1樓：64922.9
我就當做「抑鬱症要怎麼辦」來回答了。
抑鬱症的人都活在自己腦子裡的世界，「自我」發生病變。實際上每個人的「自我」都是病態的。
想一想，你的名字，你擁有的東西，它們都是你的嗎？它們當然不屬於你，只不過是你腦子裡認同的東西，你的整個人，整個自我的感覺也都是腦子虛構的。
你能看得見路邊的草嗎？能看見房子裡的家具嗎？你的眼睛可別被腦子給蒙蔽了。
2樓：
沒有辦法去改變就接納吧接納自己的不合群但是不要怨恨自己學會誠心而坦然的接受一切適應它甚至用好它
我看過一句話也越來越發現其真實之處
「你從熱鬧之處缺失的孤獨會贈予你」
但是我想善良的人們我們要一起好好的走向著光明那方
3樓：
作為乙個經歷重大挫折和變故的想說的是，人人都說:人無遠慮必有近憂，但是這句話並不是放之四海皆準的，把注意力放在當下的每一天，不去想那些有的沒的，想想今天該做什麼，最多想想明後天的事，慢慢自己調節，最重要是對每一天充滿希望。
4樓：realrake
看看現在的社會發展趨勢，未來會有很多很多的大齡剩女，而且過的很慘，看到這樣的資訊，心裡有沒有感覺好受點：）
還有更多的大齡剩男過的比大齡剩女還慘哦
5樓：風無形
怎麼說呢，既然你問了這個問題.首先你是想去朝著乙個好的方向去生活的，可能由於目前的生活狀態，年齡的增長，和世俗的壓力，讓你感到很焦慮，首先要改變的應該是心態，和行動起來，做一些能讓自己感到開心的事！啥事都朝著好的方向去看！
要讓自己看到生活中值得活下去的理由，說實話，我個人也感覺活著沒有太大意義.很累，但是我再有這種想法的時候.我會告訴自己，世界那麼大，還有那麼多美好的事情都沒有去體驗過，所以不想死！
也不去想
6樓：淺醉一生
我都快被家人催死了。
28歲剩男，不過我也打算找個人結婚了。
這世上的事，最多的就是你看得上別人，別人看不上你，所以找誰都差不多！
7樓：越努力越幸運
我跟前男友分手的時候也鬱悶了一段時間，感覺自己年齡大了對男的也不敢報希望。其實你只要在生活中找到自己的重心，走出去，一切都會好的。想找男友就出去多參加集體活動，想散心就約上三兩好友到處走走。
看開了就好了，一切還能比你現在差嗎
8樓：媛仔
首先要考慮「抑鬱」跟「大齡剩女」這兩個詞之間有沒有必然的聯絡；其次，先治病；最後，等一切都往好的方向發展時，緣分可能自然就來臨了。
何必要在意外人說的話？
人都是給自己活的。
9樓：Allen
抑鬱症的問題是你怎麼就抑鬱症了？我是抑鬱症最少得有10年了，近幾年發現自己有了高功能抑鬱症（你可以去查查這個病，沒得治）。然而問題在於我不吃藥，沒看過心理醫生，但我很清楚我的病很重，普通的心理醫生肯定看不懂我。
我的病並沒有影響生活，我是靠自己來調節。
調節方法：
第一點最重要，看清自己，然後再去看透世界。一定要先看清自己，這點非常難，我曾經自己思考了1年才看到了自己。
第二點找到放鬆自己的專案或群體。抑鬱症影響了生活的情況主要是自己的勇氣承受不住所受的苦難，增加勇氣很難，所以你只能用別的方式暫時減少你的苦難的心情。
第三點你的苦難很小，根本不算什麼。世上比你難的抑鬱症患者用頭髮都數不清。
10樓：「已登出」
你好，我是一名17歲的重度抑鬱症女孩，已經不開心三年多了，我去年在醫院裡確診了，現在有在吃藥，但是我並不會痊癒。我雖然年齡不夠，但是可以聽一聽我對未來的規劃嗎？
首先，我決定以後不結婚不生孩子，儘管不戀愛，因為我承受不起另外乙個人的背叛，也無法讓另外乙個人同他的家庭接受我這樣的人。我很清楚我需要的是，一直一直陪伴在自己身邊的溫暖，沒有人不會從自己身邊離開的。結婚生子需要付出的代價太大了，我已經是身心俱疲，不可能讓自己再往刀口上撞。
