平時喝什麼飲料對身體好

1樓：Roseland

碳酸飲料、新增劑多的飲品酒最好不要多喝，多喝白開水是最好的，如果特別不想喝純水，可以喝植水還是不錯的，植水，顧名思義，就是植物中的水，比如芳蕾植水是取自鮮花在低溫加工過程中形成的凝結水，經過冷凝精萃後與純淨蒸餾水融合形成植水，原料純粹，天然健康，比純水更有味道，比飲料更健康。

2樓：

枸杞泡水：

推薦百瑞源的，別說我安利，這是我吃的第乙個有牌子的枸杞，和超市散裝的枸杞真的差別很大。表妹平時不能吃太多醣，她爸爸就買了這個牌子的枸杞，小包裝的，可以泡水喝，平時無聊我還揣一包在口袋裡拿出來一顆一顆地含著吃泡完水的飽滿的枸杞吃起來真的是甜極了。

當然似乎這樣並不能滿足題主。

我喜歡喝的飲料似乎都是很蠢的糖水呢。

歪個樓，如果想喝甜甜的飲料的話，我推薦各種牌子各種口味的蛋白粉，每天搞完體能的時候來一杯，真是極大地滿足了自己的甜食胃呢。

喝過美瑞克斯的香草和巧克力，感覺溶解度不是特別好，喝起來有點怪怪的，然後就是迪馬泰斯的香蕉味，溶解度棒棒的，也還不錯，現在在喝on的士多啤梨冰淇淋，真是不錯呢。

話說蛋白粉對身體好嗎？

比起愚蠢的糖水來說也算因人而異吧。