1樓：六點鐘先生
我是跳繩踐行者，早上6點鐘起床，決定要跳繩時，我是考慮過晚上跳的，但是我下班比較遲，到家都8，9點鐘了，如果跳繩，我就沒有時間陪孩子玩，看繪本講故事了。最終實踐跳繩的時候我把時間改到了早上6點半開始跳。
早上6點鐘起床，穿衣洗漱，弄好差不多6點半拿起繩子出門。身為程式設計師的我，完美的繼承了程式設計師嚴謹的精神，基本6點30分出門，很準的。
我是在小區裡通往車庫入口的玻璃房裡跳繩的，空氣流動性很好，就是會有人走來走去，像看個傻子一樣的看著我。本人秉著我不尷尬，尷尬的就是別人的原則，一律無視。我行我素繼續跳。
就這麼堅持了乙個月了。別說，感覺真的不錯！
在回到題主的問題啊，本人經過乙個月的實踐下來看，早上跳繩完全沒有問題，很合適，我能看到的好處就是一點都不耽誤事。而且跳繩完也不會像一些人說的白天精神不好。真的沒有影響的。
非要說的話，我還覺得經過一晚上的消耗，在早上的時候身體裡的糖原含量最低，這個時候跳繩，脂肪供能的比例會比較高一點，也就是說利於減脂！
最後結論，早上跳繩一點問題沒有，所以如果你已經有繩子了，拿起繩子和我一起跳起來。跳繩是非常好的減脂運動，本人有實踐資料證明。如果這個回答有20個，本人回頭追更放出實踐資料記錄，有實際的參考意義！
一起跳起來吧！一樣我的回答對你有一點點幫助！
2樓：真和煦
20200913，跳繩132天，93萬，
我就是早上五點多跳繩，早上起來喝杯水，收拾好了下樓跳，一般5:10-5:30開跳，乙個小時，6:
30前結束。早上跳繩的好處是晚上需要早睡，早睡、早起睡眠好 。想早起跳繩，晚上千萬別看手機、刷抖音，到十點還不睡，早上五點肯定起不來
白天九點左右關籠子早上七點左右開籠子 晚上十點左右開籠子 十一點左右關 週六日我能陪 這樣養貓可以嗎
布布布布 看情況。1 你家貓得了貓蘚，那貓蘚期間關籠子裡養有利於消毒抑制貓蘚快速傳播。2 貓發情亂尿，絕育之前暫時關籠子過度一下，也可以。3 家裡有原住貓，為了隔離兩隻貓，把其中乙隻先籠養。4 貓是要寄養到別人家，為了貓不害怕，也不給再外人添亂，也可以籠養。如果貓很健康，也不是以上情況，那就不建議籠...
熬夜到5點，七點要起床，還要睡嘛？
布蘭兔的茶 當然要睡。高中課間十分鐘睡得昏天黑地的多了去了，十分鐘睡眠，45分鐘的不停機，十分鐘不睡，一上午的卡機宕機。雖然已經只剩兩個小時的睡眠時間，比起往常是不值一提的，但是人越缺覺，越需要補充，經濟學上有乙個邊際效用，邊際效用是指某種物品的消費量每增加一單位所增加的滿足程度。比如當你很渴很渴的...
早上9 35的飛機，我七點五十趕到飛機場能不能來得及（網上值機，需要託運安檢）？
劉小胡 可以提前40分鐘抵達登機口 9 35到機場辦理自助託運會很快人工有排隊最多15分鐘託運走安檢通道普通的大概10分鐘 過完安檢到登機口再遠10分鐘也走到了 魯達 如果是我，疫情之前可能8點50才會到機場，然後列印提前值機的登機牌，走晚到通道，9點5分左右走到正準備登機的登機口，可能還會坐一會兒...