1樓：少看點知乎
也許是你對自己要求太高了，比如覺得自己會犯錯，自私，配不上乙個幸福的家庭，不是個好人，怕做錯事以後內疚，後悔，痛苦，但你必須知道，足夠努力就行了，人是做不到完美的，也不應該追求完美，電腦都會出錯，那請問你追求完美是不是有點貪心了？要接受並且原諒自己，就像你接受並且原諒別人一樣，不要有太大的壓力和恐懼，你自己開心了，別人其實才會更開心的，因為你不開心，那些真正愛你的人是會內疚的，你狠心讓他們和你都一起受苦嗎？加油吧！
2樓：玉馨寧兒
或許你說的家庭幸福只是大部分人理解的所謂幸福而已，並不是你內心真實渴望的，當個體的真實需求被大部分人的需求暴力湮滅的時候，抑鬱就會發生；能破解的法子只有乙個 ，那就是用心傾聽自己的聲音，開始嘗試去做自己真正想做的事情，只要堅持下去，相信有一天你會遇到真正快樂的自己
3樓：藥師黃
因為你的身體缺乏五羥色胺。可能是先天遺傳，因為飲食習慣造成，也可能是因為Sunny照射不充分，也可能是缺乏運動，跟樓上那些關係不大
4樓：子楠
抑鬱症是一種病，跟你啥家庭沒關係，神經性的病變引發的抑鬱症誰都有可能。
家庭幸福不一定就不得，家庭糟糕也不一定就會得抑鬱症。
這就好比抽一輩子煙不得肺炎的人大有人在，一口煙不抽卻肺癌的人也大有人在。只是抽菸患肺癌機率大點。
錯誤歸因是很荒謬的。
5樓：肥叔
有不少人會有這種問題，為什麼我明明很幸福，別人有的我有，別人沒得我也有，為什麼我會不開心？
這其實是因為你底層的需求並沒有被滿足。
幸福不一定是你想要的。
你想要的可能是仗劍天涯地快樂。
還可能是愛的死去活來的刺激。
也還可能是沒有任何負擔每天能去新地方認識新的人的無憂無慮。
也還可能是絲毫不用顧忌身邊人感受的肆無忌憚。
而你卻被困在所謂的幸福裡，每天固定的線路，乙個點到另乙個點，然後再回去。
困在每天和身邊的人像左手摸著右手，慢慢的，互相碰到對方感覺甚至還不如摸手。
困在身邊所有人的看法裡，父母的，另一半地，老闆的，同事的，要努力去做每乙個人眼裡的好人。
幸福，是你想要的麼？
仔細想想。
你到底還缺了什麼？
相信我，就是你心裡缺的那些東西，讓你每天開心不起來。
去發現它吧。
邁開這第一步，後面就不再是問題了。加油。
為什麼家庭幸福的孩子會抑鬱？
Emily 不知道，不明所以，就突然一下子抑鬱了。高二那年，本來很貪睡的人失眠了，注意力有點難集中，每天看課間同學談笑而自己彷彿抽離了一般。跟媽媽說明過感受，不過不了了之，自己也查明過緣由，最後總結應該是在高壓之下的抑鬱吧。今年高考完就好了很多，不過始終覺得不再很自然地合群。希望一切都會好吧。 妧妧...
我好像得了抑鬱症，？
有苗頭，應該還算不上抑鬱症，但，一直試圖這麼說服自己，離抑鬱症並不遙遠。分析一下。父母對你姐弟倆，乙個從不動手，乙個經常被打滿地找牙。你認為A十個手指伸出來不一般齊B就是沒把你當自己孩子？打了你這麼多次A你真有錯B就是看你不順眼？注意選A參考他們從不打你弟。花錢讓你有好工作A真心為你好B某種為自己 ...
我是不是得了抑鬱症 ？
一定要養乙隻貓 抑鬱症我不太清楚，但你可能對自卑有一些錯誤的認知。我首先對你的心態進行一些建議吧，我也是經歷過父母過重的期待和與同學相處的自卑的，一起共勉吧，加油！有自卑情緒不是病態的，而太過害怕和厭惡這種情緒才是不對的。我們要理解它。人類的自卑情緒是不可避免的，不必要為了這種情緒感到恐慌。我們每個...