1樓：布蒼生
不要學拳，時間太短韌帶都拉不開，學兵器，提公升大，最好是鈍器類不容易出人命，本人只練過雙截棍，當初初成是乙個月，其他諸如長棍一類不清楚，當然，首先對手手上不能有兵器，而且是單挑。補充一條，不要傻站著，絕對不能被對方近身抱住，再補充，還是防狼噴霧比較穩。
2樓：蔣經國
難得回答個問題……首先，20來天的時間是學不到什麼的，能把前手後手直拳擺拳練好就不錯了。拳擊散打只是運動專案，如果防身的話自有防身的技術。
3樓：王酸酸
練甩蝴蝶刀。
不是讓你捅人！就練甩，甩的能多熟練就多熟練，一定要拔刀甩刀一氣呵成，最好能練到一下放到咽喉位置。應該能嚇跑九成的壞蛋。
4樓：
沒任何希望。
題主有個誤區，認為外面的拳館（不管是拳擊、散打、空手、跆拳道，或者是上述幾者的大雜燴）開設的目的是教你打架的。
其實不是這樣。
打架，和讀書、解題、彈鋼琴、繪畫一樣，屬於一種長期而複雜的工程，倒不是說它門檻多高，而是要想具備這種能力，需要的訓練強度是巨大的，所花費的時間是漫長的。
比方說，你現在能夠流利地閱讀，是因為你從小就接受正規的教育，一筆一劃、一字一句地學習過，並且在數十年間無數次實踐過。街上的那些搏擊館包括大學的社團，猶如給文盲掃盲的夜校（也許連夜校都算不上），你不會上它來代替基礎教育吧？
你同齡人中善於搏擊的人，也許這個時候心思不在學習上，但實戰的經歷一定少不了。那些世界拳王，除了少數家境比較好的，大多數在兒童時期就流落街頭，他們不用讀書，他們的功課就是打架，他們的考試就是實戰。泰森、鮑、朱達、雅各布斯全都來自布魯克林貧民窟，他們經受過球棒直接砸腦的痛苦，才逐漸適應了打架這種原始的生存法則。
是搏擊選擇了他們，而不是他們選擇了搏擊。
如果進體校，有正規指導，才有可能打出點成績。儘管這個時候打普通人問題不大了，但是他們同時復出了巨大的機會成本：接受教育的機會。
除了少數出類拔萃者外，大多數人淪為平庸，即便能夠輕鬆打敗普通人，你會羨慕他們嗎？
綜上，術業有專攻，如果不經過嚴格的訓練，想通過普通搏擊館那種小打小鬧的方式具備強大的搏擊能力，幾乎是不可能的。對於普通愛好者（包括大半回答題主這個問題的人），鍛鍊和「陶冶情操」才是一種正確的態度。
5樓：Lyman
練武或許有技巧，但永遠沒捷徑。 恕我直言，基本不可能。乙個月的時間太少了，而且還是作為乙個業餘練習者。
況且後面還提到展示武力值(也就是殺氣外露？)這個牛掰的東西……這麼說吧，本人練了兩年，最多也就剛剛摸到如何控制腎上腺素的門檻而已，遇到突發事件自信比普通人冷靜一點點，可以做到完虐兩年前的自己。面對衝突最好的辦法不是如何打倒對方什麼的，而是避免發生衝突。
如果非要這麼短的時間，去練短跑，大概學會分析周圍環境有什麼會導致衝突發生的危險因素，買點防身的器械什麼的，這些不會花很長時間就可以搞定了。遇到危險認慫有時候反而會更好地保護自己，大喊一句非禮沒人會笑你的……
6樓：陶韜
我以前問過乙個姑娘為什麼練拳擊，她說拳擊看起來沒幾個動作，覺得很容易，可後來越學越難。拳擊和散打都是乙個競技運動，至於身體健壯，能打，都是附帶的功效，專門奔著這個來的人往往練不好。如果單純為了街鬥能打，建議看看無極限之類的。
7樓：
愣頭青啊，招式我一天就教完了，關鍵你記不住，每個招式都要練上千遍，你力氣不夠，也用不出去啊，倒頭來裝逼不成反被草哈哈哈，
8樓：chan luc
真要對方流鼻血，去學習武術之類遠水難救近火，真要做用道具輔助肯定可以做到，但要想想效果啊。用暴力讓男生不敢笑話你，（如果成功的話你的統治力也相當恐怖了）到時候可能你連女性朋友都沒有了。而且背後議論你的人會更多。
不講大道理，只是談實際厲害請題主三思。
9樓：Bruce
不是我潑冷水啊，根本不可能。首先高中寒假二十多天就算天天去練也頂多入門，還得看你學的怎樣，更不用說現在高中生普遍身體素質大家也是懂的，但不排除有不錯的，題主的情況應該沒練過體能，二十多天能練出啥。。。沒有體能談技術就是扯淡，何況二十多天可能連動作都沒練好。
以上這些，基於男生，而且實在拳館裡學。但是題主是個女生啊，心理素質，身體素質比男生差，學搏擊更難，更何況題主在健身房，很難有專業的教練，實戰訓練更不可能。所以，放棄吧，，有興趣等到高中畢業，找個靠譜的拳館好好學。
ps 我強烈反對學了搏擊就用來到處打架
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