1樓：神明聽我意
如果對方關係跟我比較好，或者比較理解我，了解我的我會告訴他們。 其實主要就是因為我不想讓自己關係好的和應為不了解自己現在的狀況然後吵架之類的。本身我的這個病開始就一直挺煩躁易暴怒的提前告訴他們也會在這些爆發情緒的時間段理解我。
生病我去告訴別人並不是為了顯現出我在他們之中多特別呀也不是為了告訴他們我的內心比你們脆弱你們就該讓著我 ，也只是為了讓他們理解我現在的處境呀。
2樓：一風一禾
會，我的很多好友都知道我的病。
有時候犯病了會覺得很羞恥，
有的時候又忍不住說出來，
最好讓他們知道吧，
在你犯病的時候可能還會理解你。
3樓：阿熊
4樓：qhhuo
除了家人和最親密的朋友（也要謹慎，能保密就保密）
其他人不要說！不要說！不要說！因為除了你爸媽沒人希望你好，大家都是能踩則踩
5樓：QXF
我做對了一件事就是我選擇了我自己談的男人，嫁給他20多年了，一直對我特別好，嫁給他就沒有出去工作過，家務活也很少做，我是35歲才學會買菜做飯的，以前被我媽逼的沒心思學這些。
6樓：十四點三十九分
讓應該知道人知道，例如家人，摯友。
對你只是看熱鬧不嫌事大的這種人笑笑而過就好了，你永遠不知道他們能在你背後把你說成什麼樣。
7樓：木公
不會。因為你不知道別人是會怎麼看待你的。心好的人會同情你，關心你，呵護你。到心不好的人，卻會覺得你矯情，矯揉造作。所以不要隨隨便便就很別人去說。
8樓：疾風亦有歸途
有時候在公司不活躍，和同事一起做事沒話聊，我都會說一下我最近狀態不太好，有些焦慮情緒之類的，防止別人誤會是不是對他有意見
把抑鬱症，焦慮症換成抑鬱情緒，焦慮情緒，別人也會適當體諒你而不會對你敬而遠之，也不要逢人就說，總之抑鬱症這些有一部分原因還是自我封閉，當你說出來的時候，已經就在向好的方向發展了。
9樓：
我試圖讓別人知道，但是發現沒用，一方面是除了你自己沒人會關心你，另一方面，真正想關心你的人他們也不會知道怎麼才能幫助你，他們沒有經歷過，只會適得其反。而你自己甚至對自己都很差，讓人知道了只會在自己折磨自己的基礎上增加一層痛苦
10樓：RosemaryYayo
我有社恐跟焦慮症
其實這件事讓我感到特別奇怪，因為我是個共情者，很多年來療愈了許多人幫助他們走出陰影教會他們愛自己告訴他們他們都是有價值的美好存在
但在當我知道我的情況後，我瞬間覺得好無助，最先我很害怕也不想告訴任何人還騙自己假裝變得很合群假裝喜歡跟許多陌生人交流還做了我不喜歡做的許多事情
我依舊有社恐和焦慮症但我學會了接受自己，學會了在難受的時候療癒自己冷靜下來傾聽我的呼吸
其實讓別人知不知道不是重點，重要的是自己接不接受
若你們需要幫助的話可以找我哦我願意幫助你們希望你們可以記住自己是值得被愛的
11樓：
不會，只會在網上bb幾句
現實中跟我有交集的基本不知道我生病了
父母也是不知道的
焦慮吧，有過抑鬱狀態但很輕，
沒啥，就是懶得解釋了
12樓：霽霽
如果真的有抑鬱症，我肯定不想讓別人知道，患抑鬱症的人心理是及其自卑，無助的、特別沒有自信，如果這時候在提出自己有抑鬱症，肯定會更加深內心的恐懼，不敢跟別人接觸和交流，更加封閉自己的內心。就算真的看出來有抑鬱症，也不要直接告知，委婉的迴避一下，心裡知道就行了，這樣無疑對他的心理造成很大的傷害。
另一種情況就是就是敢於面對自己，不管他人的看法，有抑鬱症怎麼了，我會慢慢變好的。自己本身就會客服難關，心理上坦然接受了，勇於面對。
13樓：Hello
