1樓：youth
睡覺前吧，曾經看過睡覺時也會記憶知識，個人覺得睡覺前過一遍，起來後在稍加複習一下效果更佳。
2樓：小橘子
睡覺後。不過有的人沒複習就會睡不著，這樣的話也不建議去睡覺，應該先複習了再睡覺。
3樓：知世故而不
睡前應該好一點
為什麼睡覺前背誦記得更清晰？
人的大腦在一天中有一定的活動規律：一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內逐漸減弱。
美國聖母諾特丹大學心理學家傑西卡·佩恩博士及其同事對每晚至少睡6小時的207名學生進行了研究。研究人員要求參試者在上午9點至晚上9點之間隨機學習一些陳述性詞彙。
12個小時後的重複測試結果顯示，經過一夜睡眠後，記憶總體情況更好。在語義關聯詞彙記憶方面，睡覺前後基本無差別，而在無語義關聯的詞彙測試中，睡覺後結果更好。24個小時後再次測試發現，學習之後立即睡覺的參試者記憶效果更好，尤其是在30分鐘內就睡的。
佩恩博士表示，這項新研究證實，學習新東西之後立即睡一覺，有助於提高記憶效果。反過來說，睡前熟悉一下需要記憶的資訊，效果更好。
每天睡覺之前可以冥想一下，超高效的學習方法。
4樓：不剩飯飯
都要複習。我是那種死記硬背記不住的人，需要靠平時的積累和理解，再加上臨時抱佛腳才能考出好成績
臨近考試應該熬夜複習還是保證睡眠，獲得良好的狀態？
也另 基本上功夫都是平時積累的，考前雖然臨陣磨槍有時候能瞎貓撞上幾道題但我感覺可能乙個良好的休息讓腦子更清醒更重要，而且一般人考前都焦慮可能還會影響休息，像您這樣如果可以好好休息可能還是很多人求之不得的。 Bunnie 看自己狀態了 過往突擊複習情況比較好且考試不犯睏的那就通宵複習吧。過往突擊複習沒...
困了是應該睡覺還是逼自己繼續學習？
太陽系航班 這真的是乙個我也曾糾結的問題.高考那段時間.十點鐘才能下晚自習作業不算是多的但真的挺難啊.江蘇考生 到家忙忙忙一兩點就會睏到極致真的好想什麼都不管了先睡覺再說我多數情況會選擇繼續撐直到搞完一切後來距離高考沒多久時每次困了就會直接扔筆躺下睡覺 最後考的.emmmm一般般 只能說困了繼續學是...
晚自修結束後是繼續熬夜學習還是先休息睡覺？
鹽選推薦 在學生時代，我們每個人可能都會遇到這樣的終極難題 距離考試的時間越來越近，我是先去睡覺還是先去學習呢？我還記得我在本科期間，課程很多，尤其到了期末的時候，往往需要複習到上考場前的最後一刻。有好幾次，我在考試前的那乙個晚上，都會糾結 我到底是先睡一覺，然後起來學習，之後直接去考試？還是我先學...