如何活好每一天?

時間 2021-05-05 14:33:43

1樓:向日葵

以下是本人的個人觀點:

活好每一天,就是希望自己擁有充實的生活.

如何活好每一天:

1.擁有健康的身體.

身體健康是一切活動的前提,所以每天要形成早睡早起的生活習慣,即使不能做到每天早睡早起,也要減少熬夜次數,盡可能的少熬夜不熬夜.早上起來先喝一杯水,再去運動一下,鍛鍊身體,運動之後,胃口會好很多,這樣一天的心情也會變好.

2.合理安排時間.

早上醒來後,在腦海裡想想自己今天要做的事情,然後一件一件的安排好具體時間,這就是有計畫的做事,但往往計畫趕不上變化,所以可以提前設想一下如果有其他事情,如何應對.如此一來,就可以有條不紊的進行每一項需要做的事情。

3.培養自己的興趣愛好.

2樓:風易逝雲易散

我覺得首先得有乙個目標,知道自己要做什麼;其次,在有煩惱的時候能夠自我開導。另外,不要總是在意別人的看法。(目前能想到的也就這些了)

3樓:知我半分

第一步,你一定要明確你生活的目標,咱們活著就是為了去體驗生活、去追求幸福的。

第二步,活在當下。不為過去已發生之事而懊悔,不為未來還未發生之事而擔憂。

第三步,明確心態,我們中中國人有乙個特點,對他人很能包容接納,卻接納不了自己,因此每天都會活的很痛苦,所以要有乙個能夠接納自己身上不好的地方的心態

第四步,找到能讓自己閃閃發光的地方,三百六十行,行行出狀元。找到適合自己並且熱愛的工作,千萬不要閒下來。

結語:人在什麼時候會感受到幸福,就是當自己咬牙走過一段很困難、很煎熬的一段路的時候,你再回頭去看那段路,並且能將以故事的方式講述時,你就會感覺到幸福!

4樓:Joker

1.可以稍微賴會床但一定要吃早飯。 賴床的舒適感真的很幸福。

2.想好自己今天的目標,不要多,適量就好

3.中飯吃飽吃好,再睡一會,滿滿幸福感

3.可以適當娛樂,空餘的娛樂不要過久

5.效率最高的就是晚上,重點啃一些知識或者任務6.睡前泡jio 大概總結一下收穫,這樣每天都能有些成就感。

7.躺床上必須睡,可以試試冥想

普通人的日子罷了,但我希望我能一直這樣下去。身體健康,有所收穫,也能有所偷懶

5樓:日光傾城

活在當下,不糾結過去,盡量聽從內心,沒辦法跟著心走時,懂得調節,最重要的一天就是今天,因為昨天已經過了,明天不知道是什麼樣

6樓:Enchancer

看了知乎上的好多個問題,這個問題竟然是引發了我最大興趣的哈哈哈哈這個問題看似平淡簡單,但靜下來想想又充滿了哲學深度,是個好問題~這種沒有標準答案的問題,更加讓我們得以正視自己內心深處的東西。在我看來,生活其實很瑣碎,有時也很平淡,試著把生活去活成一首詩,譜寫成一支歌,或許有機會,讓boring and repetitive 的生活livable and bearable. 生活需要藝術的啟迪,推薦看看英國女作家伍爾夫《達洛維夫人》改編的電影《時時刻刻》The Hours.

「重複」的時間和短暫的心靈解放,是人生重要的命題~

7樓:慵懶的喵

活在當下。

看似簡單,但並不然。很多人是活在過去的,沉湎與過去的輝煌、悲痛、悔恨…當中走不出來;很多人是活在未來的,對未來有無比的憧憬和展望,開口便是如果將來…活在當下就是放下過往,認清人不是全能的,任何選擇只能基於當下的認知和境況;對未開的期望也只有建立在腳踏實地的努力下才能最終實現。不積跬步無以至千里。

