1樓：宇宙訪客
其實以前上學的時候經常會碰到這種情況，又迷茫狀態又不好，每到這種時候我就覺得很混亂
這時候我就會抽出來一點時間，比如說半天，這半天就什麼也不學，因為學了也不一定學得好，去做一點其他的事，比如說看看課外書，彈彈鋼琴，唱唱歌
讓自己輕鬆一下，等到自己覺得身心都舒服了之後，就回想一下前幾天狀態不好是怎麼回事，把他們寫下來
寫日記是乙個很好的發洩方法，既不會被別人看到，又可以提高自己的文筆
2樓：年輕在路上
首先你不要迷茫，你要去做，用行動把自己拽出來，怎麼去做呢，每天花一點時間規劃好要學什麼，然後留出時間應對額外事件，你這個階段提成績應該多刷題，高中不跟其他年級一樣
3樓：斷橋煙雨
我也經歷過這種變化，而且我可以說是乙個反面教材。我可以分享一下我的經歷，也許會對你有幫助。
不要嫌我囉嗦哦
當年，我在實驗班也是中等水平，結果後來因為一些事情，我每節課都會睡著，即使是在第一排，老師就在我前面，也照睡不誤，考試結果可想而知，在高中本來課餘時間就少，上課自習基本睡覺，就算課下能學也只是一些皮毛。
然後我就被迫離開實驗班，當時我也經歷了極大的懊悔，最終，我堅定信心，和你一樣決定發奮學習，我很少和我的新同學們分享我的過去，也極少參加活動，只為有時間學習，確實我在重新分班後的期中在全校進步接近九百名，我開始覺得不在實驗班更輕鬆了，有時間複習了，再後來我的成績雖然有變動但總體穩定。
改變開始了
我忘記了，這不是實驗班，我雖然在前十，但校級名次與我以前的好友（入學成績差不多）相差太多，可是，我似乎已經習慣了普通，我滿足現狀，偶爾進步幾次就開始驕傲，甚至有幾次考試前也不好好複習，甚至玩手機，我也想像從前一樣專心學習，每天精力飽滿，但是，我真的似乎改變不了了。
離開實驗班，心態變化是第乙個考驗，老師講的內容也不再深，有些難題也不再深究，也許，真的是環境變了，我也變了
所以我告訴你我的經歷，希望你引以為戒
這才剛剛開始，一定不要迷失自己，努力總會收穫，現在對自己狠一點，未來，你就會被別人羨慕。
學習，自己要有計畫，要有恆信和毅力，也行你可以請父母監督，也行你可以找老師談談，我的老師對我都非常好，未來，我對我的學生也會那樣。
現在我講一些學技巧吧，你可以參考：
筆記。如果你現在不記好，總有一天你會無比後悔，最好用活頁，高三時對內容可以適當取捨，進一步加工。
身體。保證睡眠，少玩會，多睡會，說句不好聽的，即使最後你學習不好，起碼身體要好。
自主。我不反對一步乙個腳印地跟著老師走，但是，你要自己學會學習，在以老師的速度為主線的同時，複習前面的，預習後面的，這是xie的教訓。刷題要有技巧，這真的有好處。
目標，找到一所好點的大學，查查錄取分數線，名次，自己定定位，我高三就是因為沒有明確目標，迷茫而在最後……
現在想到的就這些啦。。。
最後，我希望你在學習的同時，對待同學友善一下，多交幾個好朋友（真心朋友）。不是說我沒有，只是……
希望你能盡快重拾自我吧。
加油 少年
4樓：枷鎖
你不要去關注掉到A班，不要去想別人是不是會笑話你，不要去想是不是沒面子，不要說你沒想，如果沒想這些無關痛癢的你就不會問這個問題，請把你的專注力轉移到怎麼提公升自己的能力上，你把時間花在刷題花在比別人多看一些書，總歸會有進步甚至超越之前的，但是心裡負擔不要想太多，你可以嘗試：最壞的結果能是什麼呢？即便那樣又能怎麼樣呢
5樓：蜣螂大蟲
人都是會起起落落，在年紀尚輕的時候體驗一下走下坡路，對以後的人生不是壞事。
只有經歷才會使人成長，不要以為所有的老人都很睿智，等年紀大了的時候著了道，有的下場有時候真的是災難性的
6樓：愁壞了李大爺
既然你自己知道問題所在，為什麼不努力一點點呢？其實你可以的，只是你自己自律性沒那麼強罷了，你自己應該有信心重新回到實驗班，而不是為了拿A班的第一，我相信你心裡也是這樣想的吧？人活一口氣，別被人小看了，想想自己的父母，想想為你付出的那些人，你應該知道你需要做什麼，怎麼去做，加油，你一定可以！
本來在學校實驗班，然後又從實驗班到了普通班是什麼樣的體驗？
高一的時候在實驗班 高二因為選的組合人少分了平行班 差距是真的大，下課會很吵，老師講的東西因為要顧及學生所以很淺，再加上自己容易受環境影響，現在我選的三門課的單科排名都下來了好多 我不知道自己還能不能考上雙一流，對成績感到無力，但又好像改變不了什麼 高一的時候，因為中考考的太好了，進了重點高中的重點...
人大冷門專業，浙大社科實驗班，南大經管實驗班該如何抉擇？
小軒 可以選社科實驗班 管理科學類 這個也好的，可以選農發學院，其實學的就是經濟學，出路很好，只是名稱帶農很多人不懂，以為是冷門。這個學院出了很多大佬 人大有很多看似冷門，其實有很多學熱門的機會，還比如你可以選哲學，然後進校可以有PPE實驗班，這個班是和經濟學院一起搞的。另外可以選數學專業，可以加入...
普通班好還是實驗班好？
尋霧 我覺得要看你個人的心理素質，我見過有同學在普通班快快樂樂照樣風生水起的，也見過實驗班墊底同學的倔強。我覺得學習的氛圍很重要，如果是我，我會選擇實驗班，紀律什麼的也好些，就算你沒心思學習也會被大部隊壓著學，而在普通班，學校氛圍不夠強，如果你意志力不好，就會很容易受別人影響，好的學習環境很重要。 ...