大一新生社交恐懼症害怕與人交往怎麼克服?

時間 2021-05-06 03:51:59

1樓:何處動深思

大學差不多也就是同寢室的親一些吧。。我學生時期一直都還好。。反倒是現在工作了,慢慢變得閉塞了。。本來圈子就小,現在哥們兒喊我週末出去玩我都會犯怵。。。

2樓:暴躁銜尾蛇

我馬上高二

也算熬過了一年

不就是……連在食堂吃飯都不敢嘛

還有兩年。

我初中的時候幻想著高中我會開朗上進

然而事實……仍然膽怯不安

已經不對兩年後的大學抱有幻想了

可能我這一生只能熬過去

活著難受啊

但也許我不會放棄生命

只能熬。

3樓:傑尼傑尼

一群人在一起時間長了你也會厭的,那個時候你就會無比希望有自己乙個人獨處的時間,這個是真理。過來的老阿姨告訴你一句話,當你害怕別人會看你做一件事情的時候,你就把他們當作最後一次見面就好了,反正以後也不會見到,也不會有任何交集你還怕啥?我也正嘗試著努力,共勉之!

4樓:

其實沒什麼人在意路邊看過一兩眼的人,幾秒鐘之後就忘記那個人的樣子了。大學裡大家都在忙自己的事,也不會對乙個陌生人持有惡意。就算是乙個班上的同學,一天也不一定說上一句話。

不要刻意為了社交而社交。你要做的是不要害怕別人對你抱有的熱情與善意。

5樓:流水不腐

……做了一年的心理諮詢?沒有用?能和我聊聊麼?我也在嘗試做諮詢,想知道一些諮詢的細節,和為什麼做一年你一點好轉都沒有,我也願意無常幫助你。

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