1樓：神仙哥哥Aa
這是關於乙個習慣問題你年輕的時候吃快點沒有關係。身體受得住，最多胃不舒服吐出來。但是你吃飯吃得快這個習慣一旦養成 ，想要改變真的很難，等你年老體衰了身體不如以前了。
你吃飯的習慣還是很快，就可能一不小心撒手人寰了！
2樓：阿炎
1.按照中中國人熱食的飲食習慣，吃飯太快有可能吃到過燙的食物，而根據近幾年的科研成果顯示，60℃以上的水和食物是致癌的。相關性最高的便是食管癌，即使不發生惡性腫瘤，高溫食物進入消化道也會刺激胃壁，容易誘發息肉炎症等。
2.吃太快就容易吃太多。你會在胃還沒有反應過來的時候就攝入大量的食物，等胃反應過來時已經吃撐了。
肥胖暫且不說，腸胃飽脹也容易消化不良，甚至胃腸功能紊亂，有些人一次吃太多撐得難受還會去催吐，傷害食管還容易厭食，得不償失。
3.據我個人觀察，吃太快的人有一部分是因為，或者已經有些肥胖了，普通人對於肉，脂肪和糖分的渴望在他們那裡被放大，希望盡快盡多攝入高熱量食物，但這是特別不健康的飲食方式，高糖高油飲食不僅和心血管疾病和糖尿病相關，也可能誘發痛風，現在這些病已經不是老年人專利了，只要你敢吃，20歲保送你得乙個也不是特例。
3樓：
細嚼慢嚥吧吃太快對胃不好，消化系統功能會慢慢減弱，時間久了還很容易長肉長胖
我吃飯也特別快現在開始我要細嚼慢嚥了，為了身材也為了身體健康~
吃飯吃得快，會對身體有什麼影響？
長時間的吃飯過急過快會影響消化道的正常功能，也會使進食量增加有可能導致肥胖及其他相關疾病。建議你改變不良飲食習慣，注意少食多餐，清淡飲食，細嚼慢嚥。 天意 吃飯太快，咀嚼不夠，對腸胃消化的負擔比較大。如果腸胃功能強的人沒有什麼影響，但是脾虛虛弱的人就有可能引起消化不良，長期的話，可能導致慢性胃炎的。...
吃飯太快對胃有什麼影響？
123 有影響，有胃病的人現身說法。吃的太快或吃飯說話必然胃痛！說沒影響的就是沒有長期，或者說身體本身不錯。寧願只吃一點點也不要吃太快！ 薛丁格的老貓 如果能夠用正確的方法快速吃飯，那麼對於胃沒有什麼影響。說容易發胖的，那是因為對於一頓飯要吃多少沒個基本認知導致的，只要吃飯前就大概定個量，怎麼會多吃...
巧克力對身體有哪些益處和壞處？
測試王某人 1 巧克中主要原料是可可製品，可可中的黃酮醇能放鬆血管，維持心血管健康 2 巧克力含有可可礆，能使人情緒興奮，有抗抑鬱效果3 黑巧克力中含有多酚可改善血液迴圈 需要注意的是吃巧克力多了，可能擔心會長胖 快過年了，可以買些香甜可口的巧克力糖果來增加節日氣氛諾梵年貨糖果巧克力禮盒 經典松露形...