嗯…我會。不過一般都是會先告訴最好的朋友，其他人基本不會說了，看關係吧，說了會給自己帶來麻煩的話，肯定就不會說。或者，覺得說了，別人也不會在乎，不會懂，我就不會說。
不過有的時候，又不想表露自己的脆弱或者一些柔軟的地方，又想別人能理解自己，與自己共情，就挺矛盾的。嗯…唉，加油！別人再知道，也不如你自己更明白自己
14樓：安日
不太熟的人不會。
其實我發現你和熟人說也白說，他們不理解的，你以前在他們眼裡是什麼樣的人還是什麼樣的人。
我多次在親人朋友面前說出心理的感受以及身體的不舒服，他們或許認為我是矯情，因為在他們眼裡我一切正常。
在外人面前我努力的裝著正常，太累。所以我更愛呆在家裡不接觸人。
有時候難受了就找陌生人說說話吧（這裡指普通聊天，不要說出自己病狀。因為和不認識的人聊天就算對方那句話說的你不舒服，你也會原諒)以因為抑鬱一般帶有焦慮，有時候對方一句話可以讓你一晚上睡不著。
最後就是不想透支社會對抑鬱症人群的同情，所以不想說。其實沒有這麼多抑鬱症。大部分人都是抑鬱情緒，真正抑鬱症的人都又懶又累，懶得計較。
15樓：
不會。1.別人知道能解決我的問題麼？答案肯定不能，不然要醫生幹嘛。
2.其次說了之後增加別人心裡負擔，生怕不小心傷害到我，很有壓力，沒有人喜歡跟負能量的人交流。
3.還有乙個原因就是生病的人心裡承受能力差，一旦說了，可能別人不小心說了關於這個矯情之類的話，敏感的我就會更加抑鬱。
4.說點黑暗的，真實經歷。就是有的時候當下你認為親密的人在未來的某一時間可能是攻擊你最深的人。這種事情還是不要說，很容易成為他攻擊你的點。
去年回答這個問題的話我都會說要說的，當時還太年輕。哈哈哈哈
16樓：囿乙個
情緒崩潰的時候一不小心對著朋友說自己可能是抑鬱或者雙相，後來情緒正常了感覺無比後悔，因為感覺出來了朋友因此怕我，說話變得小心翼翼。後來去醫院查了，發現精神健康得很，啥問題都沒有，醫生說我情緒大起大落的可能是性格導致。
17樓：Amanda
如果大家能正確看待大概知曉就好了（並不是站在任何道德制高點的角度要求別人）不帶過多偏見以相對包容的態度那麼不管是對患者本身還是沒有這些問題的人都是好事我自己有強迫有時候會重複不管是動作還是思維但是告訴可以信任的人反而他們也不會覺得奇怪雙方都更方便我指的是（身邊的小夥伴們相處也好共事也好 ）
ps：我文字表達已經顯而易見了...（強迫ing 反覆打了刪語言組織力和邏輯都在下降）
大概能看懂我意思就好了辛苦了
18樓：蹲下吃蘑菇
會，還是需要社會支援的。如果沒有，乙個人努力掙扎會很痛苦。但通常自己都沒有發覺存在精神障礙，我也是在一次集體心理輔導中得知自己有問題。
告知之前得找對人，否則會適得其反
19樓：
我只會告訴他們我有點強迫行為，比如愛洗手，因為這個好理解並且容易被人接受，四捨五入就是潔癖嘛；但是絕對不會跟人說（我自己也不太能坦然接受）有精神困擾，比如抑鬱（儘管其實這是生理性的病變，大腦多巴胺分泌異常）、焦慮、驚恐發作這些。
20樓：
不會本人患有焦慮症，焦慮的人神經會比較緊張，有很強的防範心理，警惕性很強，同時患有應激障礙
在加上周圍的人不了解你，不會對你進行安慰，他們所做的「安慰」只會讓你更加無法面對你自己的病症，進行壓抑，這樣反而不好
我是患有急性焦慮，有時候我會恐懼孤獨，不由自主的流淚，無法控制的，再說我是害怕被人知道（害怕暴露自己，因為被校園霸凌過）匿了吧
21樓：
除了我父母。其他的人都不知道。而我父親從始至終都不認為這是病。只是覺得我們這輩人沒吃過苦，抗壓能力太差了。
我的父親尚且如此。告知其他人，我更容易在生活中被歧視，成為他人談資。
