多囊卵巢綜合症想要孩子,要如何調理身體?

時間 2021-05-07 04:27:58

1樓:中西醫結合李波男

多囊卵巢症候群一大誘發因素就是肥胖或者是高脂血症引起,在控制飲食的同時,配合中藥調養,監測基礎體溫,測算排卵期,提公升受孕概率

2樓:心靈小筑

這種問題,西醫的方法我好像很少遇到,倒是身邊很多同事去找中醫喝湯藥一段時間,然後再各種折騰才好的。

我個人覺得艾灸也是一種方法,很多有生育問題的姑娘通過一段時間艾灸也是能成功懷上,但是有一點必須要做到,就是需要整體把身體素質提高,因為我這邊的臨床案例中,雖然懷上了,但是體質太差,孩子沒保住,這是對身體極大的傷害。

3樓:GLOBAL

1.飲食均衡

多囊卵巢綜合症患者應該講究營養,在飲食上是不能輕視的,盡量食用一些含優質蛋白質的食物,注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。盡量避免吃得過油、過鹹。

2.調整好情緒

對於多囊來說,心理壓力過大是百害無一利的,保持舒適的心情有助於促進身體的新陳代謝,以調整各項指標增加受孕率。

3.作息規律

備孕的女性朋友要保持良好的作息習慣,盡可能不要熬夜,以及吸菸喝酒,調理好月經週期。現在很多人都有熬夜的習慣,這會對身體有嚴重影響的,為了健康一定要保證自己的作息規律。

4.適當運動

運動對於多囊來說是重中之重的,控制體重是多囊患者的長期目標。過於肥胖不僅會影響月經,還可能誘發血糖、血脂等相關疾病。此外,積極鍛鍊身體,增強身體素質,對成功受孕也有幫助。

但應注意運動得當,盡量避免劇烈運動。

多囊卵巢綜合症飲食有什麼推薦?

理想主義接班人 附上我的飲食 運動作息大作戰計畫 我目前已經開始調整了,並自己感覺還不錯。飲食上戒掉了辛辣和油炸,甜食也不吃了,每頓都要吃蔬菜和蛋白質,中午正常吃飯,晚上用紅薯或者紫薯加雞蛋來替代公尺飯,另外,運動基本上只要是晴天,要麼慢跑六公里 要麼跳繩20分鐘,剛開始也確實不習慣,還會很想吃辣的...

多囊卵巢綜合症的症狀有哪些?

瑤瑤 多囊卵巢症候群 PCOS 是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病,以慢性無排卵 排卵功能紊亂或喪失 和高雄激素血症 婦女體內男性激素產生過剩 為特徵,主要臨床表現為月經週期不規律 不孕 多毛和 或痤瘡,是最常見的女性內分泌疾病。 一般表現有 多毛,脫髮,痤瘡,月經不調,肥胖,...

怎樣判斷是否得了多囊卵巢綜合症?

胖嘟嘟 最準確的方法是做B超查激素六項綜合判斷 我多囊,但是我沒有發胖,多毛,痤瘡的情況,最幸運的做了胰島檢查,我也沒有胰島素分泌異常的情況,很單純的月經不調,所以起初檢查的時候醫生沒有往這方面想,而且我未婚,也不能做陰超,做腹部B超準確性不大,先是查激素六項,雄高雌低,高度懷疑多囊,大夫還問了我乙...