1樓：逆行旅客
「您來諮詢是因為？這種或者類似情況有多久了？希望花多長時間來改善這個問題？」
「通常前幾次採集資訊、也看看我們的匹配度，我們一起來嘗試探索並確定你的諮詢目標和諮詢計畫？」
2樓：倪振源
做為乙個動力學的諮詢師，逐漸明白了「慢就是快」的道理，簡單的說，就是諮詢師放下個人的期望和欲求，給予來訪者足夠的尊重和理解，從而給來訪者創造乙個自由安全的空間，這樣是最快的；缺乏經驗的動力學諮詢師，往往把自己的期望、情結、價值觀無覺察的施加到諮詢環境中，對來訪者的內心探索形成干擾，甚至會變成侵入，造成程序緩慢或者阻塞（有人說阻抗其實是諮詢師的阻抗）。
當然，諮詢師也不能放棄自己的現實功能，在保證上一點的基礎上，保證對來訪者的內在充分尊重的基礎上，當來訪者的投射顯然對現實生活形成破壞時，諮詢師也會強有力的進行干預，比如科胡特曾經在來訪者危險駕駛時，罵來訪者是乙個蠢貨，當來訪者因為自身的情結，頻繁與老闆產生衝突時，諮詢師也可以跟來訪者說，看在錢的份上，你也可以適當忍讓一下。
來訪者往往帶著強烈的期望來到諮詢室，在動力學諮詢中，諮詢師需要告訴來訪者諮詢是如何起作用的，鼓勵來訪者在生活中減少行動化，比如發洩情緒、破壞關係、尋求「療癒」，而把一些強烈的情感和張力，保留到諮詢中進行充分的探索和言語化，通過言語化，通過理解情緒情感以及背後的動力，從而帶來真正的改變和效果。
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3樓：大臉貓
那麼，縮短諮詢程序到底是來訪者的意願，還是諮詢師的意願？
好像題主題主預設有效縮短諮詢程序就是好的，但我和題主有點不一樣的想法，我覺得諮詢在某種程度上也像人生，沒有哪段路是白白浪費的，要是一開始諮詢師有個絕妙的想法/干預..什麼的，可能那時候就有個突破...我是覺得那些都有點兒幻想，實際上正常走就是捷徑，只要還能工作下去，雙方感覺還是好的，那肯定這個工作是有價值的。
到了該結束的時候，你攔都攔不住，就像小鷹學會飛翔，只要諮詢師不扯後腿，小鷹終究會飛向天空的，這是它自己內在的渴望。
不過我也認為諮詢不是以長短來衡量的，快有快的好，慢有慢的好，對每乙個個體而言，都是適應自己的，那就很好。
4樓：有笑
正念練習，其實就是工作工作再工作
沒時間考慮心理疾病，也不需要心理諮詢
前提是，一門心思工作，而且只有工作睡覺兩件事，是只有。
如果不行，建議還是多諮詢幾次，不然就是自尋短路
5樓：曹舟力
生命的程序可以縮短嗎？
我看電影了解一生，我一細思揮筆一數幾輩子……可是時間還是很公平地在流動逝去，區別只是主觀體驗上的不同。
有效縮短心理諮詢的程序，要考慮如果不是來訪者提出的需要，那是諮詢師的親密關係問題被啟用，簡而言之父母是否可靠，和父母是否自然。
如果是來訪者提出，我們尊重其醫院，談對方要的有效，如何規劃達到，什麼妨礙了……
6樓：心理諮詢師Nancy
能感受到題主的一片善意，但是就像你不能期待乙個五歲的孩子呈現出來10歲孩子的狀態一樣。如果真的發生了，以後需要今後更長的時間來彌補和哀悼之前的喪失。願我們都有勇氣改變可以改變的，擁有平靜去面對不能改變的，以及智慧型去區分二者的不同。
祝你好運！
怎樣的心理諮詢是有效的呢？
Ricky維度 首先心理諮詢不是乙個過來人去教育你應該怎麼做，從這一點上這個諮詢結果是無效的。讓你從釋懷現在心理存在的疑慮和擔憂才是目的，所以如果只是戀愛中的一些小問題，你可以找朋友傾訴來緩解自己的情緒。如果確實有不能自我解決的問題，這個情緒已經影響了你的生活和學業，建議要找專業的人去求助。很願意與...
心理諮詢中諮訪關係對諮詢程序有什麼影響？
朱芝蘭 心理諮詢中有很多流派 技術方法，但不管是哪個流派 技術方法，大家都會有乙個一致性的認識 心理諮詢中諮詢關係非常重要 重要性超過了所使用的方法，說心理諮詢關係是心理諮詢的基石也一點都不為過。當然，心理諮詢中諮訪關係的重要性是體現在整個諮詢過程中的。 劉莎莎 越是長程心理諮詢，起療愈作用的越是諮...
想做心理諮詢，看心理諮詢師，怎樣選擇比較合適，應該以什麼樣的步驟來進行？
想針對哪乙個具體的事件或者情緒狀態做諮詢的話，可以把這個情況告訴心理醫生。具體有什麼問題，需要由心理醫生甄別。三甲醫院也可以。重要的是坦誠和信任，如果心理醫生讓你覺得不舒服，也可以跟她交流或者向機構提出更換。能力範圍內盡量選貴的。 霆呀嚯 解鈴還須繫鈴人 最好是自己先找到問題的根源，恰當的方式去嘗試...