1樓：
大部分是因為興趣，比如練字，跳舞，讀英語，自己本來無聊的時候就喜歡做，堅持一段時間又能看到效果，就會正反饋了。
剛開始的階段很重要，看不出成效，但是越過門檻，比普通人好很多，就會有動力堅持下去了。
2樓：春風
堅持做一件事，要不斷給自己心裡暗示，不能光做計畫，要把做那件事的後果，過程，意義，全部想清楚，然後付諸於行動，不斷給自己心裡暗示，一定要堅持下去！
3樓：餘生有你
先訂乙個目標，比如賺他乙個億。
目標又分終極目標，中期目標，近期目標，每月目標，每週目標，每日目標，每小時目標，每分鐘目標。有目標有方向才能走得更穩，走得更遠。事情才有規律可循，事情才有達成的一天。
為了完成目標我們首先要打敗自己，打敗自己的內心，重做內心。因為最大的敵人是自己。
先戒懶，庸人失敗皆為懶。才人失敗皆為傲。勤快起來，向優秀的人學習。
從小事做起，由少到多。萬丈高樓平地起，先打好地基。
從堅持十分鐘開始，再堅持一小時，然後堅持一天，再然後堅持一星期，乙個月……直到習慣的養成。堅持乙個好習慣，需要21日。習慣養成，事情自然就做成了。
鑽研乙個行業，要10000小時。
堅持，堅持，堅持…………
4樓：專攻不專業
如何堅持做完一件事？
第一：事情重要（這件事是否對你很重要，自己進行評價這件事情重要程度。）
第二：改變意識（從意識中思考這件事的作用，如果完成了會對你有什麼作用；如果完成不了又會造成什麼損失。）
第三：規劃過程（從少到多，剛開始不要給自己規劃太多工，太多了會造成短時間放棄，做事總要有乙個適應的過程）
怎樣堅持做一件事？
小小羊 堅持一種心態，需要循序漸進的心態，需要有體察變化的心態，每一次變化都是對自己進步的獎勵，其次要有激勵自己的方式，比如吃一次雪糕，喝一杯可樂，看一場電影等等，輕鬆的心態伴隨著堅持，注意盡量不要設計固定的結構，比如每天，每次，每個，而是由乙個大的目標 游泳 拆解。最好的嘗試堅持的方式就是做運動，...
為什麼沒法堅持做一件事？
楓葉 不忘初心，方得始終。不如先用筆記下一些想法，做好乙個想法，再去做下乙個，逐個完成，畢竟想法不斷，是不是會忘了最初的想法。 後藤植楠 朋友，很能體會的你的感受，現在的我也深陷其中。且說說我的經歷，與君共勉，也希望有高人點播。我大學畢業以來四年有餘，前兩年多做了乙份技術工作，算是打基礎，後來帶我的...
怎樣堅持做一件事，是怎樣的體驗？
多半是午時已到 當你認認真真去做一件事的時候，感覺是不一樣的，我每天都會給自己列計畫，並且堅決貫徹執行 答主是乙個抑鬱症患者，但是因為工作生活必須強撐著，當你一直堅持做一件事的時候你就會發現你做這件事會越來越輕鬆，越來越得心應手。答主的工作很忙，但是也能抽空鍛鍊身體，進行學習，做自己想做的事，喜歡做...