1樓：哎美食
早餐，是我每天早晨起床的動力，營養美味是我對早餐的要求。作為上班族每天早晨為了多睡幾分鐘，把早餐時間縮了又縮，如何在節省時間的前提下吃上營養又美味的早餐，以下是我的早餐分享。
燕麥豆漿雞蛋蘋果粥。即食燕麥，豆漿粉加入雞蛋蘋果煮兩分鐘燜一會兒即可出鍋，省時又營養，雞蛋豆漿都有，還有水果。多種食材的一碗粥。
大棗核桃小公尺大碴子粥，小公尺大碴子前一天晚上預約煮好，第二天醒來開鍋即食，放幾顆大棗核桃進去，幾分鐘搞定的一碗美味可口的早餐粥完美出道。
燕麥牛奶蘋果粥，牛奶和燕麥特別搭，也是煮幾分鐘即可，牛奶營養豐富，蒸的牛奶羹也不耽誤時間，五分鐘左右。
懶人吃法，直接牛奶花生蘋果，現成的食物直接吃，不需要烹飪，快速美味。
蓮藕紅棗花生湯，這個需要前一天晚上預約煲湯，第二天早上直接吃，再加乙個蘋果也可以。
紅薯小公尺綠豆粥，預約煮粥，方便省時。
某一天的早餐，多種食材，營養全面。
紫薯粥，也是電飯煲預約煮粥，超級省時可口。
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怎樣給老公做又營養又美味又好看的早餐？！？
呆子茜 兩個人都是上班族，早上上班時間緊張，沒時間擺什麼花樣，以吃飽為主，一般都是簡單的三明治，簡單的饅頭加肉加煎雞蛋，或者手抓餅之類的，饅頭是我媽蒸好凍冰箱的，早上一蒸，香腸一熱，煎個雞蛋，抹點辣椒醬一加，反正我老公是個小胖子，吃的很香也頂飽。最近蒸了一點肉捲，早上一熱帶走車上就吃掉了休假會改善一...
早上有哪些可以簡單製作的早餐，好吃又營養呢？
小小 一 迷你早餐包。準備食材 高筋麵粉 270克 鹽適量 檸檬 1個 白砂糖適量 水 酵母 3克 火腿腸 少許,生菜 少許,杏仁片 少許,蛋白 40克。製作方法 首先將所有材料倒入麵包機內，按和面鍵。時間設定為15分鐘，看面成分加入少許檸檬汁，15分鐘結束後，加入軟化的黃油！繼續攪拌，直到攪拌到完...
簡單快手好做的早餐有哪些？怎麼做早餐即快又好吃？
愛吃包子的Amy 帶著熱乎的早餐來回答一下。作為乙個寶媽，每天都在絞盡腦汁不知道做什麼。經常逛超市的我，有一天發現了森永的鬆餅粉，這個真的可以做為快手早餐使用。它的配料也是相對比較簡單安全的，都是常見的小麥粉，白砂糖，澱粉，鹽之類的。關鍵是操作很方便，很快捷。根據圖示開啟袋子，倒入70ML牛奶，和乙...