1樓：愛亦然
脾的主要功能是運化食物與水液，脾虛，就會導致脾運化失常，也就是脾氣虛證。
症狀：
口淡、口甜，眼袋大，大便幹或溏稀，舌胖、白，舌苔薄白，面色萎黃、消瘦等表現。氣虛嚴重的孩子，整個人沒有精神，特別容易累，不願意動，走幾步就讓家長抱，等等。
調理：
孩子脾氣虛，主要是餵養不當造成，比如，嬰兒期過度餵養、輔食新增不對等，讓孩子稚嫩的脾胃一直超負荷工作，積勞成傷，孩子的脾胃功能就受損了。
日常調理中，脾氣虛的孩子需要以補脾益氣為主。
1、飲食上，補脾氣最好就是太子參、白朮。日常可以吃栗子、牛肉、雞肉、紅棗等食物；
2、小兒推拿也是不錯的外治手法，可以及時幫孩子助消化，避免積食，補益脾氣。
2樓：連翹
少吃寒涼辛辣油膩，以及各種甜膩的糕點，現在冬天吃水果時，最好放鍋裡煮熟了吃，因為水果大多也屬於寒性，牛奶也屬寒性，當然橘子不要煮熟了吃
3樓：月亮忘記了
查詢下原因，有遺傳因素，也可能後天飲食不注意，生病輸液過多等。建議中醫調理。
如果排斥，建議飲食上，平常多吃健脾胃的食物，比如這個季節多吃河南焦作正宗的懷山藥，熬點小公尺粥。忌冰冷，不消化的食物。
多運動也好，注意保暖。
小孩子很容易調整過來。祝好。
4樓：244270914
第一，按摩孩子的肚子，讓孩子平躺在床上，然後順時針按摩孩子的肚子三十圈，再逆時針按摩三十圈。
第二，推孩子手掌，手掌上有脾胃反射區也就是在手心處，可以手掌全部推，大腸，小腸反射區一併推拿！
第三，帶孩子泡腳！
5樓：陌生的另一張臉
首先不要讓孩子養成挑食偏食的習慣。其次就是飯前不要吃零食，然後慢慢戒掉零食。
如果平時水果牛奶都有吃就酌情減量。
多帶孩子曬曬太陽，適當在戶外多活動活動。
6樓：一品寶貝
脾虛的孩子，因為消化能力弱，很容易積食、氣滯、各種瘀結，體內容易有多餘的東西堵塞在那裡，這就是「標實」。積鬱化熱，家長就會以為是「上火」。「內傷脾胃，百病由生」，結合孩子脾常不足的體質特點就更加明顯了。
孩子一旦生病基本上很快就會轉入虛實夾雜的情況，很難治，也很難好。所以，孩子吃西藥，用抗生素甚至打吊瓶解決不了孩子肚子痛的問題，就是這個道理。有的孩子，甚至是持續吃了幾年的藥治肚子痛，結果肚子痛好不了，整個體質吃到一塌糊塗。
脾虛這型別的孩子就很容易積食。要學會通過每天觀察孩子的大便、舌苔、口氣、睡眠判斷。如果其中1-2項是不正常的，孩子就很可能是積食了。
因此要改善脾胃虛弱，需要益氣健脾，和胃化食。可以試一下益氣健脾口服液，含有山藥、太子參、綠豆、南山楂、桑葉、烏梅、蓮子、白扁豆、黑豆、稻芽、雞內金等成分，藥食同源、藥性平和，適合兒童腸胃，建議飯前服用，有利於藥物吸收。
7樓：中醫王振清
1、注意保暖。
2、平衡飲食，盡量選擇容易消化吸收的食物。
3、多吃溫性食物。
4、避免寒涼飲食，
5、藥物可選「參苓白朮散」以及溫胃散寒之品。
脾胃虛弱該怎麼調理？
錦鯉 看到這個問題忍不住來回答 我原來脾胃特別差，經常胃脹，不消化，手腳冰涼。檢查不出來任何問題，只能聽老人的話調理脾胃，注意保養。我本身還是很注重養生的，從大學開始每天泡腳，已經堅持很多年。好處就是每天睡眠很好，基本很少痛經。但是胃部的問題是這幾年才有的，所以我還是決定從日常食療上入手。買了薏公尺...
有沒有老中醫，脾胃虛弱怎麼調理？
七安 暴飲暴食容易導致脾胃失調，因此，一定要在飲食上控制量的攝取，三餐要做到定時 定量，注意營養均衡，葷素搭配，並配上適量的水果，通過規律的飲食習慣，使脾胃得到全面調理。對於脾胃虛弱的人來說，可以多吃一些紅棗 山藥 芡實 蓮子等食物，主食方面可以多吃玉公尺 薏公尺等，對於肉類而言，可以吃一些牛肉 雞...
怎麼調理脾胃？
已重置 我下面就拿乙個類似的問答分享下，我也會繼續完善此類問題。怎樣養脾胃，具體方法，各位？脾胃的作用是運化水濕的，那麼導致脾胃虛寒的原因之一就是水濕從而不能起到運化的作用。所以脾胃虛寒的患者應該多加運動，通過運動排汗讓體內多餘的水流出，脾胃就會放鬆一些。而脾胃也是最受心情影響的乙個器官，想要好好調...