臨近考試應該熬夜複習還是保證睡眠,獲得良好的狀態?

時間 2021-05-07 03:46:54

1樓:也另

基本上功夫都是平時積累的,考前雖然臨陣磨槍有時候能瞎貓撞上幾道題但我感覺可能乙個良好的休息讓腦子更清醒更重要,而且一般人考前都焦慮可能還會影響休息,像您這樣如果可以好好休息可能還是很多人求之不得的。

2樓:Bunnie

看自己狀態了

過往突擊複習情況比較好且考試不犯睏的那就通宵複習吧。

過往突擊複習沒啥用的就保證睡眠吧,反正臨考試也許乙個字都看不進就沒必要熬夜了。

畢竟熬夜通宵傷身體,考試是暫時的,身體是一輩子的。

3樓:南枝

看複習進度和自己能熬夜的程度

我,老熬夜人了,能熬到五點多精神奕奕,絲毫不困,但是這種熬到五點的只能熬兩天,第三天就沒有效率了

時間充足當然都不建議熬夜,除非你晚上的效率比白天高很多,或者快考試了還有很多書沒看完,那只有熬吧

4樓:藍海女孩

保證優質的睡眠是第一,其它均其次。因為良好的睡眠,是機體自動修復身體與心理最神奇的補藥。

神形合一,才會有最好的考試狀態。

任何人為的力量,都比不過老天賦予我們的天然力量。而睡眠,是大自然給人類的寶物。

5樓:海洋

要記住,成績靠平時,臨近考試還要熬夜複習不僅不能增長你的多少知識,還會讓你發現自己不會不懂的越來越多,反而會讓你更加緊張,使你身心疲憊,自己失去了自信反而得不償失。

所以,你要保證睡眠。不要害怕考試,要以最好的身心頭腦狀態應對考試,還有可能讓你臨場發揮的很好。

另外,對待考試,你要知道考試的目的是什麼,考試就是為了把握你的真實能力,發現你的不足,查缺補漏的作用的,就是為了更細緻的提公升你的成績。所以,在臨近考試前,尤其是前兩晚,要調整好自己的心態,會的就會了,沒有問題,不會的這麼長時間了,還是不會,而且也不知道如何下手,那就在考試的時候去掃瞄發現知識盲區,考完後收集不足,再轉化為自己的知識。其實這本身就是一種提公升自我的方法。

所以好好睡覺,笑對考試吧。

6樓:yolo

感覺還是需要具體情況具體分析吧,我個人來說還是比較建議保證睡眠,尤其臨考試前幾個小時不要看大量知識點不僅記不住反而容易把之前記在腦子裡的知識給忘掉,放鬆心態,一切隨緣。

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