點滴滴，也不知道你們愛與被愛之間的細節，又如何能夠為你的感情出謀劃策呢
愛情是平等的，也是雙向奔赴
如果你感覺到卑微，甚至覺得你們的愛不對等，那麼放棄吧。因為早晚會分手。
在這個世界上，與世俗同流合汙的人多了，乾淨反而成了一種罪。冷淡期是什麼？是你們覺得這段感情出問題了。
兩個人靜下來，認真思考自己，如何在以後的感情相處過程中，不再犯同樣的錯誤。如果只是你乙個人在哪兒自我反思，自我提公升，那有什麼用？
你要知道，你要挽回的唯一籌碼是他還愛你嗎？他如果愛你，你做什麼都有利於挽回。他如果不愛你，那無論是斷聯還是你做出的任何復合的方法，都沒有用。
感情是你自己的，靜下心來好好想想吧。別人未曾參與到你們的感情中去，別人給的答案都是片面的。
3樓：魔術師西索
先冷靜冷靜吧，昨天你提的分手，即使是一時衝動也好，也冷靜冷靜好好回看一下這段關係，我的建議是別把責任推給對方，也別覺得全都是自己的問題，先好好想想這段感情到底因為什麼走到這一步，問題出在了哪，究竟能不能挽回，而且更不要三天兩頭去家門口堵人，要學會換位思考，衝動只會把人越推越遠，既然現在有問題就先好好想想問題，怎麼解決，想好了先嘗試去做，很多人都是下一秒就想好了，然後直接找對方說我想好了我以後怎麼怎麼樣，這樣一點也沒用的
4樓：暮七
寶貝兒，把生活重心放在自己身上好嗎，我知道很難熬，我也是這樣過來的，我現在有男朋友，但依舊會想起前任，分手的事情有些還是歷歷在目
不同的是感覺不一樣了，我以前想到他就覺得沒有他我要怎麼過呀，現在不是了，偶爾想起，還是在看見這種關於前任字眼的東西，波瀾不驚，只不過是個故人
我再也不會因為他每天哭了，他的一切都和我沒什麼關係了。既然都是前任了，那就對自己好一點好嗎
5樓：九月
說實話這個事其實大家心知肚明分手的那個人想分手的他不自己想清楚還想在一起幾乎沒可能復合希望女孩子們都不要自欺欺人好好愛自己最好的還在後面。
6樓：時而
既然已經吸引不了他，他心思也不在你身上為什麼要挽回了？感情應該是兩情相悅吧！一方強求即使在一起總有一天會出現更多的問題，和誰在一起久了都會有冷淡期，但一遇到冷淡平淡期就要找別人，這個男人的行為品質好嗎？
你先判斷他心裡還有你沒有，願不願一起經營和面對感情，如果是否定，就不要委屈自己了，失戀總會因為時間而走出來的
7樓：cc有幾個c
首先不要胡思亂想呀 ，要信任對方，盡量避開不開心不愉快的話題 ， 可以回憶最初的一些一起旅遊的經歷呀，一起做過的事情呀，
給雙方一些空間 ， 給自己一些空間 ， 愛情是生活，但不是生活的全部 ， 要有自己的事情做 ，
不要總執著一些小事兒 ，也不要過多強調自己的感受不開心 ， 就適當的關心，找找是不是近期遇到了什麼事情，
8樓：文彤老師
挽回冷淡期的男友一定要及時溝通，如果感覺到兩個人的交往出現了異常，就需要反思在日常裡哪些地方出現了矛盾。
並且合適的時機兩個人約定有什麼一定說出來，不要悶在心裡。
經營感情本身不是一蹴而就的，某個角度來說，經營感情就像是人的事業，事業是一輩子的事情也會有低谷期。
兩個人齊心協力才能一起走出低谷，迎來愛情的美滿果實。
1.要保持積極心態
愛情不是和不同的人做同樣的事，而是和自己深愛的人做不同的事，去探索更多這世界上的未知的快樂。改變自己消極的氣場，想要感情如舊，就不能讓自己陷入消極暗示的陰影中。
