1樓：醇品咖啡
我本人是醫生，除了每天面對患者還要面對電腦寫很多記錄，頸椎一直不好，雖然我也說不上原理，我剛工作就買了條，效果覺得還是有的，去年又買了條羽生結弦，現在新舊兩條一起戴。心理安慰也好，反正戴著是要舒服一些。平時去健身房也一直戴著。
2樓：Marsel
好吧，我來回答乙個超自然的。有一條法藤，好多年了，朋友送的。之前一直沒用過，直到有一天頸部鑽心的疼，去按摩了，貼膏藥了，沒啥用。
無聊之下找出來戴上，靠，神器啊。你見過開關吧，瞬間關閉，疼痛瞬間停止。2天以後，不戴也不疼了，後來只要脖子疼就戴上，瞬間搞定。
我只用超自然來形容自己。估計沒有參考價值。
3樓：馬曉峰
蠻早接觸法藤的東西，那時候每次日本回來都會帶整箱的頸環。自己也帶，但總覺得心理暗示的可能性大。。。現在應該逐漸消失了吧這個產品。。
4樓：趙冬
好幾年前EX送過我一條法藤項圈，今年年初丟了。
用下來的感覺其實是有點作用的，伏案工作多了肩頸痠痛，一般戴了一天就會緩解很多，不戴了就又開始痛（戴和不戴的時候都是同樣的工作量）。不過我絕不相信所謂水溶鈦能起到這種緩解作用，這太扯了。心理安慰劑作用我估計是有，可是作為乙個不相信它會起作用的人，它真的似乎是起作用了..
這是個悖論。
關於健身，力量訓練後的幾天內肌肉都會痠疼，這幾天裡是該等到完全恢復，還是在稍有痠疼時就該繼續訓練？
蔡徐坤的球迷 是不是分化訓練？還是剛入門每天都動全身？如果是五分化的話，我建議在目標肌肉沒有衝突的情況下繼續練，誰都是這樣過來的，肌肉痠痛也是健身的一部分，一定要習慣。當然了，一切的前提是你訓練正確，而不是那種把自己練傷的疼痛。但如果剛入門是那種連全身的話，可以根據自己的忍受程度，練一休一，甚至練一...
如何緩解急劇加速的肌肉疼痛。
石榴 如果是以前沒怎麼鍛鍊過，突然練了一次以後出現這種狀況，多數是正常疼痛。這類的沒太好辦法，通常在練後72小時回歸正常，有些會到4 5天。想盡快恢復，一定要保證睡眠，別節食，適當補充些蛋白質，另外在練後48小時後輕度活動，包括有氧及拉伸，有助恢復。如果是非常規訓練，比如挑戰極限了，或者與往常訓後感...
吊單槓之後，左大腿根部的肌肉非常痠疼是為什麼？
周琳 吊單槓是比較容易的放鬆腰部肌肉，緩解腰椎壓迫的方法之一。對你也有了一定的緩解效果，但並不是真的那麼簡單，很多人本身存在上身，雙肩，手臂和骨盆的左右不平衡，腰腹肌力量的不平衡，在吊單槓時，也要注意身體關節的平衡，最好有人幫助調整位置。如果你不能放鬆下來，骨盆歪，髖關節不穩，腰椎側彎，在放鬆腰部肌...