雙相患者一到考試就會發病,該怎麼辦 需要退學嗎

時間 2021-06-20 21:00:43

1樓:RAYann-M

嗯?為啥我發作基本就和身邊事件沒有太大關係……我有時候學業壓力很大但人還是很輕鬆很佛系,有時候壓力不算大卻會發作。不然你考慮下心理諮詢?

要是真的一到考試就發病那其實是很好的訊息啊,只要沒有考試你的病立馬好一大半,犧牲掉學業換取身體健康也算值得了。

2樓:小少404

我高三清北班時,是一看到書就會蕁麻疹壓力大了會有應激反應。然後也是躁鬱,整個人在極度自信樂觀和極度自卑的情緒來回橫跳。周圍人都是清北C9的志向,每次考試都在像渡劫。

我同桌每次掉出年級前三就像天塌了世界末日一樣,那種壓抑氣氛下,我除了努力地看書,努力掉頭髮,唯一做出的反抗就是撕了一本練習冊。

然後我復讀那年,插了乙個次優班。他們不會有考試的焦慮,也不會複習到想吐。他們都是很自然地應付考試,考好了就開心,砸了也不算太差,反正都是一本嘛。

「你要接受乙個不怎麼優秀的自己,躺活的時候偶爾翻一下身,就已經算有出息的鹹魚了。」當時我朋友說。

你覺得很明顯厭惡這個專業那就退學;還能將就,那就將就一下,反正專業和工作也不一定完全對口。唯一要克服的,就是考試不要焦慮,苟住。

考試是評判能力的標準之一,但沒必要為它緊張。因為世界上最不缺的就是考試,你總有一門擅長的可以考好,或者考得不那麼差,然後就可以繼續生活啦。實在不行,我們也可以完全逃脫掉考試,去租個店,賣點吃的,或者開個小超市也行啊。

(我在校門口吃黃燜雞和老闆攀談,人家乙個季度收入三十五萬,搞個兩年就買房準備收租,三線小城市完全夠活還空氣清新)

駕考一到考試就緊張怎麼辦?

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