1樓：一盒椰子水
給自己設立乙個激勵機制
人都是趨利避害的，你不想做一件事是因為你看不到做這件事的好處。比起需要長時間努力才有可能看到成果的學習來說，遊戲/電視劇集更能讓你獲得即時的愉悅。在這種情況下，你就要將學習轉換成打遊戲的過程，例如完成一門作業就獎勵自己吃頓好的，考試提高多少名就獎勵自己去想去的城市旅遊一次。
及時地對自己的積極行為做獎勵，從而激發自己的內驅動力
不過能成功的前提是，你有一定的自控能力，能保證在沒完成任務之前堅決不享受獎勵。如果做不到，可以請求自己的家人/朋友監督你，或者拉攏幾個好友一起執行，互相打氣互相監督。
2樓：欣旋諮詢
想要自己去堅持做一件事情，就需要我們去提高自己的自控能力和意志力，我們可以多去看一些書，買一些書是關於如何提公升自己的意志力，。
欣旋諮詢：專案經理、產品經理的培訓專家。欣然學習，凱旋而歸！
3樓：法爾
找到真正的內驅動力，從生理分泌激素/元素方面說就是力比多的投注效應，當然這個隨著每個目標的實現而轉移，分析的簡單些就是找出幹這個事或學習會馬上給自己帶來哪些好處。
4樓：沐霖
學習是為你自己，為你的將來努力，如果你是學生你還不知道這個社會的殘酷，去體驗一下社會就知道了，如果你真心意識到是為了自己，你就會心甘情願的去做一件事
怎樣才能讓孩子心甘情願地吃胡蘿蔔？
綠蕾農林科技 輔食多種多樣，可以選擇做成不同型別的食物，讓寶寶吃。自製胡蘿蔔蘋果汁 準備食材如下 胡蘿蔔1根，蘋果2個，水150毫公升，白糖適量 具體做法如下 材料準備好，將蘋果 胡蘿蔔去皮切成2cmx2cm左右的小塊，切好的胡蘿蔔 蘋果塊放入果汁杯，並兌入150毫公升水，將刀片組建旋緊在果汁杯口，...
遛貓時，怎麼才能讓貓很配合很心甘情願地被遛？
yyeeuuff 可能要看貓的性格，我家的貓一牽出去就很歡脫，在家就拆家一直叫想去外面玩 晴天屋裡廂貓咪寄養 第一次溜貓要找個離僻靜，人少 沒有狗 沒有車的地方，給貓咪足夠的時間讓貓咪自由的探索。建議有專業的人指導再溜貓哦！ 腓腓蘭 來自Best Friends Animal Society的動物行...
怎樣才能自己想通一件事？
劉喆 寫出來 紙上或電子裝置 是最好的思考方式，也是最好的整理思緒的方法。把你的現狀，問題，困境，掙扎都寫出來，寫著寫著你可能就在心裡看到了答案。 樹藤suki 但其實有乙個屢試不爽的在生活中可以一邊玩一邊讓自己想通事情的方法喔 坐飛機去旅行 爬山 它們的共同點是拉高你的物理緯度。如果你細細觀察，會...