家有抑鬱症直系親屬該怎麼相處？

1樓：

這個問題我也一直在想，記憶中小時候媽媽性格就比較強勢，是乙個不會自我反省的人，別人和她意見不同，她就會敵對對方。長期這樣的生活環境，我也變得很自卑。後來她的婚姻生活不幸福，變得越來越不好，也被確證有抑鬱症和焦慮症。

我自己也受影響被確診中度抑鬱和中度焦慮。已經過去很多年了，期間飽受折磨，稍大了些也慢慢願意去理解她，可還是感到很累，我不知道兩個人都這樣子該怎麼相處下去，我內心極度缺乏愛，不知道怎麼好好愛自己，更不知道該怎麼去表達愛。

就很迷茫。

2樓：孫晴

當你這麼說，我會想到乙個場景，也就是他們和你說話的內容，除了說身體方面的問題，是沒有別的話題可以談的。

再加上他們不停地服藥，這所有的一切都是有心理意義的，那就是他們需要有情感的東西。

作為成年子女其中乙個很大的作用就是幫助父母開闊他們的視角，你會對他們別的東西感興趣嗎？你會把一些新奇的東西介紹給你的父母親嗎？可能你會說他們不願意說，是他們不願意說，因為他們被框住了。

但是如果你想幫助他的話，你不能被框住。我知道這很困難，但是你要想辦法在他們的視視野當中加入一些別的有意思的東西。

再說一遍，不要讓抑鬱症框住你的視角，要記住抑鬱症是結果而不是原因。