1樓：世界和平
沒有什麼嚴格的標準，我會定期去處理整理一些不常用的東西，評估一下留著是不是能用到。很多根本用不到，也不再喜歡的物品就毫不心疼的處理掉，其實很多你認為以後還會用到的東西再也不會用到，所以定期處理一次你會發現那些是根本用不上的物品，等到你家裡每一樣東西都是必需品和非常喜歡的物品就算合格了吧。
2樓：大師兄快樂一家人
1：身邊留下的物品大多現在有用，不是以後有用。
2：生活比較有條理。
3：身邊經常交往的人，大多都覺得很舒服。
4：自己做選擇的頻率多了。
5：感覺對生活更有掌控力了。
6：吃和做的食物更加符合自己的口味了。
7：很「急躁」的焦慮時間明顯減少。
8：執行力，行動力增加。
9：更能理解自己的感受，有什麼憂慮先自我排解。
10：相對來說，越來越沉穩，越來越有遠見。
11：凡事想得開。
12：改變自己就能解決的事情，都是小事。
13：「兩耳不聞窗外事」的心態也時常有。
更能理解，「一屋不掃，何以掃天下。一室之不治，何以天下家國為？」的感受。
先把自己家，自己內心——-雜物和思緒清理了，才能更好的幫助別人。
而斷捨離達標與否，不必去在意。
實現斷捨離的本身，這個過程就是一種達標。
只要你真正因為極簡主義而感受到了自由和快樂，不被生活大多瑣事所煩惱。
那你的極簡生活，就過得不錯，過得很好。
斷捨離標準的制定在每個人的手上，每個人都有自己的極簡，自己的斷捨離。
超越自己，什麼是超越，只有你自己可以給出最好，最公平的定義。
請給我乙個贊，極簡路上有個伴！
3樓：立春
斷捨離這個東西它沒有說必須有乙個硬性的標準，必須到要到什麼樣乙個程度才算是對的，這在於你對生活的乙個理解是什麼樣的。
嗯，比如說我自己我會收拾家裡的東西，扔掉一些過期的，或者是廢舊的一些衣物啊什麼的，但是我依然會囤貨，有了乙個小孩之後，比如你肯定會囤奶粉啊，尿不濕啊什麼的東西。
斷捨離的精髓在於你對自己的乙個認知，你通過扔掉廢舊的東西，知道自己是乙個什麼樣的人，喜歡什麼樣的東西，這輩子能站多高能走多遠。最後讓你活成自己喜歡的樣子。
4樓：玲波看藝術
如果只是從家居用品上談: 在你清理的東西比購買的東西多時，然後漸漸地找不到再能捨棄的東西，每一件物品都用TA的功能並會被使用到，這就是很好的層次了。
在生活和思想上的斷捨離，當你逐步化繁為簡，感到有越來越多的時間去專注自己於喜歡的人事，就是在達標也在不斷進步。
5樓：
不請自來
達標？哦，那就是赤條條的來，赤條條的去。等什麼都不需要的時候就算達標了！！！
但你忽略了過程啊！朋友。生而為人，難道就是為了早一天去極樂嘛？當然不是！
斷捨離和極簡就是乙個生活狀態，如果設定了目標，就是乙個任務。平常咱們完成了乙個任務就終止了。那之後呢？
斷捨離並不是我們常規意義的，不買、扔東西等等。在我看來它是我終生學習和追隨的生活狀態，我們的學習，職場，社交，都可以套用。我不能說極簡有多好，總之我認為我內心放下了很多事，知道自己想要什麼，不想要什麼！
生活上也並不是不買，而是達到乙個平衡點，最舒適的生活才是最好的生活！
準備起床看到的，以上只是個人的感悟。
知乎使用者：怎樣才算真正意義上的極簡生活？
6樓：警車Andrea
不是吧不是吧這都能卷（狗頭）？
為了享受當下捨棄執念才開始極簡生活斷捨離，結果這也開始執念定指標互相攀比了？
果然任何圈子最終都逃不過內捲的宿命，溜了溜了。
7樓：夏菲
喜歡並且充分使用自己的每一件物品，做到物盡其用。
通常斷捨離做到一定程度後所擁有的物品的數量確比較少，但不是說要追求絕對值要如何如何少，而是要每一件物品都是自己喜愛，用起來很愉悅並且可以充分使用的。
說白了就是處理好自己和自己所擁有的金錢的關係。
8樓：遠方
自己感覺舒服就好，沒有必要過多的向極簡到極致的人學習。
去追求自己的喜歡的，這樣我們每次看到都會內心的喜悅。
做自己你才能更幸福。祝好！
9樓：來一塊蔥花餅
瀉藥，人在蒙古，剛下航母。
簡化是手段，生活才是目的。不能本末倒置，為了斷捨離而斷捨離，所以更沒有什麼程度標準。
去所謂的斷捨離只是想把生活過的更簡單更舒適，不要被一些無意義多事物煩惱，也不要把精力耗費在過多的東西上。但是如果為了斷捨離而斷捨離那就沒有意義了。畢竟手段終究是手段，目的才是最重要的。
不過，簡化東西、把複雜的東西簡單化，之後的確很有成就感，也感覺很解壓。適當來做就行了朋友。
斷捨離無非是山下英子這位作家提出的乙個概念，本質是一種追求簡化的生活方式罷了。小白入門，當然是讀一下原作品最好做到這種斷捨離了。
怎樣看待一本叫做《斷捨離》的書？
10樓：一大圈兒
推薦看一下山下英子老師的《斷捨離》，個人覺得還是很有收穫的。
以下是我現在的理解
極簡生活和斷捨離是只一種生活方式，並沒有明確的數字用來達標，讓現在的自己覺得合適且愉悅的的程度就是對的。
拿鞋子來說，有些人覺得兩雙鞋就足夠，有些人覺得十雙鞋才合適，都可以的，只要自己覺得愉悅就可。而且這個標準也不是一成不變的，隨著時間推移，每個人的標準都可能發生改變，只要讓當下的自己快活就好了。
你為什麼選擇了極簡 斷捨離生活？
黑糖味尤克里裡 原因就是我發現每一次，不管我租什麼房間，我的房間都很熱，而且我越來越受不了那麼多東西，倒不是亂，我是容忍亂容忍了很多年的人，我是真的受不了那麼多東西堆著了。我也越來越發現，很多東西都是沒用的，強調，是對我沒用的。我開始動手收拾我的書桌，我開始回憶從我起床到下班回家，到底我用到的東西有...
斷捨離日式收納，極簡主義這種生活方式，有多少90後的女生支援呢？怎麼感覺都是80後的女生在實施呢？
老提琴手 我是95後。因為從十幾歲開始就覺決定要去看看世界，所以呢一直盡量擁有少量物品，直到最近幾年可以很有自信地跟別人說我重要的生活用品可以裝進24寸的行李箱打包帶走。其實20寸可能也夠了 我也有買買買的時期，前幾年我曾經同時擁有過50支以上的口紅，但是最後還是極簡回來了，現在只有一支。但是我依舊...
你怎麼理解斷捨離，生活還是人生？
我理解斷捨離是一種生活方式，就好像有的人喜歡家裡乾乾淨淨，東西越少越好，有的人喜歡東西很多，有種被圍繞的安全感和喜悅感。只要讓自己開心就好。 美好家整理收納 是生活也是人生。留下精緻的美好的東西，捨棄舊的不實用的物品，讓自己開心快樂，過的輕鬆，保持好狀態。時間流逝，人也更加靜心，成熟。不依賴物質，保...