1樓：蘅半仙
不安產生於對自己的不滿。
你一定是對自己有著很多的期待，所以才會心亂。每個人都是對未來的自己有過想象的。那現在需要做的，就是去踐行自己的想象，即使是去踐行一些極小的事也好。
比如，我一直希望自己未來能掌握一種樂器。去年暑假，報了個班，學了一些，頓時覺得增進了一些自信心。如果你對自己有乙個職業上或學業上的大目標，可以首先收集資料，把目標拆分為乙個個小專案，每天打卡，一點點去實現。
打敗恐懼的最好方法是行動。在努力的過程中，你會發現，信心越來越強，自己變得越來越強大。
不要總是仰望著別人，低下頭專注於自己的事情，你我皆強者。
2樓：
不會勸你p靜下來j ，在這種階段，以心理學來講，各種說辭都是無效的！
首先：要牢記，每個人的忙碌是不同的！每個人的靜也是不同的！每個人的目標還是不同的！
忙碌：有的人為了生忙碌、有的人為了活忙碌、還有的人為了證明忙碌！
靜：有的人看書學習是靜、有的人喝茶坐禪是靜、有的人鍛鍊出汗是靜、還有的人酒吧K歌是靜！
不要去嘗試了解別人的生活態度，這並不是乙個定量，是乙個變數！
你可以這樣想，提不起勁、亂，就是你的靜，無法忙碌，可能是工作學習上在能力範圍內！
雖說人各有志，各有各異，但，樣成一些好的習慣確實有必要的！可以從這方面去著手。
永遠記住，改變社會，做偉大鬥爭的從來不是靈感，瞬間，而是習慣。。。習慣。。。習慣！！！
3樓：
你現在因為什麼亂？
【每天總是看到別人很努力，而自己…】
自己怎麼樣？
自己不努力，所以很亂
還是自己努力了不如別人，所以很亂。
人生是一場馬拉松，但那不是和別人比較的，每個人都有自己的路要走。
你只要保證自己沒有停滯，一直在前行就可以了，哪怕失敗也沒有關係。
保持好自己的節奏。
4樓：阿閏閏
我曾也有一段時間，看著別人努力而羨慕，而自己需要努力的時候，卻靜不下心來。雨晴瞅著他懊惱，不如給自己一段時間放鬆一下，就這一天，或者是這兩天就是玩什麼也不幹。在這期間，給自己一段空白的時間，想明白自己到底想幹嘛？
想要什麼？有什麼目標？然後再去努力效果會好點
5樓：我要到珠穆蘭瑪峰
看著別人，自己也想努力，可內心總是很焦急吧？害怕別人都在你的前面，而只有自己過獨木橋，我給的建議就是，按照自己的路走，無論慢還是快，一路向前走，不要為別人的路做參謀了，踏上自己的路與未來。
6樓：老薛
想想自己的未來該做什麼給自己定個目標
在目標上分幾個小計畫每天完成一點不要心急每天一點點，堅持七天你就會養成習慣的。
世界上有很多不順心的事，但過去了就會看到一片彩虹。
一步步的腳印來，困難總是和勝利站在一起的，加油！
現在在專科很迷茫，陌生人我應該什麼辦
專科和本科區別就是學歷，學的也差不多，只不過，專科的大多數是不學習的，對於考試都是抄。所以專科你還可以努力，公升本科，不要頹廢 其實專科也是乙個過程，像福建這邊是有專公升本，你自己可以了參加自考本科，所以途徑很多，知道想學習想提公升自己什麼時候都不遲的。我也是從你那個時候過來的，那個分數吧，其實本科...
你好，陌生人，我最近總是開心不起來，可以在這裡給我分享下近期你們非常開心的事情嗎？
某人子時，撐著小破傘，走在回家的路上，可堪稱 絕絕子。路邊停下一輛車，一對父子，下了車，倆人都沒撐傘，父親走向備箱，兒子頭頂書包向了前。猜想 此時才把孩子接回來？這兒子看著也就一年級的樣子 忽聞 Duang 的一聲，父語 嘿嘿，走路不看路的，往人家車上撞！順著聲音方向看去，只見這兒子與前車尾部又來了...
你好陌生人，我現在很焦慮，感覺自己什麼做不好，什麼都開心不起來 我該怎麼辦？
Red Rose 你的情緒我以前有過，什麼都做不好，莫名的自卑，然後就會莫名的焦慮，現在我不那樣了，因為我時常告訴自己 車到山前必有路，船到橋頭自然直。做不好是因為我太急於求成了。也許是我還沒有達到那個點，不過我也不著急，我相信我總會可以的。現在我沒有以前那些情緒了，每天看看書，打打遊戲，準備準備考...