1樓：飛飛飛呀飛呀飛
瀉藥。。。
哇第一次回答問題還有一點點小羞澀。。
現大二上
學渣一枚
。關於高考的心態調整問題嘛，我本人是乙個想的很多的人，就是我會天馬行空的想，什麼都想，比如說啊我想上什麼大學，明年的這個時候我在大學會是什麼樣的。
可能我比較粗線條，我覺得我的高三過得還是挺開心的，今天做題遇到了一道特別有意思的題，今天老師上課的某乙個動作特別有意思。等等等等都會成為我調劑課餘生活的材料。
最後還是老生常談，不要給自己太大壓力，期中考試沒考好，咱告訴自己這才不是我的真實水平呢!好好的睡一覺，好好休息放縱幾天，調整自己的心態，別說是期中考了，高考都沒什麼大不了的，天塌下來還有考研撐著呢對吧!然後再好好學習。
加油呀少年()っ
2樓：
小打小鬧，不必當回事。但又要把它當回事，理性找出自己出現的問題，及時糾正。累了翻翻自己喜歡的書，聽會兒喜歡的歌，最好堅持跑步鍛鍊身體。
3樓：Scarlett
瀉藥。你就好好放縱一下，不要一直想了，有時候事實改變不了，我們就坦然面對它，不然就看淡它。或者你覺得這次會考不好，那你就現在開始好好學習。
最後祝你成績是你願的吧。
4樓：who·flyod
這個問題，看考試的重要程度了。
不過所有的考試考完就不要去想考試的東西，因為想也沒有用。也不要跟別人對答案，就繼續生活做應該做的事情。生活步入正軌，壓力也自然會緩解一些
一般的期中期末考試，如果複習的時候壓力太大考完不容易很快放鬆下來，可以去看個電影、打打球什麼的。慢慢通過類似的方式調整自己。
如果是比較重要的考試，考完以後更不能患得患失想來想去，考完就完事了，沒有辦法改變已經發生的事情。可以找好朋友聊聊天……因為如果大家壓力都很大的話互相傾訴會好很多。
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