1樓：伊枝花
會的，而且必須這麼做。
和房間一樣，如果不斷捨離。就會堆的滿滿的，壓的闖不過氣來，
朋友也必須斷捨離。負能量的，人品不好的，通通斷捨離，一段時間需要給自己重啟一次
2樓：愛美愛瘦李小姐
之前不會，自從搬了家一次以後，發現東西真的是太多了，後來就開始給自己制定目標，定期斷捨離，不屯無用的東西，該扔的堅持扔，雖然也會不捨得，索性就不買了唄
3樓：靜享年華
會啊。接觸斷捨離挺長時間的，它現在是我的生活方式。
1、對物的斷捨離。我清楚地知道自己擁有的物品，發自內心地執行如無必要勿增實物，並對此充滿欣喜。我有三件羽絨服，短中長各一，根據氣溫選擇。
老媽和女同事都議論過我的羽絨服，不為所動，對我來講這三件羽絨服已負擔起它們保暖功能，再多已無必要。
2、對人的斷捨離。定期清理通訊錄，清理那些與我無關的人。
3、對情感的斷捨離。如果乙個人，我已感到失望，那我會遠離他，不讓他再來左右我的感情，浪費我的情緒。
斷捨離是我對自己的要求，但我尊重每個人的生活方式，我不干涉別人的生活方式，哪怕是愛人，子女，父母等，也不希望不允許別人來干涉我的。這是我的底線。
人到中年，因為斷捨離，我可以說越活越自在，越活越有定力，知道自己要什麼，要得起什麼。
4樓：思考片段
對於我自己來說，斷捨離是生活方式的一部分。
思想層面：比較喜歡把腦子裡的事情寫出來，分一下輕重緩急、可控不可控等；這樣做事會有條理些，也在一定程度上提高了專注度。
人際關係層面：不會對某件小事或說過的話想太多；總體上真誠待人。
以上三個方面也不是彼此孤立的，它們會互相影響。
這中風格的形成估計也和幾個因素有關：1）個人性格；2）讀書時在學校住儲存空間有限；3）畢業後在大城市工作、一直租房住比較動盪；4）認同斷捨離的觀念。
5樓：有樣整理
我們最常見的斷捨離就是日常的清理。
對於物品的清理是因為「有物可尋「，很多的時候我們是不需要思考的，行動會代替我們解決情緒問題。
但是對於情緒和大腦來說，負荷好像已經是他們生存的本能，堆積、堆積、在堆積。
不是不想整理，而是相比起打掃來說，情緒的整理太痛苦了，那些藏在我們內心的傷疤都會在乙個瞬間被撕開，被赤裸裸的攤開，鮮血淋漓、慘不忍睹。因為太痛了，所以狠不下心... ...
而大腦的清理又太累了，我們長時間的思緒、知識就不斷湧進我們的大腦，還來不及分辨就已經塞得滿滿當當，我們的日常更多的依靠「靈感「，那靈機一動的思緒和想法在告訴自己還是很棒的，但是做乙個持續很棒的人真的挺累的，所以還是再等等吧... ...
所以這些情緒，這些「知識」往往在我們不知覺的時候變身成為乙個物品，皆以寄託我們將做未做的事情。
6樓：2珺愛極簡
會，不過只會除掉消耗的很破舊的。八百年不用了的。
然後不入不買。
消耗到差不了的狀態，就可以只買乙個且自己特別喜愛的東西了。
7樓：不知道怎麼辦
定期就是換季清理衣服，居家用品，週六收拾家裡，扔一部分東西，打掃下屋子
現在已經徹底愛上斷捨離了，同事買東西，我再也不跟風，而是只買自己需要的，計畫內的東西
8樓：周小舟
換季的時候，衣服斷捨離是必須的。
至於書籍類的，會在積攢到一定數量處理，二手或者送人。
已經踐行斷捨離的人會在一開始扔掉很多東西，已經捨棄了很多無用的東西了。
但是斷捨離是個永無止境的過程，習慣斷捨離的人會在日常生活中也不短詢問自己一些東西是否還需要，也會捨棄一些。
到一定程度後，應該就不必定期斷捨離了吧。
9樓：阿姿貓
必須會呀。現在買東西之前一定會三思：是不是真的需要？有沒有可以替代的？我是需要還是想占有？
不喜歡買東西了，慢慢改掉囤東西的習慣。
然而，最難斷掉的是身上的肉肉。
10樓：
以前會，多次斷捨離後，現在沒什麼可以斷捨離的了，衣服沒新的需求，吃喝沒需求，社會關係沒新的，物件沒有，彷彿已經到了斷捨離終點，但是也並不快樂，感覺人生沒啥樂趣和目標了
你怎麼理解斷捨離，生活還是人生？
我理解斷捨離是一種生活方式，就好像有的人喜歡家裡乾乾淨淨，東西越少越好，有的人喜歡東西很多，有種被圍繞的安全感和喜悅感。只要讓自己開心就好。 美好家整理收納 是生活也是人生。留下精緻的美好的東西，捨棄舊的不實用的物品，讓自己開心快樂，過的輕鬆，保持好狀態。時間流逝，人也更加靜心，成熟。不依賴物質，保...
「斷捨離」之後，你的生活發生了什麼變化？
絳玄青君 在扔掉了放在衣櫃裡沒有穿過的 想象自己以後可能會穿的衣服之後感覺輕鬆了不少。我接著清理了穿出門會感覺羞愧的 不合身的衣服，留下了那些穿上身就心情好的衣服。現在衣櫃裡留下的都是我會穿出門的衣服，不用再糾結怎麼搭配，因為都輕車熟路了，省下不少精力。包包扔掉了舊的帆布包和質感不好的包，剩下的是自...
你為什麼選擇了極簡 斷捨離生活？
黑糖味尤克里裡 原因就是我發現每一次，不管我租什麼房間，我的房間都很熱，而且我越來越受不了那麼多東西，倒不是亂，我是容忍亂容忍了很多年的人，我是真的受不了那麼多東西堆著了。我也越來越發現，很多東西都是沒用的，強調，是對我沒用的。我開始動手收拾我的書桌，我開始回憶從我起床到下班回家，到底我用到的東西有...