活在當下,還有很重要的一點是享受活著的每一刻。人生是一場經歷而不是只要乙個結果。在追尋目標時,也要懂得享受生活,比如與家人相處的溫馨時刻、比如跑步流汗、比如沉靜下來認真讀一本書、比如仰望星空…

8樓:柚子

每個人生命裡都會有那麼乙個人,讓自己期待新一天的到來。人生如戲,演技全靠你自己,無論杯具,洗具或餐具,都是你自己定的。也許,風雨過後沒有期待已久的彩虹。

也許努力過後沒能得到相應的回報,可畢竟我們都曾努力過。或許彩虹已不遠,回報也在前方不遠處等著你,不畏將來,不念過去,請認真過好每一天,相信明天會更好。

9樓:鹿小麟

活好每一天很容易

活好每一天也很艱難

人在每個不同階段,每天生活的內容都不一樣,給自己的要求也不一樣。

在我們那個的小學時代,我們只要吃好穿好,一天有人陪伴有夥伴一起玩,能開開心心的,那一天便算是活好了。

而現在的小學時代,他們要上著各種補習班,要跟各種同年齡的人相比,他們只要每天能得要父母的認可,那一天便是活好了

在我們那個初中時代,我們只要不去打架鬥毆,逃課上網,每天上課能學習到一些知識,那一天便算是活好了

而現在的初中時代,他們要每天頂著公升學的壓力,要為自己的未來做規劃,忙著提公升與成長,能在每一天充實自己便是活好了。

時代不同,所要活好的條件也不一樣。年齡階段越高,所要活好每一天的成本也就越高。

所以我認為活好每一天,他不是根據別人來定,而是根據自己的內心,其實怎樣去活好每一天,你自己內心早有答案,只是還沒有行動而已。

10樓:小綠

起床時,告訴自己,今天又是美好的一天。

吃飯時,告訴自己,我吃到了喜歡吃的東西,而且吃的很飽,很滿足,也很開心。

其他時間,按照自己的計畫做事情,有條不紊,適當放鬆,給自己多點快樂糧。

睡覺時,告訴自己,我很開心我過得很充實,向萬物道個晚安,然後進入甜甜的夢鄉。

11樓:醬紫小甜心

人的一輩子很長也很短,把每一天都當成是生命中的最後一天來過,那即使你遇到很多坎坷也會一笑而過,沒有什麼事情值得讓自己生氣的,千萬不要因為5分鐘的不開心,耽誤了你23小時55分的開心,做好當下事不要讓自己留有遺憾,人間值得未來可期!

12樓:luddd

活好每一天?那麼首先,你又是如何定義好的呢?我們每個人都活著,這毋庸置疑,但是要活的好,這就要仔細考量。

我認為生活的美好有一些共性,值得我們每個人去追求,這是普遍意義上的「好」。比如,保持鍛鍊的習慣能讓身體健康,保持作息的規律能讓人精力充沛,與人為善可以讓我們感覺到幸福,等等。這些都是最最基本的,也就是乙個人生存狀態的基礎。

這些基礎上,我們有的人追求的是財富,有的人追求的是知識,有的人追求的是情感。每個人的追求不同,因此好壞的定義也就不一樣。

能提出這個問題,說明你對生活比較迷茫,但又不甘心渾渾噩噩,想要尋找出路。這很正常,我也處於這個階段。我的想法是,生活,重要的不是獲得了什麼成果,而是在行動的過程中我們確實有快樂的感受。

感受,是生活動力的基礎,而動力,則是我們行動的源泉。確實,我們可以照著所謂自律的生活方式堅持一段時間,但是然後呢?脫離了自己實際情況的自律是不長久的。

因此,不要覺得:啊,我的生活好墮落,我好懶。生活不是非此即彼,既然想玩,那就去玩,想睡,那就去睡。

等到自己內心真正平靜下來了,順遂自己的感受去生活,你會發現,這個問題已經得到了回答。活好每一天?這是我的目的嗎?

這是就是我的生活的過程罷了,只要感受到幸福,好與不好還重要嗎?

