1樓：Guang Chen
我現在就快學抑鬱了…….回課第一遍彈得還湊合等老師提出要求（處理強弱、彈快點）再彈一遍就各種崩，上次直接給我心態整崩潰了。而且每週一旦沒回好課，都難受好幾天
2樓：Bel Ami
學鋼琴也不一定會改善現狀我焦慮其一就是因為練琴啊……做夢都夢見曲子沒背完心理諮詢說這已經是嚴重焦慮了。之前抑鬱嚴重時內驅力不夠我去練琴的每次上課更焦慮有軀體化然後請假更內疚反覆自責。琴行老師也是看人的啦，我鋼琴老師也很照顧我跟我聊過這個病這個只能說看老師怎麼樣啦我學校聲樂老師還有知道我得病跟其他學生老師八卦的呢哈哈哈哈
3樓：我超愛777
可以和老師講呀，不會不收的，鋼琴彈好了才有舒緩情緒的作用....不然剛開始學扒譜子只會讓人更暴躁
但有個讓自己能全神貫注的愛好也很好的
4樓：Fatrabbit29
聽鋼琴真的可能有幫助，但零基礎開始彈前期可能更抑鬱。。。
不過不妨試試也好，跟老師說清楚訴求，學鋼琴是緩解抑鬱的，不是增添負擔的。
5樓：lassna
我曾經有過一陣輕度、中度抑鬱～
我的個人感覺是，如果你完全零基礎學鋼琴，萬一（我是說萬一）學的過程不順利，可能反而會讓你更「失望」～
我現在每天練琴，練不好，彈不到自己想要的，就會哭會崩潰，會覺得自己果然還是那個最差勁的人，幹啥都不行～
所以，是個雙刃劍～
但如果決定去學，我覺得沒必要主動跟琴行和老師說，這件事跟學琴本身其實沒啥直接關係～而且就算說了，普通人她們也不會對我們感同身受的～
我好像得了抑鬱症，？
有苗頭，應該還算不上抑鬱症，但，一直試圖這麼說服自己，離抑鬱症並不遙遠。分析一下。父母對你姐弟倆，乙個從不動手，乙個經常被打滿地找牙。你認為A十個手指伸出來不一般齊B就是沒把你當自己孩子？打了你這麼多次A你真有錯B就是看你不順眼？注意選A參考他們從不打你弟。花錢讓你有好工作A真心為你好B某種為自己 ...
我是不是得了抑鬱症 ？
一定要養乙隻貓 抑鬱症我不太清楚，但你可能對自卑有一些錯誤的認知。我首先對你的心態進行一些建議吧，我也是經歷過父母過重的期待和與同學相處的自卑的，一起共勉吧，加油！有自卑情緒不是病態的，而太過害怕和厭惡這種情緒才是不對的。我們要理解它。人類的自卑情緒是不可避免的，不必要為了這種情緒感到恐慌。我們每個...
得了抑鬱症該不該吃藥？
晴天 如果你只是單純的不想要通過藥物，而是想要靠自己努力面對抑鬱情緒，願意配合調整狀態 很多情況下，確實可以做到 甚至某些特徵吃藥也並沒有真正得到紓解應激壓力來得效果好。如果你的情況通過吃藥能夠得到很好的緩解，藥物真的可以增加接下來面對生活的勇氣，這個時候也確實是有價值和有意義的。可是，題主你此刻的...