1樓：灼酌
看來你還是知道怎麼辦的，因為你上了知乎。記得電影《解憂雜貨店》裡有一句台詞，「每乙個來找我諮詢煩惱的人，他們的心中都有了自己的答案」，可能這不是原台詞，但是意思我相信你應該明白了
2樓：修小X 恩
安利雞湯什麼這一天天現實點，都被耍了，兩個選擇，（感情）要麼（努力提公升自己讓他後悔），（要麼去處下乙個），，，要是因為被騙等情況，（別想了下一次被耍的機會有的是）老因為這事過不去，那你也就這樣了。話狠但現實（哦對了別想著別人會同情你哪來的感同身受，揭開傷疤這事少幹，得到的無非就是同情）
3樓：五朵金花
你很容易受傷，心理不夠強大。做乙個快樂的人，乙個爽朗的人，調動自己全身的活躍細胞，動起來，其他的事都是神馬浮雲，沒有可以在乎的，皆不會入你的法眼。
4樓：中原
如果是為自己蠢而傷心，改了就是。放下並放過自己，過去就過去了，畢竟不能時間倒流，傷心的時間還不如讓變聰明點。為過去的事傷心本來就蠢。願你更聰明
5樓：蔣蔣
事情已經過去了，再糾結也沒有用，過去便過去吧！算是吸取教訓了唄，或許適當的放下也是放過自己，不需要為不值得的人和事傷自己的心哦(-ω-`)要開心
6樓：人生墨流觴
時間是最好的良藥，當然也需要自己有意識的調節，不要消沉，給自己找點事情做，可以和好朋友聊聊天，去公園散散步，或者去大吃一頓，做自己的主人
7樓：努力終會成功丶
你好陌生人
傷心代表著你很在乎這個人，所以你現在應該高興，因為你能更早的明白這個人！
陌生人，去好好吃頓飯，在去洗個澡！好好睡一覺，你就覺得沒有什麼大不了的！
8樓：散場
別開玩笑，別人能能耍到你？你出現在這裡就只能說明是自已願意被耍。九年的義務教育，社會主義核心價值觀，已經告訴你該怎麼樣生活，你擁有選擇生活的權利。任爾東南西北風，我自巋然不動。
加油，要好好的。不要騙自己了，好嗎？你完全可以做出更好的適合自己的選擇。
9樓：畢竟我只是個人類
哭吧哭出來釋放一下情緒，別壓抑自己，別耍了的話，就別被耍第二次了，我懂的也不多，說的不一定對，但是你要有希望，一切都會好起來的
10樓：肆意生長
「以牙還牙，以眼還眼」被別人耍了就「回覆」過去。等「回覆」完了，遠離這種人，吃一塹長一智，還是做自己。傷心沒有用，不如讓自己想辦法變得快樂！
11樓：好玩
人生沒有什麼都是一帆風順的，所以就好像歌裡唱的，要知道傷心總是難免的！該傷心的就傷心，但是不要一直在意這個傷心，給自己一段時間走出傷心，回頭看，一切都無所謂了！
12樓：我懷念的
傷心是一種經歷，是一種很不錯的經歷。就像你品嚐啤酒或者烈酒後，宿醉了總有不適，但是眩暈後，撒潑打諢後，沉睡一夜之後，洗個熱水澡，你會發現太陽總是會照常公升起，不是麼？
13樓：刺蝟小姐
先平靜，調整心態，放空自己，什麼都不要想，睡上一覺，養好精神，明天解決，我喜歡快刀斬亂麻，被耍了，如果不是很嚴重，就當是買個教訓，也不要想別人為什麼這樣對你，因此心存不爽。因為在世界上，除了親人，沒有人有義務無條件對你好的，加油！會過去的
14樓：井底之翹
我不知道你具體的故事，但想給你一些大一些的建議讓你換個心態。
世界上的悲傷各有各的不同，每個人能遇到的悲傷也就那麼多，過了這個關，想想接下來都是快樂的就好了。
這次傷心，就當是多一點人生閱歷吧。
生活是那麼強大，它常常在悲傷中剪輯出歡樂。
朋友加油！
15樓：秦菲呀
想開就好了，人和人之間的交往從來都不是對等的，不是你對人家好，人家就一定會對你好。出來混總是要經歷一些毒打。因為這樣才能讓我們成長，長記性。等你經歷了，看開了，也就釋懷了。
16樓：24歲的白紙
去回歸原來的自己，變回原來的自己，忘記這些，你也可以記住這些，讓自己成長，人生的路不可能一帆風順，當成是自己人生的一段經歷，向前走。
17樓：嘯林
放下吧！無所謂，過好自己就行了。我在現實中的經歷比你更糟糕，我被相識了十幾年的哥們害了，坐牢三年半，在裡面我時時刻刻都在恨他。
