抑鬱症會讓人變得很懶沒有上進心嗎?

時間 2021-06-02 16:44:03

1樓:焦慮之音

抑鬱症不是會讓人變懶、沒有上進心,而是抑鬱症患者會失去活力,對周邊一切失去了興趣,給人呈現出了「懶」的狀態。但事實上,他們不是懶,他們只是……做不到。對,就是做不到。

抑鬱症會使人長期的情緒低落,覺得空虛、無價值感,同時也會讓他們對周邊的一切失去興趣。

無論是美食還是電視劇集都讓你提不起興趣,甚至以往自己最喜愛的活動或者是運動也同樣的失去了興趣。甚至不想參加人多的聚會,連家庭聚會也是如此,即使無法推脫參加也表現出興趣平平的樣子。另外,患者走路還會越來越緩慢,嚴重情況下的抑鬱症甚至有不想吃飯、不想活動的問題出現。

抑鬱症影響的不僅是精神狀態,身體也會出現不同的異常反應,比如長期的失眠,這也是抑鬱症患者最常見的症狀,有極少數的患者還會出現嗜睡的情況,往往抑鬱症表現都是極端的,除了體現在失眠上,飲食也是如此,不是食慾不振就是暴飲暴食。

因此,你以為的「懶」,實際上並不是「懶」,而是抑鬱症對人身體和精神造成的傷害。

2樓:紫丁香

我也是雙相患者,吃著穩定情緒的藥還是會出現抑鬱,現在正在抑鬱期,確實什麼都不想做,只想躺著,但是我發現我的這種懶惰到了下午和晚上會慢慢發生變化,慢慢想動,慢慢覺得不那麼絕望,慢慢開始想要積極的尋找自己生病的根源想要變好,然而到了第二天早晨又開始覺得世界是灰色的,什麼都沒有意義。不過我還是有上進心的,因為我心裡清楚是什麼導致的我抑鬱,我想要什麼,如果這幾個因素能圓滿得到的話我就會好,所以往往晚上的時候我會去思考如何去爭取,變的稍微積極一些,當然爭取的過程充滿艱辛,常常又想放棄,或者想到永遠都不可能得到你想得到的東西了,於是又回到了更加抑鬱的狀態,有時候在心裡告訴自己放下吧,放下和別人的比較,放下比較的心,公升起責任的心,可是不太管用,還是會糾纏在這裡,繞不出去。怎麼想都看不到希望,但是每天晚上我仍然在積極的想辦法怎麼樣能走出抑鬱,所以早晨狀態不好的時候我就等待著晚上的到來,我甚至想到了怎麼樣與抑鬱的情緒共處,我不著急擺脫它會不會好一點?

我今天甚至想到了,我與我想要而得不到的這種狀態可不可以共處?我可不可以不急於擺脫它?那如果我真能做到這一點,我想我的焦慮會少很多,也不會因為得不到難過氣餒而抑鬱放棄了,我仍在努力,最近看了李巨集夫的關息法,想試一試,儘管我在心裡有點感覺不一定管用,因為這個方法看起來改變的是心態,而不是結局,至於結局是否會因為心態變化而變化就看緣分和造化了,但是還是想試一試,任何方法不試就永遠無法知道適不適合自己。

不要苛責自己懶,儘管我也常常這樣苛責自己,共勉吧。

3樓:初心

抑鬱症,表現為情緒低落,社會功能持續下降,嚴重者會出現思維遲緩,失去自知力和自控力。生理上出現食慾不振,失眠,神經衰弱等症狀。

4樓:

我在十幾年前曾經被心理醫生診斷為抑鬱,告訴我要堅持吃藥。雖然我覺得自己可能確實患有抑鬱症,但應該還可以搶救一下,尚未達到藥不能停的地步。

5樓:小雀斑

不是懶,是沒有動力,沒有興趣。因為心情不好,就往往看不到事情的積極意義,何來做事的動力?心情不好,只會去關注消極內容,如何有做事的動力?

不能接納自己,不相信自己的能力,不能面對挫折,也就不敢做事咯,也就是逃避。

這是先有雞還是先有蛋的問題,惡性迴圈。

所以,如果自己不想這樣浪費生命,可以自己或做正式的心理諮詢,找到這個連鎖反應的乙個薄弱點,擊破它,那真個鏈就斷開了,然後再各個擊破。

問題不是不能解決,是自己不會,不想而已。

6樓:穗sui

懶和沒有上進心是乙個人在心理正常的情況下,能夠選擇勤奮上進而由於種種原因選擇懶惰懈怠,一般我們這麼說的時候是帶有負性的價值判斷的。而抑鬱症患者,一些心理的正常功能受限,會使乙個人的活力下降,興趣減退,反應變慢,這是抑鬱症的症狀,即使患者想上進也無法上進,是沒有選擇的。因此,不應該對抑鬱症患者的這些症狀進行負性評價,應該客觀的認識它們,給抑鬱症患者多些理解和關愛,抑鬱症患者也不要自責。

而且話說回來,一般能得抑鬱症的人往往是有上進心的人,而很懈怠的人也沒有什麼遠大目標也遇不到什麼困難,很難得抑鬱症。

7樓:蘇早早

會變得很懶,不想動大腦老處於空白的狀態,特別困又睡不著。

沒有上進心也會,覺得人生沒有希望不如死了更好為什麼要上進?

可是這是病啊,知道了就要對抗它,什麼都不做的話不是坐以待斃嗎?

多和朋友接觸多裝作很興奮很開心,慢慢就可以感染自己,但是實在不行不要自責,這是病,不是錯誤。

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