怎樣不因為別人的一句話,影響你一天的好心情?

時間 2021-05-05 18:45:30

1樓:沫翎吟

反正也不是為他們而活的。人生嘛還是快樂最重要

縱使被說壞話、被討厭,也沒什麼好在意的,因為「對方如何看待你」,那是對方的課題。擅自揹負別人的課題,只會讓自己感到痛苦。

2樓:千禾木子

我也是因為別人叫我不喜歡的名字那樣叫我,影響我一整天的心情,總感覺自己沒有被尊重,但是這種事要必須說出來,然後叫對方不要這樣叫了,要好好照顧自己的情緒,雖然可能別人覺得不怎麼樣,可是自己還是會難過好久,所以,不要活在別人的世界裡,我就是我。

3樓:小鹿

形成一種鈍感,就是當別人在進行對你的一些評價的時候,能本能的遲鈍一下,這樣可以轉移掉你集中在那句讓你不快樂的話上的注意力,還有,人活一輩子,是為自己而活,衣服買來穿著是為了讓自己開心,要相信你是獨一無二的,沒有必要太去在意別人的感受

4樓:半仙

額,這個不是我們能控制的,只能忍或者自我調節吧,就想想沙幣年年有今年特別多。我不能生氣和沙幣計較是降低我們的身份!

我實習時候就遇到一位。

我的leader,啊,哇,她真的很陰陽怪氣很會想辦法讓你不高興。如果是我的工作錯誤或者不認真這些你罵我訓我我都可以接受,但是在我沒有犯錯的情況下你說話陰陽怪氣的那就恨不能忍了吧。

實習公司是崑山的乙個工廠,我的座位簡直是人間寶座!後面是我的leader,側面據說是大老闆我也不懂是什麼級別的。

我是乙個喜歡效率性工作的人,就是早點弄完早點結束的那種人,不喜歡加班,主要是我們組也不是很忙,我基本就是早八晚五,那天我旁邊的男孩子說「你怎麼天天都不加班好羨慕啊,不缺錢嗎?」

「加班和我缺不缺錢沒關係,主要是沒有工作啊,我加班幹嘛呢?她又不讓玩手機,我寧願回去躺床上玩手機或者幹點自己的事情。」

結果,那天我的leader和我旁邊的男孩子說「西西,我們不是說你沒有工作就不要加班的,有時候凌凌有工作的時候你們也可以加班幫她的」

我當時聽著就不爽急了,你如果想讓我加班有工作直接和我說就是了,有必要這樣間接的來告訴我。下班時候我沒有鳥她,呵結果5點01分她把我喊住了讓我幫她整理東西,我當時心裡一陣火,為什麼我一下午沒有工作不安排給我我要下班了才分給我呢?我臉上風平浪靜,心裡已經開始罵娘了其實,哇,那天我真的不爽了好久。

5樓:我有乙個小可愛

只要你記住一句話,就不會那麼生氣了。

任何人做任何事都是有理由的。

換句話說,任何人做任何事,對於他來說,都是對的。

舉個例子。

乙個同事發了一圈煙,唯獨漏了你,生氣吧?

但你有沒有這樣想過:這是我自己的責任!

或許我平時熱情一點,能把關係搞好,就不會這麼尷尬了或許我能力強一點,讓別人看得起,就不會這麼尷尬了。

或許我上次說錯話了和他鬧得有些僵,如果去道個歉,就不會這麼尷尬了。

你有沒有惹過別人生氣?你回想一下。你當時心裡的想法是啥?你為什麼會讓別人生氣?你當時肯定認為自己是對的吧!

把自己代入別人的立場,設身處地的換位思考一下,或許你能明白。

6樓:明澄

「世人欺我,謗我,辱我,笑我,輕我,賤我,我當如何處之? 」

「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待幾年,你且看他。」

——出自於《寒山拾得問對錄》

7樓:JIA-N

我最近花了重金買了一雙鞋,很普通但是設計感很好,我穿上它感覺很完美,可是我的朋友說:這就是普通的一雙鞋呀,不值得花那麼多錢。聽她話的一瞬間心情變差,但是我低頭看看腳上的鞋

我覺得它依然值這個價錢,它顯得我的腳型很好很完美,然後想想以朋友平時判斷的標準和我的不一樣,我看中的鞋的質感,設計,並且願意為之買單,但平時節省的朋友看中是價效比更多,就釋然了,然後開心的穿著它出門

不同的人有不同閱歷,經驗和評判角度,不必尋求他人認同,關鍵是你自己的價值,世界觀怎麼看待事物,如果你的體系是堅定的,那麼就不會影響你的心情

8樓:白茶清歡

這個別人也分是誰,乙個人最核心的圈子就四五個人,太多的關係是籠絡不來的,如果這個人不在你這個圈子內,那你管他幹嘛,這段關係可有可無,什麼牽制我,我就放棄什麼。

9樓:夕林

其實問這個問題就證明自己內心不夠強大,你做不到每個人都喜歡都能善待你,又改變不了現狀的時候,就盡力去改變自己。從一件小事開始比如:鍛鍊身體,學習乙個新的技能,每天堅持看書,培養自己的其餘興趣愛好……

並不是所有人都值得尊敬與善待,當然做好自己就好,太在意別人的眼光與評價會讓你迷失自己反而什麼都做不了幹不好。人生那麼短暫每一天都屬於你自己的限量版,期待自信的你。

10樓:白茶冷音

學會自我,欣賞,學會自戀,要注意自己的情緒,不要太注意別人的情緒,沒事多看看書,然後擴充套件自己的知識面,然後不要太在乎目前的這種仁濟交涉吧

11樓:睢汐

聲聲慢就好了,放慢說的話,放輕說的聲音,你所想的是他們/她們說的話加快版所以放慢節奏感悟,因為你會發現說的話都無關緊要與自己關係不大我們不需要對號入座,有時候說的不是自己而是自己誤聽了。

12樓:從未被救贖

你為什麼在意別人的話?在意了就是你的問題。不要活在別人嘴裡,做好自己分內之事問心無愧,至於別人怎麼說怎麼做那是人家的事你也管不了。

但是只要是議論你的人,不是羨慕你就是嫉妒你,你也沒必要太在意!做自己,不要活在別人嘴裡

特別敏感,總是因為別人乙個動作一句話難過幾天,怎麼辦?

渡珩 那就把自己全身心投入到工作和學習中去,這樣自己就沒有時間去難過。你的生活你的人生是你自己的,關別人什麼事?當因此難受的時候,告訴自己,他只是自己人生的乙個過客,你早晚會忘記他,他早晚會忘記你,沒必要太把別人當回事 茉予追劇 個人感覺大多數敏感的人都比較自卑,同時又太在意別人對自己的看法,總把別...

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經常因為別人一句話難過很久,而且不懂得排遣,怎麼辦?好難過

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