1樓：Abrakababra
身體健康，作息規律。
心態良好，穩中求進。
統籌時間，重視效率。
大道理誰都會說，做到不負重學習的又有幾個呢。所以還是要有付出巨大努力，取得一般成績的準備，也不能忘了，不滿足是向上的動力。
2樓：CrushChen
1.不論成績好壞，你的目標努力就能達到
這時候保持乙個良好的心態就很重要，要在學習中找到自己的樂趣，不斷在大的目標下設定很多小的目標來激勵自己，保持充足的睡眠很重要（跟精力，髮際線有直接關係）
2.你成績不好，目標特高（舉個栗子：高三學生模擬考三本水平，目標清華北大）
還是別想了，過好自己的生活，就沒有負重感了
3樓：柑橘終結者
如果學習方法和心態的問題是最大的因素，那麼請自己在知乎搜尋：如何高效學習。找到乙個148k贊的，然後自己感悟。
如果是因為學習之外的問題（親情、友情、愛情什麼的），那請你把這些問題解決了再繼續以上步驟。
4樓：myra
首先，每天要早睡早起，這裡的早睡早起不是指晚上9點必須睡覺，早上5點必須起床之類的，是指把每天的學習重心放在早上和上午，下午做一些教上午比較輕鬆的，比如，在上午寫數學或者自己不擅長的科目，下午寫語文或者不需要一直思考的科目。
第二，調整好心態，不要認為學習很累，從中要找到樂趣。
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面要和好，偏軟一點，並且醒透，建議不低於30分鐘。另外，鹽是骨頭鹼是筋，和麵稍微微加一點點，有意想不到的效果。剩下的就是包餃子了，新手就少裝點餡料。如果含水量比較大的蔬菜做餡，菜要先用油拌勻了再加鹽，防止出水，進而防止餃子皮捏不緊。首先是注意餃子餡不要塞得太滿，那樣不太容易處理封口，而且下餃子的時候...
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hhh 自我價值的實現跟現實的衝突。很鬱悶，除了跟你老公談之外，也沒別的法子了。你先弄明白是老公及婚姻重要，還是實現你個人職業規劃重要吧。人最難的就是弄明白自己真正想要的是啥，哪怕是真受不了這種束縛感要離婚，也希望是慎重考慮過後的決定，不要衝動做任何決定。 Anna 姑娘，你太把你公婆當回事，他們才...
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