怎麼做茄子才不會很吃油?

時間 2021-05-30 19:05:35

1樓:9moon

這個問題我來回一下:炒茄子不是不能先放油;而是在炒茄子之前要先用水淘一下,淘過的茄子濾一下水份再炒;鍋裡要多放一點油,把備好拍碎的姜、大蒜、青椒先下鍋炒,炒出香味再把茄子倒進去炒,一直炒到茄子變軟了再放鹽、醬油、耗油、雞精味精翻炒均勻後裝盤,這樣炒出來的茄子比較好吃;茄子不單單是炒了吃,還有多種吃法,也是一種非常好吃美味的蔬菜。

2樓:

用我親身體驗告訴大家,鹽殺的方法是最好的。

我試過微波爐加熱,清水煮,餅鐺烤,裹澱粉炸和鹽殺,首先微波爐加熱的好處是出水,壞處是容易氧化,而且得等晾涼後才能瀝水。

清水煮和微波爐差不多,而且水就浪費了。

餅鐺烤跟電視上學的,試了一次就放棄了,家庭餅鐺不可能和飯館一樣大,費時費力,而且水分蒸發不足。

裹澱粉炸的口感很好,但僅僅適合地三鮮,燒茄子這種塊狀菜,如果要做魚香茄條,鹹魚雞粒茄子煲就不太適合了,尤其是茄子煲,再一燜澱粉變軟口感會很受影響。

鹽殺水的方法是最好用的,圓茄子切滾刀塊,長茄子切條,撒適量鹽,翻滾均勻(顛勺那種動作),根據量大量小靜置十到十五分鐘,用紗布擠出水,下鍋一點不吸油,油溫高一點,表面還會出現金黃的顏色,特別香。

下次做茄子上圖給你們看看 ( 'ω' )

3樓:恣妄虛

你首先要先明白。

一:茄子為什麼要放油?

因為茄子富含鐵元素,與空氣接觸就會氧化變黑。所以。用油烹飪可以有效油封住茄肉與空氣接觸的機會。

二:茄肉油煮後口感為什麼會膩。

因為茄肉容易吸油。

所以。現行非油煮的茄子。要麼先蒸。要麼製作前放入水中。要用時及時烹飪。

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