大學在不能換宿舍情況下怎麼調節一回宿舍就壓抑難受的心態?

時間 2021-06-02 07:54:04

1樓:考研黨

我們宿舍樓最高層有幾間空的,有同學悄悄搬進去了,早出晚歸,避開查寢的人,除非是大一新生來了,缺宿舍,否則即使被發現了,要是你安安分分的住在那裡也不會有什麼事兒。當然,我是跟導員軟磨硬泡他才同意讓我搬宿舍,但不保證新生來了還能繼續住下去。

2樓:hahahahahayyyy

可以在每學期為自己定乙個小目標,比如說考證之類,白天去圖書館,晚上再回來睡覺,宿舍不就是僅供睡覺的地方麼。我也不喜歡呆宿舍

3樓:下凡

我現在就是這麼一種情況,我對於我自己很自卑,在宿舍裡面就是很害怕得罪她們,所以一直都是小心翼翼的,可是自己再小心,好像也避免不了,大家可能覺得我會很怪異,可是我不知道該怎麼辦,我又很會在乎她們的看法,活的根本不像自己,我好難過,現在抬頭不見低頭見,在乙個宿舍裡,真的好難受

4樓:Ksky27

學會開導自己吧,你就和那些找你茬的人試著交流一下,你表達出一種願意和她們禮貌和諧相處的意味就行了,語氣輕鬆一點。如果她們還是我行我素,那直接理都不需要理,做自己的事情就好,平時說你什麼你懟回去也就行了,可以去圖書館或者教室做做自己的事。

5樓:知乎使用者

我原本也和你一樣,主要是放開心態,我平常也不和她們聊天怎麼樣的,大多數時候自己待著,做自己的事情,別在乎她們,除非值得在乎

6樓:樂哉

一回宿舍就壓抑難受,既然已經導致了這種結果,那必然是對於這個宿舍的生活習慣,為人處事不相適應或者有合不來的人。如果是前一種的話,我建議在教室待到比較合適的時間(沒有建議太晚哦,晚上還是很不安全的,可以早上早點起來)再回去,回去以後馬上洗漱睡覺,睡了就不煩惱了。第二種的話,可以和自己合得來的人多說說話,疏通一下情緒,轉換思維,不要讓自己被一種情緒包圍。

當然如果你是可以沉浸在自己的世界中的人的話,那就最好辦了,自己還做啥做啥,不要覺得自己是在寢室就行了。哈哈,還有一種,就是覺得寢室戴著不舒服,沒其他原因,這種我覺得第一種的處理方式就OK。不知道有沒有效,我能想到的就這些,希望可以幫幫忙吧

7樓:不歸

心情是自己的,而且大學最重要的還是學習,你學習好的話,可以做做運動,培養興趣愛好,成績不好,那你就把成績提上去啊,在學校的時間說長不長說短不短,你應該注重內心,你優秀,才會吸引到優秀的人,花若盛開,蝴蝶自來。

8樓:小小的知乎

想開點,既然不是志同道合的人,那就表面點吧,去做一些讓時間充實的事情來,和室友就普通相處,心裡難受可以寫在日記本上,大學是為了更好的提公升自己,不必為了符合所謂的室友去改變自己,不在意,就把自己和室友當作普通同學就罷了,加油。真的不要在意,想開了,就好了。親身經歷。

加油bb!

9樓:是王木木吖

減少回宿舍時間

可以去圖書室或者自習室自己呆著,學習或遊戲,在那裡你也許也會遇到乙個和和你志同道合的朋友,偶爾出去管逛街,吃吃飯,心情自然就好了。同事在宿舍裡你管其他人幹嘛,自己做自己的事情就好,要是吵就帶耳機或耳塞,學會忽視就好了

10樓:霜銘

去自習室。宿舍不能學習,真的不能。所以我感到壓抑。

如果是其他方面的壓抑我覺得完全沒必要,宿舍是釋放天性的地方,該幹嘛幹嘛(除了學習),我們在外面都規規矩矩道貌岸然,在宿舍裡就毫無拘束,談天說地。

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把寢室僅僅當做洗漱 休息的地方,平時盡量不要在寢室待著,多去圖書館 自習室,多和良師益友交流,提公升自己 充實自己才最重要。你沒有做損害ta們利益的事,而ta們故意冷淡 孤立你,只能說明ta們品行低劣 心理幼稚。ta們在你生命中不過是個過客,千萬別過於在意ta們,惹得一身腥 棲楠風丶 先想想為啥被孤...

整個宿舍沒人學習,這種情況下該怎麼辦?

Yimin Luo 明確目標,提公升自我。把眼光放長遠一些,4年對於整個人生來說真的很短的,過幾年真的就雲淡風輕了。如果是很頂尖的學校 清背華五 那學習風氣可能會比較好。我本科武漢某211,宿舍8個女生,來自八個不同省份每個人的生活習慣成長環境不同。我是唯一乙個把學習看的比較重而且積極參加活動和科研...

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