1樓：七言
首先，你要自信起來，你要相信自己不僅美麗，還有能力。你要從心裡認可自己。
其次，不斷在鏡子前誇自己，不斷微笑。
然後在從穿衣打扮去提公升自己的外在。
2樓：唐之仙
第一步是改變心態。
改變衣裝，髮型等外表是無用的。
你看，那些做生意的，有的人穿的很樸實，生意談下來了。
想改變心態，就要有決心，勇氣，擔當，先有一件事不幹成不回頭的想法，至於能否乾成，盡人事聽天命。
3樓：小佳
從頭開始髮型眉毛臉穿衣打扮，乙個會穿衣的男人，已經成功了一半。因為你所有的驚豔，都來自於長久的準備。而這個準備的過程，就是你不斷積累知識，提公升品位的過程。
4樓：毛豆桶
改變心態
那些吸引你注意力的女孩不一定是漂亮的，但她一定是自信的。自信的人總是閃閃發光。下圖是我在抖音刷到的女孩，五官並不突出，身材也不是很理想，甚至可以說是胖胖的。
這樣的人你以為仍在人群裡會看不見她，但是她臉上的那種自信的笑容真的讓人移不開眼。
5樓：satisfied
第一步應該好好分析一下自己的性格外在形象跟別人的相處方式啊什麼的可以列一張草稿紙把自己的優點缺點都寫下來越詳細越好第二步就是想想這個缺點應該要怎麼去改進它要怎麼做才能讓別人感到舒服（紳士風度）第三步就是聽聽別人的意見也是羅列一張草稿紙（不用真的寫滿一頁覺得差不多就行） 最後有個很重要的方法這是我在人性的弱點這本書看到的——每天晚上花一兩個小時左右的時間反思自己把自己做的不滿意的地方寫下來再加上一些好的解決方案如果下次遇到了類似的事情就用自己模擬好的解決方案去應對不僅如此你每週也可以做乙個自我總結把自己做的滿意的不滿意的已經改進了的再稍作精進多聽旁人的意見一開始肯定會感覺有些頹廢但相信在不久的將來你一定會成功的！
6樓：易軒
1、提公升氣質
乙個人的氣質，會讓人都會忍不住多看幾眼，自然也會想多了解你一點，提公升氣質可以從穿著、行為、舉止等方面改變，一言一行要流漏出成熟的內涵。
2、自信的微笑
個人形象的好壞不是單純依靠漂亮的臉蛋、魔鬼般的身材，擁有自信的微笑，自然也會為自己的形象加分，正所謂「愛笑的人，運氣不會差」。
3、服飾裝扮
對於職場的人來說，服飾也可以襯托乙個人的形象，而且可以增加自己的自信心，衣服不求奢侈華麗，但求適合自己，因為適合自己的才是最好的。
7樓：zzzleyy
從當下開始，學會堅持。堅持護膚，堅持均衡飲食，堅持日積月累的鍛鍊。常看看和自己身高體型差不多的明星或者博主怎麼穿搭，自己慢慢學。
同時多看書，提公升內在，多分析多自省，找到自己和周圍和諧相處的模式。這樣從內到外改變自己的形象。
8樓：吃魚
髮型，穿搭，妝容。了解自己的長處以及短處，知道怎麼揚長避短。找到自己風格，知道自己適合什麼不適合什麼。（好像偏了哈哈哈給哈哈）大概都是這些啦
9樓：追夢者
自己的形象不僅僅是由外貌做決定的，很多的是來自閱歷和經驗積累體現出來的氣質。我個人感覺，想要改變自己的形象，第一步就是要學會跟之前自己的那些壞習慣說不。學會自律，找到自己的興趣點就為之不懈努力。
讀書和運動可以讓乙個人的形象得到很快的蛻變。學著跟過去的壞習慣說再見，每天堅持跑步運動和讀書，讓自己去自律一點。晚上早點睡，早上不賴床，堅持下去，你會發現自己的習慣會得到很大的改變。
10樓：妋嫊
擁有一張乾淨光滑的臉蛋，人的五官可以不用那麼好。氛圍感美女一般來說就是擁有一張光滑細膩的肌膚，再加上穿搭，氣質，體態會給人一種說不清的感覺。
11樓：薛小蕊
首先，改變邋遢的穿搭，穿搭變得乾淨，學會化妝，打扮自己，多去買一些適合自己的衣服
其次，變得有禮貌，有涵養，走路不駝背，坐著保持優雅，不管做什麼都要優雅，不管對誰都要微笑，不生氣，給人好形象。
最後，可以報一些班，聯絡禮儀或者模特，或者其他的，就是提高氣質的。
12樓：福客滿APP
多見世面是提公升給人形象最直接的方法，所謂見多識廣，就是讓你逐步提公升自己的審美能力，辨別能力，當你有了大眾審美的辨別能力，你自然會提公升自己的形象。
13樓：樣樣ttdy366
漂亮，美麗，顏值高！是大多數人所追求和想往的。
首先，必須健康。其次要珍惜父母給我們的自然體貌。我個人的審美觀是純天然的素顏，更重要的是內在素質的修養，常言說腹有詩書氣自雅，那種內涵豐富蘊智慧型，自然外洩的氣質，我感覺是最好的。
