1樓：明仔籃球
籃球背打教程
和科比一起學！
2樓：小小大V
58kg如果想打內線肯定是沒有優勢的，但是你的優勢就是還很年輕，可以從後衛動作練起
現在你才初二，身高以後還會長，體重慢慢隨著年齡就增加了，沒必要現在猛增重，因為等你步入大學以後，你會發現校隊內線的身高平均在190以上，你現在的身高成長空間是個未知數，所以先把基本功練好是很關鍵的，nba也有很多優秀中鋒小時候是打後衛出身的，一手好的運球和控球，加上身體優勢，才能真正做到全明星水準。
等你身體長成型了，再為自己選一條路，練高階技術，打聯賽，都是妥妥的。
如果打野球，就沒必要考慮這麼多，籃球即是體育競技，也是娛樂活動。
3樓：我all
練好核心力量，背打一般都是後轉身投籃，前轉身突破，後調過來，體重輕只能靠速度彌補，轉身快動作標準能吃很多小個，碰到又高又重的人可能費點勁到也不是完全不能打，練熟兩邊讓人猜不到進攻方向應該就可以
打籃球變向過人有什麼技巧？
做觸地運球！這個很有用 運球高手看多了，會產生一種錯覺 過人靠的是，運球動作來欺騙對手。從而把過人的本質當成了運球，覺得 我過不了人只是我的動作做得不夠好 然後一直在練運球。我覺得想清楚這件事對於 晃半天過不了人 的情況來說，是最重要的。比看那些職業球員的動作解析有用多了。這才是過人的本質！用腳步擺...
打籃球進攻防守的技巧？
其實很重要的一點就是要明白你自身的優點和缺點，進攻的時候當然盡可能的放大你的有點，防守的時候盡可能的掩蓋你的缺點 進攻方面，對於我們普通的籃球愛好者來說，太多餘的動作和想法真的是沒必要的。我們其實都能發現，野球場上不是那些動作很花哨 球風很華麗的人最有效率 當然如果目的就是打出華麗的球風那另說 往往...
打籃球時有什麼很棒的過人技巧？
是這樣嗎 剪刀布，夢幻腳步，歐洲步。上下步。左右手無差別運球以及上籃。左右腿都可以當中軸腳做動作。無論左腿先邁出去還是右腿先邁出去都可以上籃。後撤步，正兒八經的三威脅。左右都可以跳步。左右都可以拉桿。總之你身體的左右邊都可以做動做，就是最大的技巧。 Tang蘇 只要你跳投非常的準，不需要練花裡胡哨的...