香椿有哪些好吃又獨特的做法?

時間 2021-05-12 14:56:22

1樓:一葉紫藤

香椿炒蛋

1.準備好香椿和雞蛋 2.把雞蛋打散,香椿切成末 3.

蛋液倒入香椿中 4.然後放入油鍋小火煎 5.當蛋液微微凝固以後再用勺子炒散 6.

在鍋中翻炒片刻以後雞蛋凝固 7.就可以出鍋食用啦

1/7準備好香椿和雞蛋

2/7把雞蛋打散,香椿切成末

3/7蛋液倒入香椿中

4/7然後放入油鍋小火煎

5/7當蛋液微微凝固以後再用勺子炒散

6/7在鍋中翻炒片刻以後雞蛋凝固

7/7就可以出鍋食用啦

2樓:飲冰十年難涼熱血

簡單介紹我們山東人的吃法:

1.香椿拌豆腐味道獨特好吃,淡淡的香椿獨有味道。

2.香椿嫩芽裹一層麵糊,然後油炸金黃色,回味無窮。

3.香椿芽吃完以後長出來的葉子,清洗乾淨,然後放一大盆裡面揉,然後放鹹鹽裡面醃製,一年不壞。

4.醃製好的香椿,切斷炒肉,放紅辣椒,味道好極了。

3樓:重慶臘妹子

春天就是變著法兒吃香椿的季節,比如香椿拌豆腐,油炸椿芽魚,還可以用香椿和大蒜做成拌麵調料,比如香椿蒜汁。

香椿具有滋陰潤燥,澤膚健美的功效,只屬於春天的時令菜!

香椿頭含有極豐富的營養。據分析,每100克香椿頭中,含蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素c115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,還含磷135毫克、胡蘿蔔素1.36毫克,以及鐵和B族維生素等營養物質。

今天臘妹教你如何利用香椿製作美味,乙個字,香!

自製香椿醬

簡直就是下飯神器!!!香樁真的是乙個很複雜的食物,喜歡它的人真的超級喜歡,不喜歡的人聞到味就接受不了,但是把它做成拌飯醬真的是很不一樣的美味,而且做法簡單,香辣非凡,配主食吃真的絕了!

原料: 香椿三大把(與白芝麻辣椒粉3:1:2)、白芝麻(與辣椒粉1:2)、辣椒粉、鹽適量、大蒜一大辦

做法:香椿去梗,洗淨,用水焯一下;

2. 撈出瀝乾水分攪成你喜歡的顆粒大小(沒攪拌機的就剁碎);

3. 香椿末裡放入適量的鹽、白芝麻、辣椒粉、蒜末;

4. 熱油邊潑邊攪拌;

5. 等到涼了後放在瓶裡冰箱冷藏儲存,要盡快食用哦;

6. 配饅頭真的超級好吃!

2. 香椿炒臘肉

臘肉經歷了臘月的風和冬的洗禮,香椿代表著春天的味道,這兩樣食材相遇,就是冬春兩季味道精華的大碰撞,可於一碟當中體會兩季交替的別樣滋味。

原料:臘肉(生)1塊、香椿1把、食鹽3克、黃酒1勺、植物油適量

做法:1. 香椿洗淨切段備用,如果新鮮香椿,務必先焯水,此步勿省略(切記!);

2. 臘肉下鍋,用極少的油,小火將臘肉煎透,煎出許多油脂;

3. 略微翻炒後加入切段的香椿;

4. 大火翻炒,烹入少許黃酒繼續翻炒,加少許鹽調味,因臘肉有鹹度,鹽不要加多,炒勻後即可食用。

3. 香椿炒雞蛋

香椿炒雞蛋,這是非常普通的一道家常菜,但它的味道極其鮮美!對了,雞蛋可以換成鵝蛋,營養價值更高哦,家裡的老人一般在這個季節都會炒上一盤。

香椿中含有豐富的鈣、維生素、磷、鉀、胡蘿蔔素等營養物質,還具有祛風利濕的功效。鵝蛋有豐富的蛋白質、礦物質、氨基酸等營養物質,具有補中益氣的功效。鵝蛋炒香椿不僅可以補充身體所需營養物質,還可以起到清熱去火、延緩衰老、補氣補血、防癌、增強免疫力等功效。

孕婦可以吃香椿炒鵝蛋,香椿芽富含維生素C、磷、鐵、優質蛋白質等礦物質,中藥也認為香椿芽味苦寒,具有清熱解毒、健胃理氣的功效。因此,孕婦可以吃香椿。從香椿的營養成分和價值來看,食用香椿的孕婦還可以增進食慾,清熱解毒,美容護膚。

此外,香椿含有維生素E和性激素物質,所以它還具有補陽養陰的功能。

材料: 香椿頭、雞蛋(鵝蛋)、白胡椒粉、鹽、蔥

做法:香椿切除老根,水開後放一點鹽,然後把香椿放入焯水變色撈入冷水中浸泡1分鐘;

2. 冷水取出擰乾水分,香椿切碎,雞蛋中加白胡椒粉和鹽充分攪散成蛋液;

3. 往熱油中放入少許香蔥爆香,然後把蛋液倒入劃散,不等蛋液成型,快速把香樁倒入翻炒略微加一點鹽翻炒幾下即可出鍋。

注意:香樁焯水!!!這一步千萬不能省略!!!

因為香椿中的亞硝酸鹽含量比較高,用開水焯燙後就可以去除亞硝酸鹽的含量,這樣食用更利於身體健康。焯燙香椿的時候,加幾滴食用油,這樣操作可以使香椿的顏色更加碧綠。撈出焯燙好的香椿,用冷水沖涼後抓幹水分,過涼水可以保證香椿口感清脆。

只有春天才可以吃到的美味——香椿,錯過了,就又要等一年了! 快去嚐嚐屬於春天的味道~

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