美術集訓心態不好怎麼辦

時間 2021-05-05 14:58:19

1樓:廣州一尚度岸畫室

找老師,我感覺我們畫室的老師就是萬能的!

教學找老師

學生學習狀態差找老師

報考志願找老師

想找人聊天談談心裡話,找老師

感覺畫室的學生都喜歡自己的帶課老師。

這位同學你也可以去試試哦!說不定會有意想不到的效果。

心情壓抑,要想辦法調節,自己調節不過來,可以找身邊的人幫忙。

加油,相信自己!

2樓:akajg54e7

既然你是天選之子,那麼你不應該感到焦慮啊,這從層面證明了你的實力是很強大的,心裡負擔太大的話容易影響學習啊,當然了成年人都沒有容易的,自己靜下來慢慢消化吸收吧~

3樓:卡比獸

你可能只是需要個人來開解你,安慰你。因為孤獨,所以自己都不知道自己的能力倒底是好是壞,所以有點患得患失。沒事的,這都是正常的。

冷靜下來,找到原因就要控制住心態,控制不住也沒沒關係,千萬不要焦慮焦慮本身。你需要傾訴,發洩,找個朋友說說你的煩悶,不要把自己關起來,會憋出問題的。現在就是好好畫畫,多花點心思想想怎麼提公升你的畫面,別管周圍的人有多厲害,說白了只是在一起學習而已,只要自己在進步就行,別人就算進步的比你快也是別人的事情。

加油,祝你明年有個好成績。

4樓:Telemo

瀉藥。可以找朋友傾訴,傾訴是很好的調節劑,或者選擇做一些運動,跑步、疾走、游泳、騎車或反覆持續的活動都有助於人的精神振作。

活在當下,享受人生。

5樓:夢工場錢同學

先想好自己想做什麼,自己確定好自己的方向,想畫畫就一定要平常心,和自己比,只要昨天的自己比有進步那就夠了,人最難的就是要戰勝昨天的自己。但是一旦產生了厭煩情緒,想清楚為什麼,要是真的從心底牴觸畫畫,360行,行行出狀元,加油。

6樓:一坨汙雲

那是不夠忙,我當年考試之前集訓,除了吃飯睡覺,每天睜眼就在畫畫,完全沒空想別的,幾乎工具人狀態,也經歷了最不修邊幅的乙個階段,那段時間幾乎沒見到過太陽,考完以後開始了拼命補覺的模式,所幸成績還可以

7樓:七十南南

我集訓的時候也哭。

雖然老師也會誇我的畫,但我總覺得自己畫不好。我性格很彆扭,老師給我改畫,我會把老師改的擦掉,再自己畫,畫到畫我也畫不出來,就想哭了。

記得畫室裡面的牆有個後門,小小的,進去有個特別長的過道,很暗,七拐八拐就是公共廁所,裡面是單獨隔間的。

我畫畫的時候就站在後門旁邊畫畫,當時畫室人挺多的,我有時畫著畫著會覺得越畫越難看,擦了畫畫了擦,直到紙都被擦了很多印兒,很想哭,這時我就偷偷從後門溜出去,走過很長的過道,蹲在廁所哭一會兒。然後接著回去畫。

有段時間幾乎每天都會從小門溜出去哭。

現在想想那個小門後面的世界好像是專屬於我自己的發洩空間。

而我現在想起來仍然能感覺到那時壓抑的心情,同時又會覺得那段時間真是努力。

我是覺得這些有點崩的心態是需要發洩的,除了找乙個沒人看到的空間大哭,還可以跟朋友交流交流。(我後面交到新朋友,這種情況好多了。)

還有就是關於飲食,我跟你正好相反,我是不怎麼吃飯,早飯看情況吃,午飯就是一邊啃著乙個麵包一邊畫於小冬,晚飯也是一樣。有幾次因為吃飯不積極低血糖,輪流做模特時輪到我上去,結果站了一會兒暈倒了,後面老師再也沒叫我當過模特。

關於飲食這點,咱倆這樣都挺不好的。建議你還是少吃一點,不是飯點實在忍不住可以吃點蘇打餅乾。不吃或吃太多對身體都不好。

總之就是,心裡壓抑想哭,就發洩出來,也可以去k歌,吼幾嗓子。不要憋著。很大可能是你到了新環境,一切都很不適應造成的。

可以從找乙個可以一起吃早飯一起上廁所的朋友或者找乙個可以一起搭伴兒畫畫的朋友開始。也不一定是乙個。一群也行,讓他們幫你改改畫,或者你幫他們改改,或者讓他們幫帶個早餐……

心態不好怎麼辦

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