1樓：
有時候是近似相同。
對於兩個互斥的事物，例如「豬肉」和「牛肉」：
肯定：我吃豬肉或牛肉。
有兩種意思：
我要麼吃豬肉，要麼吃牛肉，不都吃。＊
我要麼吃豬肉，要麼吃牛肉，要麼都吃。
我吃豬肉和牛肉。
有兩種意思：
我要麼吃豬肉，要麼吃牛肉，要麼都吃。
我只都吃，不單獨吃。＊
否定：我不吃豬肉或牛肉。
意思是：
我只都吃，不單獨吃。＊
我不吃豬肉，也不吃牛肉。
我不吃豬肉和牛肉。
有兩種意思：
我不吃豬肉，也不吃牛肉。
我不都吃，只單獨吃。＊
＊號表示：除非在某些特定的語境（有的甚至是極為特殊的語境）下使用，通常表達的不是這個意思。
所以，可以認為「或」和「和」在某些語境且無歧義的情況下，使用起來是沒有區別的，但背後暗含的邏輯不完全相同。
例如：我吃豬肉或牛肉＝我吃豬肉＋我吃牛肉
我吃豬肉和牛肉＝我吃（豬肉＋牛肉）
以上內容都是我編的。
2樓：王贇 Maigo
漢語中的「或」，有時表示邏輯上的「或」（二者中有一者為真，也可以皆為真），有時專指邏輯上的「異或」（二者中有且僅有一者為真）。不過這不是漢語獨有的，而是自然語言的通病。
漢語中的「或」不會表達邏輯上「且」的意思。
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