1樓：
學生還有運動量大的人別帶！真的喘不過氣，那些說透氣不勒的都是商家瞎扯的，帶這個出去走半天感覺要暈了，更別說跑步啥的，坐下或者撿東西很痛，夏天完全不透氣。反正我覺得弊大於利，與其花兩三百買這個不如花十幾塊買塊布纏著，純棉的還吸汗。
2樓：月奈
有用我以前賊喜歡穿高腰短褲腰口是寬橡皮筋那種腰圍常年60 現在覺得低腰的舒服不勒肚子結果現在腰圍65
而且高腰褲子是可以減小食量的吃多了會被勒的想吐
束腰配合運動效果更好而且束腰本來不是用來減少運動損傷可能的嗎？？
3樓：璐璐來啦
有的但是最好不要買吧..確實可以瘦但是寫字學習就不要帶了這是我寫字帶的..當時買的快300 不彎腰寫字就完全ok 也不會有這種情況
說有效果吧還是有的
4樓：你猜啊
我們這兒練雜技的孩子從小就束腰，不是因為束腰能瘦，因為束腰之後吃的少，這樣就長的小，容易完成特殊的雜技動作。
所以可能唯一有用的就是能讓你被動的情況下吃少一點，但弊端未知，謹慎使用。
5樓：動穩醫合鄭長海
要看在什麼時候使用，拋開「美學」我們從健康的角度思考的話可以這樣安排束腰的使用方法:
1-在腰部承受很大外力的情況下使用，這樣可以保護腰部2-產後在久站或者久坐等腰部受力較大的時候可以使用弊端:長時間使用束腰會導致脊柱原有的肌肉出現「用進廢退」的情況，當去掉束腰之後，原本保護腰部的肌群能力下降，會使關節壓力反而增大；束腰也會使腹腔和胸腔的活動度受到影響，致使呼吸短淺，影響人體的呼吸系統
6樓：皮皮蝦醬
賣貨賣瘋了嗎？？？？？？？？？
有的姐妹鍛鍊的時候聽從教練建議合理戴束腰會起到塑型效果是真的或者臨時有什麼活動戴它倆小時暫時勒一勒也沒啥大問題全天候的戴是傻了嗎？？？？？？？？
不健身不減脂靠勒能把自個勒瘦？？？？
瘦不瘦在其次八成臟器先移位了
看看維多利亞時期戴束腰把自個勒變形的姐姐
你這束腰啥魔力啊大家人手一條健身房就直接關門得了唄我笑裂
7樓：你看我今天瘦了嗎
真實有效，話不多說，上乙個月對比圖
同一條褲子，效果驚呆我了好嗎
但是題主的那個真的是沒有用，因為彈性太大了，真的起不到束縛的作用，我穿過所以我換了另一款
現在我都要換小一碼的束腰了，你還在等什麼
運動束腰真的有用嗎？
1900 兔紙菌 運動束腰.噗.如果你說的是大重量護腰我還信，你說細腰？靠長期勒住腰腹萎縮肌肉以及變形肋骨來達到細腰效果？你咋不直接拆幾條肋骨算了？你看下真練的好的網紅健身博主出教程的那種有幾個在賺這個錢的？在賣的都是些透支自己信用和資源的人，吹得天花爛墜的他們自己有幾個自己真在用又真覺得有用的？ ...
束腰真的有用嗎？能瘦腰嗎 原理是什麼
左邊 束腰有用，穿上腰圍立刻細個幾厘公尺，盈盈一握的纖腰馬上出來。但不能瘦腰，如果你該吃吃該喝喝啥也沒耽擱，你的束腰尺碼應該會越來越大。所以。原理是什麼呢？非常簡單的物理束縛啊，穿上就瘦，不穿嘛，無所謂啊，反正回家了就胖給家裡人看唄。給你看看這些年我買的依暢塑身衣，各種尺碼，就是因為。肉還是要長的啊...
艾灸真的有用嗎
90後嚮往生活 對於這種問題，無非有用 沒用這兩種比較明確的答案。任何事情都不是絕對的，換句話說，都要辨證的 就事論事的看問題。有些身體的不舒服或疾病，通過中醫的正確指導和堅持做，這樣做艾灸是有些效果的。 有效果，我堅持了五六年，開始調理一些小毛病，慢慢得懂得的多了，不舒服就查穴位調理，身體好多了。...