有一天我還是會自殺，並不捨得自己的孩子跟自己一樣痛苦絕望，我做不到一直活著，一直痛苦。苦比甜多，每次我的境況好一些的時候，現實和身邊的人，還是我自己，都會立馬把我拉進深淵裡接受痛苦，所以我已經不敢有希望了。我已經輟學了，還有抑鬱症，不想禍害別人，也不想禍害自己。
我的內心貧瘠，身心富裕的人才能護我周全，在他的身邊成長起來，恢復起來，可是不會有這樣的人真實陪伴著。
其次，我應該不會活太久，如果會活很久，我會選擇孤獨終老。學歷低的我，會選擇好一些的時候出去賺錢存錢，可以的話給父母養老，他們都活得太辛苦了。我乙個人，可以的話，不會買車，不會買房，就隨意活著，得了重病的話，我就不治了，慢慢等待離去。
活著的話，父母如果死了，我會很傷心，到下葬了他們，我會留一筆自己的喪葬火化費用給還會活著的人幫忙處理我的後事，之後我會選擇餓死，或者更好的死法。其實我已經活夠很久了，不快樂很久了，以前也開心過，一切都足夠了。
11樓：
我是不敢結婚，害怕要處理好多的關係，害怕老公對我不好，害怕生孩子時候病情不穩定，害怕我生下來的孩子會和我一樣。
但又害怕乙個人面對三四十年死氣沉沉的生活，孤獨的要死，就像那個老奶奶，每天晚上都要自己躺進棺材裡，如果我的爸爸媽媽不在了的話，世界上可能就沒人愛我了吧
12樓：小泥鰍
還沒去過醫院查過，不過記得在北京三甲醫院，確實看到有這個科室，現在的人或多或少都有一些抑鬱，只要不太嚴重，自己可以調節好了。
13樓：Glo大力出奇蹟
怕是被社會價值觀綁架了
關於抑鬱症是不是新聞太多了，自己判斷判斷或就醫看看到底啥情況，凡事往好處想。
關於大齡剩女，也是社會標準，年齡也是一種優勢啊要看開了就好了
給自己定個小目標
慢慢自信心就起來了
有點耐心～～
14樓：莫沫
其實我並不願意稱自己是什麼剩女，而更願意稱自己是乙個人，剩女上社會對我的定義吧，我自己對感情沒有什麼渴望了，不想去上班，家人跟本不了解我，很窮，現在就是連房租也交不起了，想過死，又很不甘心，特別是我的姐姐，我根她說我有抑鬱症她說我就是閒出來的，我想過跳崖死，可是想到死後她也會是那種態度，就好難受，我覺得應該要好好活，應該比她過得更好，可是我不能，我連出個門都要想半天，更別說工資了，好難受
我得了重度抑鬱症，中度焦慮症，明明乙個特別活潑，特別愛笑的人，變成了這樣，我真的堅持不下去了怎麼辦？
先知 多經歷一些挫折和磨難.不要因為別人一句話.你就過度思考.多出去看看大自然.爬山.養乙隻小狗.要用心去愛你的家人和朋友.找到你的興趣愛好.追逐理想 愛吃蘿蔔的泡泡 活著每天都是賺泡泡帶給你歡樂 踏雪尋酤 我朋友，中度抑鬱，在深圳一家比較知名的醫院看了之後，開了藥，並未好轉，並發展為重度抑鬱。後來...
乙個抑鬱症患者如何看待其他抑鬱症患者的離去？
西格 會非常沉痛，會擔心自己也步他的後塵。我16年發病兩次，一次三月，一次九月。後面那次差點撐不過去，覺得可能春秋季節確實容易發病。 之前沒有好好回答，現在，讓我仔仔細細的想想。我沒有吃藥，有很嚴重的抑鬱情緒，但不是抑鬱，有人提醒我說我可能是焦慮，我覺得也許吧。總覺得人生下來就是受苦的，從小就受欺負...
怎麼追乙個有抑鬱症的男生？
Libby 首先，非常非常非常不建議和抑鬱症病人談戀愛。並不是因為抑鬱症就沒有戀愛的權利，而是對戀人的考驗非常的大，往往沒有我們想象的那麼簡單。需要非常非常強的共情能力，需要很強大的承受負能量的能力，並且負能量來的更兇猛迅捷和可怕，並且一旦開始就不能離開，堅持到底，如果離開會造成對方情緒崩潰自殺的種...