22樓：意難平與鎧甲妞
絕不會。
不好說出口的理由，千千萬萬
抑鬱症不是智力喪失，只是絕大多數與快樂相關的情緒被閹割了，像喪屍一樣虛度時間，伴隨長久的悲觀與無望、偶然的憤怒與歇斯底里，以及放棄思前想後的一了百了
但總還有平靜下來的時候，當理智的利益計算與麻木的情緒爭鬥時，我們發現，親人的傷心與難堪、工作的棘手與利衝、同事的爭競與揣測、社會的評議與偏見……
生活的底色是悲涼的，如果說，此前或存在他人處獲取慰藉的心思，而身邊林林總總，我看見，告訴別人的人，沒有得到更多正向的回應。
是心寒了吧。
坦白說，現在很不好，非常不好，而我寧可蜷縮在虛擬世界裡說幾句實話，都不想，在現實世界留只言片語。
唯有自渡。
可能最原始的想法是，別讓這顆討厭的老鼠屎，壞了好人們的一鍋湯
23樓：「已登出」
我會盡量避開那些那些讓我感覺不舒服的場景，避開那些讓我病症發作的局面，我怕，怕大家看到我的窘態，如果實在躲避不了，廁所跟樓梯間成了我躲避跟防禦的最後乙個角落。
24樓：DAKE
有些人，沒必要知道，知道了只會帶來負面影響，當然該知道的人，一定要告訴他們，不要自己承受，比如告訴你的同學，可能帶來不必要的壓力，其次是父母，如果和父母的關係還可以溝通，可以嘗試告訴他們自己的心聲，最後生病了就要積極尋求幫助了，找諮詢師，尋找正能量的源泉。哈哈哈，我就是這樣一路過來了，當時還在高三，幸虧碰到了一位負責的心裡師。
25樓：
告訴男朋友自己抑鬱症他說你別想那麼多你的性格不像會有這種病的人
我說我難道不想每天開開心心的嗎，可是我做不到
他說你什麼都還沒經歷過就說自己做不到其實你根本就沒事只是心情不好
26樓：苒hp
1，親人
會先試探，如果是需要監護人陪同去醫院那會告訴。
2，朋友
同樣先試探，特別好的會直接告訴，如果不能接受就斷關係。
3，戀人
會告訴，因為我覺得他有權知道，如果不能接受就分手吧。我不想影響他。
4，老師
沒必要。
5，同學
同樣沒必要，不是病恥感，只是解釋起來（科普）太麻煩，而且很有可能收到二次傷害。
6，同事同上。
27樓：Cien Almas
沒有必要，個人經驗告訴我，只會被當做怪人，幼稚的人。因為我自身性格也確實很有問題，無法真正的信任別人，愛去找人談心又不信任對方的反饋。何必害人害己，轉移注意力，盡量別衝動去找人談心，別人其實也很難說也不一定完全心理健康，可能會不小心激發了對方的心理問題自己沒察覺到，最後雙方互相刺激。。。。
那可真的蠻刺激的
28樓：Joker薛之晨
剛開始生病的時候我會各種跟朋友抱怨，因此搞得現在乙個朋友都沒有了，告訴他們反而會更難過，你跟他們說你生病了，他們如果不理解你，就會覺得你在無病呻吟，會說一些我們聽了覺得難聽的話，我是抑鬱症和焦慮症，我是比較敏感的，別人跟我大聲說一句話，我都會委屈到哭，會原地想s，我都需要一點時間才能緩過來
29樓：攬月
不會的，這個世界上沒有感同身受，別人理解不了，而且你會更難過，但是作為一名學生，我需要父母帶我檢查，其實不能理解我，還不如不知道呢。
30樓：塔塔
會的，需要個人訴說吧，說出來好像心情會好點，每個人性格不一樣，我除了不會社恐以外，其他都有一點，從內到外的自卑，敏感，即使醫美都沒用，以前以為變得好看就不會自卑了，骨子裡的東西沒法改變，而且我總是做讓自己和別人尷尬的事，倒不如坦誠的讓他人知道，我是為什麼這樣，反而心裡好受些
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