1樓：滅雞師
瀉藥。男人提出分手，多半經過深思熟慮。我建議你給自己乙個月的時間。通過這乙個月的時間，去沉澱自己，提公升自己。
多和朋友出去玩，做點自己喜歡的事情，也盡量不要去聯絡前男友。乙個月以後，如果你前任對你還有點感覺，就會回來找你的。如果他不找你，也許在這乙個月的日子裡你也會發現，分開其實也沒什麼的。
我分手乙個月有餘了。現在覺得乙個人也挺好的。希望題主早點走出來吧
2樓：
看了一下這個問題的答案都是清一色的情感導師和諮詢師，答案都是教科書一般的內容。不知道如何挽回或許可以尋求外界的幫助，但真是要擦亮雙眼。
3樓：心嚮往之
和告白一樣，挽回這個動作本身應該是勝利的凱歌，而不是衝鋒的號角。
很多女孩說分手其實是求關注，或享受對方焦急跪舔的感覺，或希望確認對方仍然在乎自己，或想告訴對方如果對我不好，你是有可能失去的。
男孩卻不一樣，尤其是性格稍微內向的男孩，他們也會覺得受冷落，也會因為對方某些行為而感到不滿，但他們是矛盾迴避型的，他們寧願逃避問題，都不願意去面對，以避免任何吵架的可能。甚至任由時間過去、關係發展到談婚論嫁，他們仍然逃避，直到最後他忍無可忍的時刻。這也是婚姻恐懼症們最大的緣由。
所以，當他們提出分手，而又不存在出軌，那麼你想想和你相處過程中他每一次沉默的時刻，沉默之前你們發生了什麼？他對你最介意的點是什麼？
他們一旦說出分手，可能是深思熟慮的結果，很難改變。
除非，他認為存在的那個問題得到解決。
所以，與其鑽研怎麼挽回，不如鑽研如何提公升自己，比如他說的「不關心自己，愛生氣，不懂事，」等等，這些是否存在，你又是否願意去改變。
當然，還有一種可能，就是你完全「不是他的菜」。
即使如此，去盤點你們相處的點滴，你可以提公升的點滴，都是值得的。可以讓你慢慢摸索出與男人的相處之道，比如他們不想處理婆媳關係，只想躲在虛擬世界玩遊戲，這時候如何不給他壓力不讓他反感的讓他出面處理問題，等等。
親密關係是一門值得修習的課程，修習的好，也將受益終生。
4樓：多挼公尺
別挽回了，喜歡你的男孩子不會等你去挽回。對於你來說，我這樣說也許顯的輕描淡寫了，但是當你真的不顧一切去挽回之後，你只會更加失望。
所以放手吧，慢慢的，你會發現生活還有更多有意義的事。你一直活在挽回他這件事裡，你後來才會發現，你在停滯不前，荒廢人生。
5樓：
是覺得年紀大了得結婚了而且覺得你並不是他理想結婚物件想新找，如果他很渣那應該外面有人了。他要是那種很軟的人，就找他談談，告訴他你能做什麼並付出行動，如果你很喜歡他的話。如果他是經過深思熟慮後決定而且一般他決定的事都不會改的，那就算了。
想想你們在一起真的開心嗎，他覺得你有那麼多問題，平常應該也經常吵架吧，兩邊應該都是有問題的，但是性格是很難改的，他說他也耗不起了
反正不會後悔就行……
嘿嘿，盲猜男方摩羯
想想他這樣是有原因，可能你經常因為一些小事生氣，要麼他哄你，要麼你找他，說下次會改，但是一直沒有怎樣去行動，還是經常吵架，然後雙方都很難受，要不然怎麼說你還小幼稚呢？兩人在一起還是舒心最重要
6樓：Height167-hoya
先這麼說吧，他還得心裡有你
討厭也好，委屈也好，還喜歡也好，總之得對你有感情，不然他無所謂了你怎麼作懟他都白搭