這是我的一點思考,希望與你共勉。

13樓:宋民國

發現生活的小美好,讓自己變的快樂起來,可以做些自己喜歡的事情,要為自己好好活著,要知道有很多事情是很有趣的,努力提公升自己,讓自己動起來,行動起來

14樓:視與角

好,是相對的,看一下剛果乙個成年男人,輪著2.5公斤重的板斧用兩天時間砍一顆直徑接近一公尺的樹,再用幾天的時間燒成木炭,再用單車裝好木炭徒步兩天(路上還要交保護費)賣到集市換取二斤白糖和十幾斤麵粉你就知道什麼是好的每一天了,至於「活好」,這個更簡單,每當想起要問這個問題時,就再讀一遍這個答案,自然就活好了。

15樓:圓滾滾

開心一點,多讚美自己和他人,但不要過度自戀,以免引起周圍人不適。制定乙個小目標,完成之後誇獎自己,轉換成可見的東西,收穫感慢慢。

16樓:Adley武

認真對待,生活中有許多有趣的事情,也有許多無趣的事情,我們不可能無時無刻都在做有趣事情,無趣的事情又是必不可少的一部分,那麼你能否認真對待生活中的每一件事情,不帶著強烈的目的去完成。每天讓自己充實起來,動起來。

17樓:迪迪知足

雖然 2020很多的不容易,但是以及過去了新的一天還是需要我們自己創造

加油柳暗花明從你的創造開始,

不知道做什麼不如記錄心情

不如外出逛逛

不如創造文章

18樓:Leslie

其實,生活中總是有一些磕磕碰碰,就比如我吧,發生在今天的一件事情就是,因為我在學校系部擔任團委副書記,平常總是有許多的事情要處理,今天突然被老師叫去辦公室,老師和我說我被人投訴說我利用職務給讓女朋友獲得獎項,當時真的覺得好委屈,後來老師也查明我女朋友的獎項都是在認識我之前獲得的,這些都是她自己通過努力獲取的,但是總是有那麼一些人就會把我個人的職務和這些掛鉤在一起。後來老師也和我說,日常也總會有這樣的一些人會眼紅別人,所以希望我想開一些,不去計較這個,等到後面的時候我自己也想開了,既然在這個職位了就要去承受這些別人對自己的不理解,因為我們無法去改變外界對自己的看法,所以我們只有做好自己,提公升自己,讓自己每天都能夠充實開心!!!

19樓:王好吃

小的時候,媽媽對我說:人應該到什麼年紀做什麼事,像一棵植物,該開花開花,該結果結果。

但我小時候沒聽進去,長大後也沒聽進去。我總覺得,趁著還年輕,就該活得肆意一些,哪有那麼多規矩,開心最重要。所以我總是在不恰當的年紀做不恰當的事,好像這樣才更有個性更不一樣。

很多年後,在撞了南牆碰了灰之後,我突然明白了媽媽當年那句話的意思。人到什麼年紀就應該做什麼事,不要總想著做超越年紀或不符合年紀的事。這樣人就不會活得那麼累,也會比較容易快樂。

以前總覺得出名要趁早,成功要趁早,畢竟快樂來得遲了,也就沒那麼快樂了。可是現在我不那麼想了,我們來到這個世界上,並不是為了成名,也不是為了成功,而是為了有趣。

比起成名成功,我更希望自己是乙個有趣的人,畢竟好玩更重要。

20樓:閒庭萬里

要活好每一天,就要恢復自我的直覺和意識,我們的大多數時間都是被他人或者社會的意識所左右!因此每一天似乎都做了很多事,但最終能被自己記住的卻不多!這樣的日子其實沒有太大意義!

只有多靜下心來想想自己是誰,自己想喜歡什麼,想做什麼!生活才慢慢的變的有意義!

21樓:Cinta

做三件事:1.對他人有用的事,證明你的存在對這個世界來說是有意義的。

2.對自己有用的事,好好愛自己。3.

有意思的事,生活是很多偶然事件的累積碰撞,也許無序,但並不無趣。

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