1樓：夜貓子鬼故事
既然爹媽給了你這副軀殼，證明還是有意義的，凡事要往好的方面想，這個和你接觸的人有直接關係，多接觸一些，能開導你的人，不要總是接觸那些，天天說著喪氣話的人，人生本來就是如此，心若Sunny，再苦再累，一切都是美好的，加油
2樓：世界因誰改變
抑鬱情緒需要盡快調整，當你想離開的時候，你是否想過自己對兩個孩子應盡的責任？如果孩子沒有母親，對孩子的精神傷害？死亡並不可怕，但不能以死亡來逃避現實的責任。
把心理的壓抑和壓力發洩出來，不要長期積壓，大不了可以換一種生活環境。任何人不能長期積壓內心的壓力，不能得到釋放都會爆破
3樓：成都心理工作室
「二孩媽，銀行女，每天都壓抑的想哭，覺得生活沒有興趣，時常有離開這個世界的想法，怎麼辦？」
這個表述，也許可以表明一部分困境事實---二孩，銀行，是你壓抑的根源嗎？為什麼是壓抑？而不是其他的情緒感受？
如果這種壓抑的情緒感受，是你應對方式帶來的，那麼，是否可以改變一些應對方式？
生活沒有興趣。是一直沒有興趣嗎？還是某個時候失去了興趣？還是發現曾經的興趣，其實不是你真實的興趣---對真實的自己，缺乏了解？
時常有離開這個世界的想法---注意「想法」這個詞語---你好像找不到任何擺脫這種困境的方法，於是覺得無法擺脫，於是覺得暫時離開，重新回來，世界就不痛了，你的困惑就解決了---你的想法，本質是想解決現實問題而不得，就是想解決現實問題而已，而不是想永遠離開這個你熟悉好像又不熟悉，熱愛好像又痛恨的世界---你對離開後的那個世界，一點了解都沒有。
尋求心理諮詢吧。記得，每一次心理諮詢，都必須給你帶來現實行為的明顯改善。
4樓：Alexander Elan
我沒法感同身受，但我願意和你一起吐槽自己遇到的問題，說出來，吼出來，發洩出來。我們要承認某些時候我們很脆弱，脆弱到別人一句話就能戳中淚點，哭的稀里嘩啦。
5樓：心理諮詢葉子
你真的太不容易了，這樣不容易的狀況持續多久了呢？有沒有尋求過幫助呢？家人或者朋友或者其他？
對自己的狀況大家有給到怎樣的幫助呢？現在的情況聽起來就很難，但是你能主動在這裡問大家，還是有想法改變的，只是自己不知道怎麼辦？如果需要建議的話前面的問題還需要詳細一些的情況描述，我也願意陪著你。
6樓：南京柳笛心理
很明顯你抑鬱了。長時間壓抑會讓你精神生病，內在能量不流動就如同死水一般毫無生氣。家庭，工作中估計都有壓抑的因素，先把這些因素找出來，列成清單，重新評估一下哪些是有可以改變的部分，哪些是難以改變的。
如果要變化，需要什麼外部資源嗎，比如其他合適的人的幫助等。人一旦處於抑鬱狀態，所思所想都是帶有灰色的，悲觀的，無力的。所以首先需要對抗的就是抑鬱狀態。
抑鬱如同感冒一樣，有其特點。觀察這些特點，看看它們都是如何變化的，如何影響你的。很多時候並不是生活中壓抑的因素沒有轉機，而是因為抑鬱樹立了大大的屏障，阻礙你施展自己的力量去改變。
或者你可以試著做做心理諮詢，相信會有專業的幫助。
7樓：陽光
首先非常的理解你的難處，其次道路既然是自己選擇的，那就應該勇敢的去承擔起自己選擇的任務，並且要對自己選擇的任務，付起今後應該付出的責任，才是做人的標準，勇敢一點努力吧加油祝你成功。
8樓：
成熟點，二孩媽，當母親的人了，而且是兩個孩子的媽，提的問題怎麼感覺還跟上大學的小姑娘一樣青澀，透露著無知。
我不想說你，再怎麼說也是生了兩個孩子的人了。
先承擔起責任來吧。
兩個孩子呢，想想他們，想想以後。
實在不行開闊一下眼界吧。
別把自己拘束在乙個家庭中。
人有了希望才有未來。
可能我的回答不中聽，也透露著情緒，因為我活的也不開心。
但我有希望。
覺得現在的生活不開心 每天都過得壓抑怎麼辦 卻什麼都改變不了？
亞亞吖 先抱抱你。你要相信你可以通過自己的力量改變這一狀況的。首先，你要分析生活不開心，感到壓抑的原因是什麼。是生活中的瑣事嗎？是身邊有些人給你帶來不好的情緒？其實，針對你找到的原因，有針對性地採取一些措施，讓自己行動起來，慢慢地改變這種狀態。如果你不知道如何下手，那我建議你先開始運動吧，出去跑跑步...
內心悲觀，外表開朗，每天都活的很壓抑，怎麼才能逃離這種困境？
草莽 讀書吧，最簡單有效的方式。人如果要改變腦海裡根深蒂固的思想，一是心靈受到了極大的震撼，二而是通過自身的思考領悟出來的全新思想，才能顛覆過去的舊的。那些別人勸你的話 要開心，要樂觀，做個天天向上的孩子一類話的。完全是毫無作用的操作。除非你的身邊有偉人，或者擁有高深思想的朋友，他們的一舉一動或許可...
每天都過得很壓抑，我該怎麼讓自己變的開心起來？
曲奇小姐 成年人的世界沒有容易二字。世界也不只是晴朗和彩虹 特別喜歡 阿甘正傳 裡的經典台詞 Life was like a box of chocolates,you never know what you re going to get.別人否定你是別人的事，但是你不可以否定你自己，不然你就真的...