我和男友和好，就是，他還心裡對我生氣，覺得我對他太不好了，他覺得自己很委屈，就提了分手，期間憑著這個，還有我自己的努力，然後我們是乙個學校的，之前分開時也沒刪任何聊天方式，有聯絡，就和好了
7樓：不想起網名
都斷聯一周了，擺明不想跟你在一起了，挽回幹嘛？哭著求他我還愛你還想跟你在一起嗎？……天吶太卑微了，真的愛你的人不會冷落你這麼久，你自己想清楚吧
8樓：A開心就好
反差感，你可以回想一下為什麼會分手，以及分手之前的狀態，當然，聯絡一定要斷，主動一點，但是不要斷完，後續持續更新自己的狀態，要和分手之前討厭你的點相反
9樓：梔子
為什麼要挽回，不屬於你的再怎麼做都不屬於你的，屬於你的，永遠都不會走。人家都和你主動說分手了，何必挽留，值得嗎？前期會痛苦，慢慢療傷，慢慢變得優秀，慢慢不再想他，多交點朋友，做點其他事，變得優秀，變得有魅力，時間會把傷痛抹平，到時讓你男友後悔去吧！
女生，不要為了乙個不在乎自己，放棄自己的男生而痛苦，不值得。你總會遇到更好，更珍惜你的。
10樓：怪力少女樊大刀
最理智的方式是：先問問他能不能好好談談
你告訴他即使分手也可以但把話說清楚
如果他願意談你就隨機應變
如果拒絕交流你立馬答應分手
不要廢話或者有任何猶豫
殺他個措手不及
11樓：阿爾法查理
人要從不相信乙個東西到相信乙個東西是需要證據的evidence。
很久以前，科學書告訴我們有九大行星，水金地火，木土天海冥。
後來科學研究告訴我們，只有8大行星，因為冥王星只能算作是矮行星。
因為這樣乙個證據，或者說這樣乙個研究權威結果表明，讓我們所有人改變了我們對這個宇宙的認知。
我歲數小不成熟可以多處幾年，他陪不起我什麼的，說了我很多毛病，愛生氣，不懂事，覺得我性格不合適，說不想以後過這樣的日子，還說覺得我倆不可能了
你們相處了兩年時間，你愛生氣，不懂事，像這樣子的爭吵，過去兩年間，我想應該是家常便飯。
所以他得出了乙個結論，你們不可能了。
正因為是歷史遺留問題，所以你短期或者說短時間內去拍胸脯保證，之後不會再犯，對方是不會信的。因為人相信乙個東西需要證據。
如果乙個人不值得信任，或者乙個人，他從來沒有做到過，或者你沒有可以做成這件事情的乙個趨勢，那麼對方很難相信你。
他沒有辦法相信你會跟過去有所改變，雖然他對未來的想象就是爭吵不斷，會因為你的作也好，你們兩個人的未來會很難。
人會變嗎？人當然會變。但是照他說的一樣，他年紀大了，需要穩定他也沒有那麼多時間精力，去等你改變了，現在對於他來說，他只想老老實實去做乙個接盤俠，去找到那些性格更加合適的女生。
當然，對方對你的認識也只停留在過去對你的刻板印象上，也就是說，如果你要說服對方，你跟過去是不一樣的，就得像科學書告訴我們的，冥王星是矮行星不屬於九大行星之列，你需要拿出證據去讓對方相信。
再翻譯一下，就是你需要拿出肉眼可見的改變，拿新經驗替換舊經驗，讓對方對你的刻板印象發生改變，對方才有可能覺得你們未來是有可能的。
當然除了從更深層次認識到這一點之外，意識到問題，如果沒有辦法解決問題本身，那麼問題本身仍舊存在。
那麼現在問題就從，你要如何挽回主動提分手的前男友，變成你要怎麼讓對方去接納你，而如果現在的你跟過去的你是一樣的你，你一直在做跟過去一直在做的事情，你怎麼樣可能得到乙個不一樣的結果？
所以問題就從怎麼樣讓對方接納你，變成，你要變成怎麼樣才會讓對方願意去接納?
