1樓：張言瑾
我喝的pola抗糖口服液和他家的抗糖丸子，我覺得也可以增加膠原蛋白，尤其是液體很好吸收，喝下去一段時間覺得臉亮亮的。因為膠原蛋白聽說大部分都不能被吸收，就吃的美容產品
但是我這些都吃到過期都沒吃掉。。。。建議食補吧，聽說日本女性到40以後才會開始抗糖，嚇得我一直不敢吃了，因為總覺得會影響內分泌。
如果你特別想吃點什麼，我建議可以從排毒、酵素之類的開始，身體迴圈好了都會好的。
2樓：永不婷止
看品牌是否適合自己，你要看這個品牌的含量是否高，分子量是否是人體最適宜吸收的分子量，不是分子越小就越好吸收，我也是朋友推薦我乙個地方買的，我感覺非常好
3樓：冷了心空了島
膠原蛋白純度越高越好，不要被一些所謂的膠原蛋白食品、飲料及保養品迷惑，大多標榜新增膠原蛋白成分，其實效果很差，千萬要選擇精純膠原蛋白，如膠原蛋白，這樣更有利於人體吸收，美容效果最好。而比較好的有湯臣倍健的膠原蛋白粉，膠原蛋白是由著名法國羅賽洛提供的，用法還是相當簡單的，每天用溫水沖飲1-2袋即可，當然了，女性朋友們若閒溫水沖飲無味，還可以將膠原蛋白粉加入牛奶、果汁、冰淇淋等食品中食用哦
哪個牌子的蛋白棒比較好？
高瞻 自製蛋白棒就行啦，市面上的都太貴了 牛奶花生醬蛋白粉燕麥片按一定比例混合攪拌，具體比例我忘了，呈糊狀就行然後在鐵盤上刷一層橄欖油，再放上攪拌好的糊糊，放入包上保鮮膜，放入冰箱冷凍一天 冷凍完後切片即可。 康位元運動營養 蛋白棒是什麼？蛋白棒是一種補充蛋白質的小食物，包裝像條餅乾似的，蛋白質的含...
進口乳清蛋白選哪個牌子比較好？
科比愛巴薩 最好的肯定是on金標吧溶解度口感都沒話說。粉中呂布 魔獸 eb 肌肉科技的感覺都差不多 都是北美的粉，偏甜口。諾特蘭德的粉很一般。也不知道為啥國內健身房都是諾特蘭德。 光耀 減脂的話蛋白粉就行附加的可以喝左旋不夠如果你訓練量不大沒有太大必要除非錢多。藥店的蛋白粉都是植物蛋白主要是提高身體...
檯燈哪個牌子比較好？
DENG 日本護眼檯燈LED檯燈EXARM。品牌源自於日本東京SWAN公司，EXARM品牌正式成立於1989年。公司一直秉承 照明創造品質生活 的宗旨，是一家專業的照明製造商 集辦公照明 家居照明 工業照明於一體，從照明燈具的設計到銷售都有獨特的品味生活提案。這個品牌檯燈的最大特點就是光源部和臂彎能...