吃撐飲食不節的,壞處弊端危害性有哪些?

時間 2022-01-05 20:50:14

1樓:三中五中

急性胰腺炎。

長期因為體重超重帶來的心臟負荷太大。

還有高脂血症高血壓糖尿病腎功能不全。

都是有資料有例證的,有個什麼主播,吃播猝死,你們抖音快手沒刷到?

2樓:十蜂健康

吃得過飽,身體會面臨多種危險:

1)腸胃容易出現問題:

越是肥胖的人越能吃,並且還很難控制自己。這種情況就是吃得過飽了,機體的調控能力大大下降,從而導致越吃越多。

因為這種吃飯方式,直接受到危害的就是腸胃,大量的食物到達消化系統,無疑是在增加腸胃的工作量。經常如此,人們將會面臨腸胃疾病的高發危險,如腸胃炎、胰腺炎等等。

2)對大腦供血不利:

當腸胃內都是你剛剛吃的食物,在它們消化吸收的同時,為了促進食物的消化,血液將會集中在腸胃。而大腦所需要的血液部分便會減少,從而導致腦供血不足,人就容易犯睏全身乏力。

尤其是對於有心腦血管疾病的老年人,千萬不要這樣做了,容易增加腦中風的發生危險。

3)會增加慢性疾病的發生危險:

研究發現,經常吃得過飽,會增加肥胖、高血脂、高血壓等危險。

那些吃播主播真的可以吃那麼多不撐壞嗎?

蜜桃烏龍茶 在下佩服!我看了幾個吃播,確實感覺很不可思議。吃了那麼多還不胖。吃了那麼多,感覺比肚子都大的東西,怎麼裝下的!或許人家是真的能吃吧。但是我總覺得有些吃播每一口下去都沒有拍到吞嚥完的過程!會不會吃了又吐了,只不過被剪輯掉了。做到天衣無縫就可以了,反正也沒有其他人知道! 花襲人 我懷疑人的腸...

每天不運動,飲食該怎麼吃?

王旦旦 不知道吃什麼的就參考一下吧。周一 早餐 1個紫薯200克 140千卡 1盒牛奶250ml 135千卡 1個大雞蛋62克 89千卡 午餐 公尺飯130克 151千卡 苦瓜炒蛋130克 143千卡 拌金針菇100克 92千卡 下午茶 2顆核桃 幹 83千卡 晚餐 雜公尺飯130克 162千卡 青...

吃撐的時候喝酸奶真的有用嗎?會更撐嗎?

佰生優自製酸奶 其實吃撐的時候,再吃什麼都會撐的!酸奶本身飽腹感強,更不建議在吃撐的情況下喝。這時候,你最需要做的其實就是起來走動一下,通過運動,來幫助消化。 隔壁劉奶奶 吃飽後喝酸奶,促消化作用並不明顯。而且,酸奶本身也含有一定熱量,飯後喝酸奶就等於額外攝入這些熱量,不利於控制能量攝入。建議最好飯...