老婆每次探望感化了我，我覺得家還在，什麼都不重要。出來以後，害我的人請我吃飯，試探我，看我知道不知道背後是他做的，我毫不猶豫的去了，這麼做希望他能明白，我不是傻子，我放下了。我感覺你也能夠放下。
18樓：藍蓮花
你還年輕，年輕的人，心都很柔軟，容易被傷，首先這是一件正常的事情。其次，別人傷害了你，不是你的錯，不要責備自己。最後，以過來人的經驗告訴你，都會過去的。
現在，去找乙個你的方式，朋友，美食，電影，什麼都行，喝點酒，小小放縱一下也行，取悅自己，安慰自己。聽我的，都會過去的。
等你恢復了以後，再仔細想想，能不能從中吸取點有用的經驗，用於以後保護自己的心。
19樓：小宅女
生命重要，金錢只不過是為生存或生活買單的。生命是人存在的基礎，失去生命再多的金錢也失去了意義。
生命的可貴之處在於它是一場幻覺卻又那麼真實，我們都以為生命很脆弱，其實有時候可以堅強到讓人嘆為觀止。生命的可貴之處就在於它即是變化無常的，卻也是井然有序的；乙個抽象的概念卻被賦予了神奇的力量。
金錢是金屬鑄成的錢，後泛指貨幣財富。等有了足夠的錢，才能有勇氣，有底氣，有資格去追逐你覺得真正重要的東西。錢也有他的價值。
20樓：夢裡夢外一把刀
不管當初的抉擇到底對否，當下且迷且珍惜。王徽之說「乘興而行，盡興而歸，何必見戴？」也許生活中真的就不該有那麼多糾結。
世界上沒有方方面面一模一樣的人生版本，只願自己擺脫戾氣，情緒穩定，有一分熱，發一分光，不說自暴自棄的話，大膽往前走。「願你我帶著最微薄的行李和最豐盛的自己在世間流浪。」
21樓：桐桐的帥爸爸
不要太過於糾結已經過去的事情，一切要向前看！人總是不斷前進著和成熟著的！很久以後你在回首過往會發現當時的傷心難過很幼稚！
22樓：小甜甜
抱抱(づ′▽`)づ，人都會有情緒低落的時候，我們不要覺得這樣是不好的不正常的，有時候這是需要接納自己的乙個方式，哪怕我有缺點有情緒低落的時候並不是我的問題而是我的情緒，你可以試試冥想或者是幹點什麼（擼貓看看書澆澆花什麼的）都可以，希望可以對你有幫助！
來自乙個陌生人的() 加油！
23樓：塵化
把讓你傷心的事看淡一些，不要太過於糾結這件事，因為這會讓你更傷心。世界或許很殘酷，但你可以將你的美好給予這個世界。溫柔的對待這個世界，那麼世界也會在你意想不到的時候奉上你應得的美好。
24樓：賀煙流
轉移自己的情緒，放鬆心情，你可以選擇做能讓自己開心的事，等情緒恢復後，你再靜下心來，思考問題，看它是否真的值得你去花費心思，甚至是讓你難過的事。
如果還是那麼難過，你可選擇傾訴，或者在網上看看能不能心理調節。
你好陌生人，我現在很焦慮，感覺自己什麼做不好，什麼都開心不起來 我該怎麼辦？
Red Rose 你的情緒我以前有過，什麼都做不好，莫名的自卑，然後就會莫名的焦慮，現在我不那樣了，因為我時常告訴自己 車到山前必有路，船到橋頭自然直。做不好是因為我太急於求成了。也許是我還沒有達到那個點，不過我也不著急，我相信我總會可以的。現在我沒有以前那些情緒了，每天看看書，打打遊戲，準備準備考...
陌生人，你好，現在的我很傷心，可以給我一句安慰嗎？
楊隊長 你傷心什麼，你就在乎什麼 為什麼不調整心態 多愛自己一點 乙個連自己都不愛的人 還能指望別人愛你嘛 你說哩過來人的好好愛自己，調整下心情，很多出去旅遊！ 星晴 傷心的時候去跑跑步吧，可以讓你忘記短暫的煩惱。跑步可以分泌更多的多巴胺，這些物質可以讓人腦產生愉悅的感覺，能夠及時緩解人的壓力。如果...
你好陌生人。我現在15歲是個女生，學習成績很差。不想上學了。但是我不知道我可以幹什麼，有什麼提議嗎？
Y.y 成績不好就多努力點，考個高中比你現在出去打工好，我現在成績也不好，但我每天都在努力，雖然上不到好的高中，但這也是好的，有個高中文憑總比初中文憑好，當然有個大學會更好 hairihann 你現在處於叛逆期，我們的生活質量越來越提高，對待學習這種情況顯然都不太會重視，換成以前你想讀也未必有這個條...