至於整容，化妝，各取所好。我是外行。不可妄加評說！
14樓：梁先生
1、提公升氣質
乙個人的氣質，會讓人都會忍不住多看幾眼，自然也會想多了解你一點，提公升氣質可以從穿著、行為、舉止等方面改變，一言一行要流漏出成熟的內涵。
2、自信的微笑
個人形象的好壞不是單純依靠漂亮的臉蛋、魔鬼般的身材，擁有自信的微笑，自然也會為自己的形象加分，正所謂「愛笑的人，運氣不會差」。
3、服飾裝扮
對於職場的人來說，服飾也可以襯托乙個人的形象，而且可以增加自己的自信心，衣服不求奢侈華麗，但求適合自己，因為適合自己的才是最好的。
15樓：藝術鑑賞師
這得看答主之前是什麼形象了，之前形象不是很理想的話可以往下看，如果你是想換種風格的話，長的好看的人披個麻袋都好看你就大膽去換一種新的風格吧。
分割線1.首先一定要自信自信在自信！重要的事情說三遍。
乙個人自信起來了，他的形象氣質自然也就顯現出來了。走路把腰背挺起來，肩膀向外微擴，眼神堅定一點。氣質自然就好了起來，還能預防駝背。
不管男生女生，畏手畏腳的總是會讓人感到不舒服還不如放開手腳來應對。
2.挑選乙個合適自己的髮型，保持面部清潔。做好臉部補水，去痘的工作，有條件的還可以去美白（一白遮百醜嘛）。減少熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多喝白水，注意睡眠質量，都是祛痘的法子。
3.就是服飾搭配了，挑選出適合自己的就好沒必要刻意追隨潮流。黑白灰啦、各種都市輕熟風，運動風（某音，某書都有穿搭博主。
總有一件適合你）。並不需要多華貴，自己看著舒服，別人看著得體你就成功了。
16樓：我的前半生
從頭開始，可以換個髮型，換身打扮。但這都是表象，真正要改變自己的，還是要從內在改變，變得更好才行。比如改變睡懶覺的習慣，改成早起，其實堅持個四五天也就改過來了,比如改變社交恐懼症，可以嘗試從微笑或者點頭開始，或者是改變體重。
總之，改變自己首先要做的就是跟以前的自己說拜拜！
17樓：注意力100
形象分為內和外，內在主氣質，即使你穿的是破爛衣服也掩蓋不了你的光芒。外主裝扮，三分長相七分打扮。內外精修才是形象的最高境界。
18樓：牛人演化論
第一步，堅持自律，從生活習慣到思想層面。只有自律的人才能長期堅持，改變成功。不然，都是表面功夫，最終放棄。
第二步，自信起來，不論你的外賣是美還是醜，你能改變的空間其實很有限。但自信帶給你的人格魅力卻是非常大的，你看很多美女身邊的男人長得都不咋的，但這些男人都有乙個共同點：絕對自信。
你相信自己了，別人才敢相信你。
第三點：提公升自己的內在和氣質。根本方法是，多學習，把視野拓展對外更開闊，站在更高的維度看問題、想事情。你的氣質自然有極大提公升。
第四，才是個人形象的打理。行為舉止，要把好的行為舉止養成習慣，變成下意識的行為。多學學色彩學，學學衣著搭配。審美水平提高了，自然之道美醜。
以上四部足夠你進化的了！
19樓：王一
首先要改變精氣神，當你乾淨整潔清爽面帶微笑的那一瞬間你在別人眼裡就不同往日了，跟著心走，心是暖暖的，充滿愛和希望的，你的形象能不美好嗎？
20樓：YYY
首先要有這個改變自己的決心並且要堅持。提高自己的氣質。可以從穿著，形象，談吐這方面改變，多看看美妝博主穿搭，揚長避短。
選擇合適自己的衣服，畢竟漂亮的女孩大家都喜歡多看幾眼，還有就是不能駝背，一定不能駝背。駝背超級難看。多看書，提高自己的文學境界。
學化妝。
21樓：小茨岡
改變自己的內心也就是思想，然後去感染更多的人，收穫更多的快樂，慢慢的你就發生了改變，進一步你會開始注重自己的外表，不知不覺你已經完成了蛻變
該怎麼去做挽回的第一步？
fairy 你先人她冷靜一下，消除她對你的負面影響，然後再去慢慢的跟她溝通，溝通過程中不要提及任何感情，就跟朋友一樣正常聊天，而不是讓你真的要把她當朋友只是在迫不得已的情況下把她當成朋友，來慢慢的挽回，必須要用正確的方法去挽回她 一心一意 真心不建議你再去追。但你如此執著，試試定期定時關心問候下，以...
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