聰明女孩在感情中遇到問題時會懂得及時改變策略度過難關。然而很多小仙女不知道甜蜜期不是戀愛的全部，不可能人的精力都集中在戀愛上。
戀愛不是乙個人的獨角戲，做好自身建設才能在風雪迎面時不會手忙腳亂。感情處於冷淡期不要慌張，冷靜下來解決問題，才能挽回男友的心。
2.對男人給予肯定
當你們之間的關係稍微有些迴轉之後，你要做的就是能真正留住他的心，得到男人的依賴很重要。
男人喜歡把想法藏在自己心裡，但是同時又渴望他所做所想能引起別人的共鳴，尤其是對他來說最重要的人。
無論工作、運動還是其他興趣愛好，請無條件地支援他，即使你不太懂或者你並不感興趣，這些都能讓他記在心裡，並且每次回憶起都心生暖意。
你要記住一點就是男人需要的不是無所不能的女金剛，而是可以再自己身後默默支援自己的小女人，他需要的不是你為他做多少，而是你能在他需要的時候給他安慰和信心。
你所有支援他的不經意的小舉動對男人來說都是莫大的鼓舞。
3.不哭不鬧，冷靜面對
很多女生面對分手時，容易被憤怒所包圍，總喜歡質問男友，將自己曾經的付出和對方的錯誤一一指出，引起不必要的爭吵，這種做法只能將他推的越來越遠。
面對情感破裂，我們應該冷靜思考其中的原因，一定是某些方面彼此無法協調一致所造成的。
所以我們挽回的時候，不要質問，不要爭吵，不哭不鬧，先接受現實，並找出分手原因，繞開雷區，在今後挽回的過程中避免重蹈覆轍。
9樓：三笙子
你對他的心意始終沒有變過，可是他對你的態度又如何呢，感情是兩個人的事，如果他的心已經不在你身上了，就算重新在一起了，也未必能像從前那樣了吧。
我也分手了乙個月了，依然想念她，可我也知道日子還是要過，努力放下他，希望你的深情不會再被辜負。
10樓：阿麗塔
我們想要物件，想要一段關係，最終都是為了獲得內心更喜悅舒服平安的感覺，也就是愛的感覺。其實對方也一樣，在這個事情裡，其實你們都沒有錯，錯的是你的頭腦裡的恐懼不安的思維，不斷創造各種不存在的想象，造成你的緊繃進而各種言行上對外的限制，戀愛是為了愛的舒服的感覺，你和對方都一樣因為想追求這種感覺，當對方覺得你身上不再有令人舒服的感覺，自然把你推開。換成你也一樣。
只有當你意識到這點，你才會開始覺察自己，那個製造恐懼不安幻想的人也並不是真實的你，真實的你是和對方一樣向著愛的方向而去的。只不過你以為用恐怖想象有用，其實並沒有用。
11樓：花語呢喃
彼此冷靜一下吧！
在談戀愛，他對異性的不清不楚，這說明對方有吸引他的特質，而這種特質可能是你沒有的。
你有沒有想過他也許不喜歡你了。
所以你也冷靜下來。
12樓：王先生
你好你想挽回對方原因是他覺得我對他太過約束，讓他覺得很不適，而我非常介意他跟異性之間超過普通朋友類的解除，我真的沒有辦法不介意這個問題能解決嗎？
13樓：路途
你們這段感情，能放下的話，是最好，如果放不下，就改變你們相處模式，重新吸引他
他和別人聊天，也是因為別人身上有吸引他的地方，當你比別人表現的更有價值，他就會注意力轉移你身上
14樓：小琳
開始新生活，冷靜一段時間，看他什麼反應，完全不找你，該幹嘛幹嘛，可能真的不愛你了吧，回不來的不是自己的，就好好生活吧，主動找你了，你們可以深入溝通一下，避免以後類似情況分手
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