提問,你怎樣決定去尋求心理諮詢

時間 2021-05-11 16:52:49

1樓:

當我又一次因為自己的自卑,讓乙個本來很愛我的女孩逐漸對我厭惡到家。回想這個模式,彷彿從小學就開始。不敢和喜歡的女生說話,對視,卑微,對主動喜歡自己的女孩自然的產生厭惡和排斥,而對於發展成親密關係的女孩(妹妹也好,前女友們也好)卻又有極強的控制欲。

我真的不想繼續下去了,我決心去依靠心理諮詢找到自己自卑的根源。對自己辜負了的女孩我只想說對不起。

2樓:盛世空城

因為我感覺我要失控了,已確診為雙向情感障礙,有中度躁狂症,怕自己乙個不小心會有動手的可能,結果卻是醫生乙個勁的推薦藥給我,失望這個金錢的世界,如果經濟不好,個人覺得自救更可靠,或去看腦科吧,睡眠差,頭痛

3樓:異俠

當你自己有強烈需要的時候,你就會有進一步行動。同樣,當你還在反覆衡量思考的時候,說明1.可能這就是你需要改變的行為模式和思維模式2也許你的需求還不足夠強烈。

當然,還有乙個很大的原因是,現在大家對心理諮詢的認可度,尋找乙個合適的諮詢師的難易度,以及當你選擇心理諮詢可能要面對的羞恥感,都是需要你去做心理建設的。

抱抱,希望處在困惑中的你,能早日找到適合自己的成長方式。

如何正確地尋求心理諮詢?

於飛 心理諮詢是如何解決心理問題的?我們首先需要知道形成 維持和加重心理問題的主要因素。從過去到現在 由內而外分別是 過去不良的生活經驗 特別是親密關係經驗 和觀念 對自己 他人 事情和社會生活環境的基本認知 情感鬱結於心,期待 不滿和擔憂,想不開和放不下 消極的思維模式,災難性設想或疑病性推理 負...

想做心理諮詢,看心理諮詢師,怎樣選擇比較合適,應該以什麼樣的步驟來進行?

想針對哪乙個具體的事件或者情緒狀態做諮詢的話,可以把這個情況告訴心理醫生。具體有什麼問題,需要由心理醫生甄別。三甲醫院也可以。重要的是坦誠和信任,如果心理醫生讓你覺得不舒服,也可以跟她交流或者向機構提出更換。能力範圍內盡量選貴的。 霆呀嚯 解鈴還須繫鈴人 最好是自己先找到問題的根源,恰當的方式去嘗試...

心理諮詢師怎樣划水?

划水還是可以的,只需要像散裝精分心理諮詢師那樣一直問,重複問這兩句話就可以了。你的感受是什麼?還有你在說這些的時候想到了什麼? vegetable 這讓我想到之前在乙個群裡碰到了乙個瀋陽的女的,自稱是個心理諮詢師,她說 上回一口氣給乙個人做了四個小時的諮詢,真的好累呀 我問她,一次諮詢不是應該在50...