不是說讓你去無條件的迎合對方，而是說，如果你希望讓你和你的伴侶相處起來都能夠更加開心，不要因為性格的原因或者說單純的脾氣或者情緒化的原因，讓你們兩個人本來可以拿來開心的時間全部拿去生一些根本不重要的氣，吵根本就不重要的架上面去。
OK，我覺得說到這裡你應該就清楚了，現在問題就從怎麼樣讓對方願意去接納你，變成你怎麼樣做才能夠盡可能的減少你身上有的這些壞毛病，從你的當下狀態，盡可能變成乙個比較理想的狀態，讓你能夠在之後，跟戀人的相處過程中，在自己保持開心的乙個情況下，能夠讓對方也開心？
能做到這一點並不容易，你花了幾年的時間發現，根本做不到，這也是為什麼對方會認為，你們沒有可能的很重要的原因。
要做到這點，就得建立對自我和親密關係的認知，才可能可以達到一種，根本就不會把一些根本不重要的事情，當做很重要，並且即便自己處於一種情緒當中，也能夠做到快速調節的一種狀態。
先做到這一點，也僅僅只是第1步。
第2步才是讓對方感受到你身上的變化。
否則僅僅只是要挽回這個結果本身，當你們走進之後，對方只會一遍又一遍地告訴自己，你們之間的關係沒有任何的進展。你所承諾的，你會變，你會改，都只是在自欺欺人而已，沒有任何意義。
12樓：小不二
首先千萬一定不要挽留，要頭也不回的比他更快的斷聯，然後就是過好自己的生活，相信自己會遇到更好的，展示自己的生活狀態，他若回頭找你則回頭，若不回頭，你就放下他吧。
13樓：泡沫豬
不要想那麼多了，既然他說了這些問題，如果這些是你確實存在的問題就改正，約他出來好好談一談，告訴他知道自己不該這樣會改正，告訴他自己不想就這樣跟他分開，自己願意為了他改掉自己的小毛病，想要好好一起走下去有個幸福的家。不要那麼在乎是誰先低頭的，太在乎面子這個東西會讓你失去很多，不要怕直接找他，用心跟他聊一聊他會原諒你的，包容跟理解在感情生活中很重要。自己的幸福要靠自己去爭取
很多人都喜歡說，如果他愛你就會回來找你，但是感情是兩個人的事情，如果自己做了很多錯事，還要求對方一直包容，這樣的感情會把對方折磨到精疲力盡，該道歉道歉該認錯認錯，即使這些缺點你不能馬上改掉，你要讓他看到你的改變他會原諒你的
如果你離開他，不會感到難過還能馬上走出失戀的陰影，找到下乙個那也就無所謂了，我就是那樣失去他的，覺得他肯定會來哄我，在該說清楚的時候沒有說，還滿心以為他會回來，當我發現他有了現任一切都已經來不及了
14樓：破鏡重圓-愛麗絲
其實從你的描述當中，」在一起兩年了，本來準備明年結婚，房子也快裝修完了，「可以看出你的前男友是相對成熟，做事有規劃，對婚姻也是有期待的，他已經做好的結婚，做好了為人丈夫的準備，想必他也是乙個在事業上比較拼搏的男人。
但你卻並沒有做好為人妻的準備，你還是像剛戀愛時那樣，經常需要人哄，不單只沒有幫他排解壓力，還在」爭寵「，覺得他不夠關心你。其實他每天上班面對的壓力已經夠累了，下班回來還要花心思哄你，所以最終令他身心疲憊，覺得耗不起。
從戀愛轉入婚姻，其實你應該調整自己的角色，以前怎麼作怎麼鬧，可能對方還會包容你，但當要結婚了你還讓對方覺得需要處處照顧你，那他就會聯想到，以後生了小孩之後等於要照顧乙個小孩+乙個大小孩，這個過程並沒有妻子的角色去替他分擔壓力。
所以好好調整一下你的狀態吧，目前太著急聯絡對方也是沒有用的，因為對方在你身上看不到希望，你需要把自己賢惠的一面展示出來，讓對方重新對你有信心，重新對你有好感，那樣你們才有機會復合。
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重生情感 分手挽回前男友的方法 一 尋找對方的真正需求 兩個人在一起是因為相互喜歡，也是在相互索取，相互給予。你沒有給到對方的需求，長久下來，你在對方眼裡宛如乙個渾身缺點沒有優點的人，你的行為已經完全被他否定，你的優勢完全被掩蓋。因此，在分開後，要反思一下自己以往在這段感情裡面的問題，加以改正自己的...
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湯姆 你年紀還小，先練習控制情緒，做好這個你最後才能建立幸福的家庭，好好愛自己，另外他是毒藥，遠離這一類能輕易操控你情緒的人，不要追求情緒過山車的體驗，這樣的體驗一次就夠了，因為那樣只會自傷，會讓你變成自己都討厭的自己 醒言 不知道你現在還在執意想著挽回嗎，如果還是，請認真聽聽我的意見。在回答這個問...
如何挽回主動說分手的男友？
暖心心理諮詢師 能感受到你的著急，可現在我們現在的狀態，只會讓我們欲速則不達，看了你的敘述，機會不是完全沒有，具體要怎麼做，還需要更詳盡的資訊 燃原 現在對於你的分手這回事又是怎麼樣的了，對於現在的想挽回這樣的感情你們的脾氣又是如何了。控制好自己的脾氣的 暫時又會怎麼樣了，對於現在的你又是如何了，如...